კარტოფილი

ლობიო, თითქმის ხორცთან შედარებით, ადვილად ასათვისებელი ცილების ღირებული წყაროა. ეს პროდუქტი ასევე შეიცავს უამრავ B ვიტამინს, ასევე E და PP-ს. ლობიო დადებითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე, ასტიმულირებს სასარგებლო ბაქტერიების ზრდას...

სოკოს სალათი უგემრიელესი და ადვილად მოსამზადებელი მადაა, რომელიც ნებისმიერ სუფრას მოერგება. ქვემოთ მოცემულია უგემრიელესი კერძების შერჩევა ეტაპობრივი მომზადების ინსტრუქციებით, რომელთა არსებობა საჭმლის შექმნის პროცესს აქცევს...

ჩვენს ქვეყანაში ჭარხლით ყველაზე პოპულარული სალათებია ქაშაყი ბეწვის ქურთუკის ქვეშ, ვინეგრეტი და ჭარხალი ნიგვზით. თუმცა, ამ კერძების გარდა, არის დიდი რაოდენობით თანაბრად მადისაღმძვრელი და გემრიელი კერძები. მოდით ვისაუბროთ ამაზე. კონტენტი...

დღეს მოვამზადებთ ერთ-ერთ ჩემს საყვარელ სალათს უნივერსალური კატეგორიიდან. და მიუხედავად იმისა, რომ მას ძირითადად ზამთარში ვამზადებ, მე მას სახელი "გაზაფხული" დავარქვი მწვანე კიტრის ახალი გაზაფხულის არომატისთვის, რომელიც შერწყმულია მწვანე ხახვთან. როგორ მოვამზადოთ ეს...

ძალიან მარტივი, გემრიელი და შთამბეჭდავი მადის მირთმევა - ლორის რულონები. რა შეიძლება იყოს უფრო ადვილი სადღესასწაულო სუფრისთვის, ვიდრე გემრიელი შიგთავსის შეფუთვა ლორის თხელ რბილ ნაჭრებში და ლამაზად დადება თეფშზე. ერთ-ერთი კლასიკური საჭმელი...

სპრატის სალათი კრუტონებით არის, ხედავთ, ჟანრის კლასიკა სხვადასხვა სადღესასწაულო სუფრისთვის. კერძოდ, ეს სალათი ძალიან პოპულარულია საახალწლო დღესასწაულებზე. მე გიზიარებთ ამ სალათის მარტივ რეცეპტს. სალათი ლობიოთი და კრუტონებით - გულიანი და...

ტატიანა გლუშკოვა ახალი წელი ზღაპრული დღესასწაულია, როდესაც თქვენ ცხოვრობთ სასწაულებისა და საჩუქრების მოლოდინში. სასიამოვნოა საჩუქრების მიღება, სასიამოვნოა საჩუქრების გაცემა. მინდა ვასიამოვნო არა მხოლოდ ჩემს საყვარელ ადამიანებს, არამედ ჩემს სამუშაო კოლეგებს და უბრალოდ ნაცნობებს. როგორც ძველი ანდაზა ამბობს...

მწვანილის დეკორაცია თასებისთვის ამგვარად გაფორმებულ თასებში შეგიძლიათ მოაყაროთ სალათები, პაშტეტები, მწნილი ბოსტნეული, შავი ზეთისხილი, ზეთისხილი დაგჭირდებათ: 1 კვერცხის ცილა, 1 კონა კამა და ოხრახუში, საჭრელი დანა პროცედურა 1. კამა. ...

ყოველთვის სასიამოვნოა, როცა სუფრაზე სადღესასწაულო კერძები არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ ლამაზად გაფორმებული, რადგან ამ შემთხვევაში ისინი ორმაგად მადისაღმძვრელი ხდება და ესთეტიურად სასიამოვნოდ გამოიყურება. ფერადი, კაშკაშა კერძი დაამშვენებს სუფრას და უდავოდ გამოიწვევს...

დღეს კი თქვენს ყურადღებას შემოგთავაზებთ ტოპ 8 ალკოჰოლურ სასმელს - ყველაზე საშიში და ჯანმრთელობისთვის მავნე, ნათქვამია საიტზე. ტოპ 8 ყველაზე საშიში ალკოჰოლური სასმელი 1. რომი რომი უარყოფითად მოქმედებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე. გარდა ამისა, სასმელი შეიცავს...