ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள ப்ரூ இடுப்பு. ரோஜா இடுப்புகளை எப்படி காய்ச்சுவது: சேகரித்தல், உலர்த்துதல், சுவையான பானங்கள் தயாரித்தல்

சளி, செரிமான கோளாறுகள், ஒவ்வாமை, சிறுநீரக பிரச்சனைகள் போன்றவற்றை தடுக்க ரோஸ்ஷிப் டிகாஷன் எடுக்கப்படுகிறது. ரோஸ்ஷிப் இரத்த ஓட்ட அமைப்பை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. தவறாக காய்ச்சினால், குணப்படுத்தும் பானம் அதன் பயனுள்ள குணங்களை இழக்கும்.

பழங்களை சரியாக காய்ச்சினால், நன்மை பயக்கும் சுவடு கூறுகள் அவற்றின் பண்புகளை இழக்காது, மேலும் வைட்டமின்கள் காபி தண்ணீரில் தக்கவைக்கப்படுகின்றன. ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் பராமரிக்க வழக்கமாக குணப்படுத்தும் பானத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் எல்லாம் மிதமாக நல்லது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். நீங்கள் தொடர்ந்து ரோஸ்ஷிப் டிஞ்சர் அல்லது டிகாஷனை எடுத்துக் கொண்டால், கல்லீரல் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் இந்த பானத்தை உட்கொள்ளக்கூடாது.

ரோஸ்ஷிப் என்பது குணப்படுத்தும் பெர்ரிகளுடன் கூடிய பயனுள்ள மருத்துவ தாவரமாகும், இது சளி மற்றும் வீரியம் மிக்க கட்டிகளுக்கு சமமாக திறம்பட சிகிச்சையளிக்கும். ரோஜா இடுப்புகளை உலர்த்துவது எளிது மற்றும் ஆண்டு முழுவதும் சமையலுக்கு பயன்படுத்தலாம். ஆரோக்கியமான பானங்கள். பல்வேறு நோய்களைத் தணிக்க உதவும் ரோஜா இடுப்புகளை எப்படி சமைத்து குடிப்பது?

ரோஜா இடுப்புகளை தெர்மோஸில் காய்ச்சுவது எப்படி

ரோஜா இடுப்புகளை எவ்வாறு சரியாகக் குடிப்பது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன், அதை எவ்வாறு சரியாக காய்ச்சுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். பழங்களை காய்ச்சுவதற்கு ஒரு தெர்மோஸ் பயன்படுத்த மிகவும் வசதியானது. தேநீர் ஒரு பணக்கார நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, நிறைய நிரப்பப்பட்டிருக்கிறது பயனுள்ள பொருட்கள். இது நீண்ட நேரம் சூடாக இருக்கும்.

காய்ச்சுவதற்கு, ஒரு சிறிய தெர்மோஸை எடுத்து, அதில் 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, சுமார் 15 ரோஜா இடுப்புகளைச் சேர்க்கவும். தெர்மோஸை மூடி, ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். காலையில், நீங்கள் பெர்ரிகளில் இருந்து விளைந்த உட்செலுத்தலை மட்டுமே வடிகட்ட வேண்டும், நீங்கள் நாள் முழுவதும் ஒரு இனிமையான பானம் குடிக்கலாம், வைட்டமின்களுடன் நிறைவுற்றது.

பானம் முடிந்தவரை ஆரோக்கியமாக இருக்க, நீங்கள் பின்வரும் விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• தேநீர் குறைந்தது ஏழு மணி நேரம் ஊறவைக்க வேண்டும்.
• காய்ச்சும்போது சர்க்கரை சேர்க்கக் கூடாது.
• பழங்கள் கொதிக்கும் நீரில் மட்டுமே ஊற்றப்படுகின்றன.
• தெர்மோஸ் மிக உயர்ந்த தரத்தில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் இறுக்கமாக மூட வேண்டும்.
• காய்ச்சுவதற்கு முன் தூசி மற்றும் அழுக்கு நீக்க ரோஜா இடுப்புகளை கழுவ வேண்டும்.

மெதுவான குக்கரில் ரோஜா இடுப்புகளை காய்ச்சுவது எப்படி

ஒரு வழக்கமான மெதுவான குக்கர் ரோஸ்ஷிப் பானம் தயாரிப்பதை எளிதாக்கும். ஒரு கிளாஸ் பழங்களை எடுத்து, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், பின்னர் அவற்றை மல்டிகூக்கர் கிண்ணத்தில் ஊற்றவும். 2 லிட்டர் குளிர்ந்த நீரில் நிரப்பவும். விரும்பினால், தண்ணீரில் சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை துண்டு சேர்க்கவும். இரண்டு மணிநேரங்களுக்கு "தணிக்கும்" பயன்முறையை அமைத்துள்ளோம். நேரம் கடந்த பிறகு, பானத்தை வெப்பமூட்டும் முறையில் சிறிது சிறிதாக விட்டு விடுகிறோம். இந்த நேரத்தில் அவர் பெறுகிறார் இனிமையான சுவை. இந்த தேநீரை ஒரு நாளைக்கு 4 முறை, அரை கிளாஸ் வரை குடிக்கலாம்.

நீங்கள் மீண்டும் ரோஜா இடுப்புகளை காய்ச்சக்கூடாது. அவை அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும், பானத்தின் செழுமையையும் இழக்கின்றன, மேலும் அதன் சுவை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மோசமடைகிறது. ரோஸ்ஷிப் தேநீர் தயாரிக்கும் போது, ​​ஹாவ்தோர்ன் பழங்கள், திராட்சைகள், உலர்ந்த பாதாமி பழங்கள் மற்றும் கொடிமுந்திரி ஆகியவற்றைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அதன் சுவையைப் பன்முகப்படுத்தலாம். நீங்கள் ரோஜா இடுப்புகளை குளிர்ச்சியாகவும், சூடாகவும், தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்த்து குடிக்கலாம்.

ரோஸ்ஷிப் வேர்களின் காபி தண்ணீரைத் தயாரித்தல்

ரோஜா இடுப்புக்கு மறுக்க முடியாத நன்மைகள் உள்ளன, ஆனால் சிலருக்கு வேர்களின் நன்மைகள் பற்றி தெரியும். பித்தப்பை, சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல் மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்களை சமாளிக்க வேர் உதவுகிறது. ரூட் இருந்து ஒரு பானம் தயார் செய்ய, 2 தேக்கரண்டி எடுத்து. ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கிய மூலப்பொருட்களின் கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கிளாஸ் ஊற்றவும். அதை ஒரு தெர்மோஸில் காய்ச்சவும், நீங்கள் ஒரு சிறிய லேடலைப் பயன்படுத்தலாம், அதில் கலவையை இருபது நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். ஒரு இருண்ட நிற பானம் மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது, இதில் அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.

எடை இழப்புக்கு ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரை எப்படி குடிக்க வேண்டும்

ரோஸ்ஷிப் நிறைய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் ஒன்று அதிகப்படியான உடல் பருமனை எதிர்த்துப் போராடும் திறன். அதன் தனித்துவமான கலவைக்கு நன்றி, ரோஜா இடுப்பு அந்த வெறுக்கப்பட்ட பவுண்டுகளை எரிக்க உதவுகிறது. மேலும் ரோஸ்ஷிப் ஒரு குறைந்த கலோரி தயாரிப்பு ஆகும், இது உணவின் போது பாதுகாப்பாக எடுக்கப்படலாம். ரோஸ்ஷிப் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? இது செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது, உணவு சரியாகவும் விரைவாகவும் உடைக்கப்படுகிறது, மேலும் கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகள் சரியான நேரத்தில் அகற்றப்படுகின்றன.

ரோஜா இடுப்பில் நிறைய பொட்டாசியம் உள்ளது. இது உடலில் இருந்து திரவத்தை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் நீர்-உப்பு சமநிலையை இயல்பாக்க உதவுகிறது. ரோஸ்ஷிப் பானங்களை தவறாமல் உட்கொள்வது செல்லுலைட் படிவதைத் தடுக்கிறது, இது சருமத்தின் நிலையில் ஒரு நன்மை பயக்கும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வைட்டமின் சி மூலம் உடலை வளர்க்கிறது.

நீங்கள் சோர்பிடால் உடன் ரோஜா இடுப்புகளின் காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இதற்கு, 3 டீஸ்பூன். பழங்கள் கரண்டி, கொதிக்கும் நீர் 500 மில்லி ஊற்ற, ஒரே இரவில் விட்டு. பின்னர் பழ உட்செலுத்தலுக்கு மூன்று தேக்கரண்டி சர்பிடால் சேர்க்கவும். இந்த பானத்தை எந்த அளவுகளில் குடிக்கிறீர்கள்? முழு குழம்பு மூன்று பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட வேண்டும். முதல் பகுதியை குடிக்கவும், 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு இரண்டாவது, 45 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மூன்றாவது. இதற்குப் பிறகுதான் நீங்கள் சாப்பிட ஆரம்பிக்க முடியும்.

கணைய அழற்சிக்கான ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர்

கணைய அழற்சி என்பது கணையத்தில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறையாகும், இது ஒரு நபருக்கு அசௌகரியத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்துகிறது. உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளின் காபி தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வது அல்லது தாவரத்தின் வேரை காய்ச்சுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை கால் கிளாஸ் குடிக்க வேண்டும்.

காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, நீங்கள் கவனிக்கலாம்:

• பிடிப்புகள் எவ்வாறு சென்றன;
• வலி குறைந்தது;
• ஆரோக்கியமான உயிரணுக்களின் மீளுருவாக்கம் மேம்பட்டுள்ளது;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரித்துள்ளது.

கீல்வாதத்திற்கான ரோஸ்ஷிப் டிஞ்சர்

கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க ரோஸ்ஷிப் டிஞ்சர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 30 சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

100 கிராம் உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை எடுத்து, தூசியால் சுத்தம் செய்து, சிறிது நீராவி, 15 நிமிடங்கள் கொதிக்கும் நீரில் வைக்கவும். தண்ணீரை வடிகட்டி, 100 கிராம் சர்க்கரை சேர்க்கவும். பின்னர் ஒரு பாட்டில் ஓட்காவுடன் கூறுகளை ஊற்றவும். சுமார் 14 நாட்களுக்கு குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் இந்த பானத்தை உட்செலுத்தவும்.

ஹீமோகுளோபின் அதிகரிப்பதற்கான வழிமுறைகள்

இரத்தத்தில் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை ஈடுசெய்யவும், ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கவும், ரோஜா இடுப்பில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பானத்தை நீங்கள் தொடர்ந்து குடிக்க வேண்டும். 2 தேக்கரண்டி பழங்களை எடுத்து, 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். குழம்பு சுமார் ஏழு மணி நேரம் உட்செலுத்தட்டும். உணவுக்கு முன் நீங்கள் 100 மில்லி குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் உலர்ந்த பழங்கள் சேர்க்க முடியும், உட்செலுத்துதல் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையாக இருக்கும்.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான ரோஸ்ஷிப் சிரப்

மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க ரோஸ்ஷிப் சிரப்பைப் பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்க முடியும். வீட்டில் சிரப் தயாரிப்பதற்கான செய்முறையை நாங்கள் வழங்குகிறோம், இது எளிதானது. இதற்கு 1.5 லிட்டர் ஜாடிரோஜா இடுப்பை 2 லிட்டர் தண்ணீரில் சேர்த்து 40 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். நாங்கள் குழம்பு வடிகட்டி, cheesecloth மூலம் பழங்கள் அனுப்ப. குழம்புக்கு 1.5 கிலோகிராம் சர்க்கரை சேர்க்கவும். கிளறி மீண்டும் 30 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் சிரப்பை ஜாடிகளில் ஊற்றவும்.

புரோஸ்டேடிடிஸ் ஒரு உட்செலுத்துதல் குடிக்க எப்படி

மூன்று தேக்கரண்டி நறுக்கிய ரோஜா இடுப்புகளை இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும். ஒரு தெர்மோஸைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இந்த பானத்தை பத்து மணி நேரம் ஊறவைக்க வேண்டும். காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு இந்த உட்செலுத்துதல் ஒரு கண்ணாடி குடிக்கவும்.

ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸுக்கு எதிராக ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல்

ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ் ஒரு ஆபத்தான பாக்டீரியம், இது பல நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது. அதை அகற்றுவது மிகவும் கடினம், ஆனால் ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்தலுக்கான எளிய செய்முறை மீட்புக்கு வரும். ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு, ஒரு தேக்கரண்டி ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் ரோஜா இடுப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கலவையை ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி, உட்செலுத்துவதற்கு ஒரே இரவில் விட்டுவிடுவது நல்லது.

தினமும், காலை மற்றும் மாலை உட்செலுத்துதல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புதிய உட்செலுத்துதல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீண்ட கால பயன்பாடு - 1-1.5 மாதங்கள்.

புற்றுநோயியல் துறையில் ரோஸ்ஷிப்

ரோஜா இடுப்பில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன, இது நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டால் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சையில் உதவுகிறது.

கூறுகளை எடுத்துக் கொள்வோம்:

• ரோஜா இடுப்பு;
• பைன் ஊசிகள்;
• வெங்காயம் தலாம்.

அதன் பணக்கார கலவைக்கு நன்றி, உட்செலுத்துதல் வைட்டமின் சி, குர்செடின், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், வைட்டமின் ஈ, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் டானின்கள் ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது. பானம் தயாரிக்க, வெங்காயத் தோலை ஒரு சிட்டிகை எடுத்து 200 மில்லி தண்ணீரில் பத்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பைன் ஊசிகள் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை மற்றும் ரோஜா இடுப்பு ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு தெர்மோஸ் விளைவாக காபி தண்ணீர் ஊற்ற. இரவு முழுவதும் பானத்தை உட்செலுத்தவும், ஒரு நேரத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ரோஸ்ஷிப் ஜெல்லியை எப்படி குடிக்க வேண்டும்

இது அசாதாரண செய்முறைரோஜா இடுப்புகளில் இருந்து குணப்படுத்தும் மருந்து. அதை தயாரிக்க, பழத்தின் முன் தயாரிக்கப்பட்ட காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ரோஜா இடுப்புகளை வேகவைத்து, காபி தண்ணீரை ஊற்றவும் தானியங்கள் 15 நிமிடங்களுக்கு. செதில்களாக உட்செலுத்தப்பட்ட பிறகு, வெகுஜனத்தை பிழிந்து வடிகட்ட வேண்டும். பின்னர் செயல்முறை மீண்டும் மீண்டும், மற்றும் பல முறை. ஓட்ஸில் இருந்து அனைத்து மாவுச்சத்துகளையும் நீங்கள் கசக்கிவிட வேண்டும். மூன்றாவது நடைமுறைக்குப் பிறகு இது ஓட்மீல் ஜெல்லிநீங்கள் குடிக்கலாம். சுவையை மேம்படுத்த, ஒரு சிறிய அளவு சர்க்கரை பானத்தில் சேர்க்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஜெல்லியை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து குளிர்ச்சியாக குடிக்க வேண்டும்.

பானம் திறம்பட நச்சுகளை நீக்குகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, எடை இழப்புக்கு பயன்படுத்தப்படலாம். இது வெறும் விருந்தல்ல, சுவையான மருந்து. இது மதியம் சிற்றுண்டி அல்லது காலை உணவுக்கு ஏற்றது.

ரோஜா இடுப்புகளின் பயன்பாட்டின் காலம்

ரோஜா இடுப்புகளை எவ்வளவு குடிக்கலாம்? பெரியவர்களுக்கு ரோஜா இடுப்புகளின் நிலையான அளவு ஒரு நாளைக்கு ஒரு கண்ணாடி என்று நம்பப்படுகிறது. குழந்தைகள் 150 மில்லிக்கு மேல் குடிக்க வேண்டும். பானத்தை இரண்டு மாதங்களுக்கு மேல் உட்கொள்ளக்கூடாது. சிகிச்சைக்கான ரோஜா இடுப்புகளின் அளவு மற்றும் பயன்பாட்டின் காலம் எந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது.

• ஜலதோஷத்தைத் தடுக்க, நீங்கள் 2-3 வாரங்களுக்கு 100 மில்லி ரோஸ்ஷிப் குடிக்க வேண்டும்.
• வீக்கத்திற்கு, உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 100 மில்லி குடிக்கவும்.
• கணைய அழற்சி அதிகரித்தால், காபி தண்ணீர் 150 மில்லி சூடாக சிறிய சிப்ஸில் எடுக்கப்படுகிறது, இது 4 அளவுகளாக பிரிக்கப்படுகிறது. பாடநெறி ஏழு நாட்கள்.
• கோலிசிஸ்டிடிஸுக்கு, ஒரு வாரத்திற்கும் குறைவானது, 100 மில்லி காபி தண்ணீரை ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• நீங்கள் பித்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த வேண்டும் என்றால், நீங்கள் அதை வெறும் வயிற்றில் செய்ய வேண்டும்.

ரோஸ்ஷிப் ஒரு பயனுள்ள மற்றும் மதிப்புமிக்க புதர், அதன் அற்புதமான பழங்களை நமக்கு வழங்குகிறது. புளிப்பு விதைகள் கொண்ட புளிப்பு பெர்ரி கூர்மையான முட்களால் பாதுகாக்கப்படுகிறது, அவை தாவரத்தின் கிளைகளில் ஏராளமாக காணப்படுகின்றன. எனவே, ரோஜா இடுப்புகளை சேகரிப்பது கடினம் மற்றும் எளிதானது அல்ல. ஆனால் அது என்ன பலன் தருகிறது? மனித உடலுக்கு! இந்த அழகான புதரின் பெர்ரி ஏன் மிகவும் முக்கியமானது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப்பை எவ்வாறு காய்ச்சுவது மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.

தாவரத்தின் வரலாறு

ரோஜா இடுப்புகள் பிரபலமாக காட்டு ரோஜாக்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அதன் பூக்கள் ஒரு இனிமையான மென்மையான இளஞ்சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறத்தைக் கொண்டுள்ளன, இலைகள் சிறியவை மற்றும் தண்டுக்கு 5-15 துண்டுகள் அமைந்துள்ளன. பெர்ரிகளின் அளவு ரோஜா இடுப்பு வகையைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, நாய் பழங்கள் உள்ளன - அவை சிறியவை மற்றும் மோசமான வைட்டமின் வளாகத்தைக் கொண்டுள்ளன.

ஆரம்பத்தில், ரோஸ்ஷிப் கிழக்கில் வளர்ந்தது, ஆனால் பின்னர் அது யூரேசியா முழுவதும் பயிரிடத் தொடங்கியது. இப்போதெல்லாம், பலருக்கு, இந்த ஆலை சதித்திட்டத்தின் மூலையில் எங்காவது வளர்கிறது மற்றும் அதிக கவனம் செலுத்துவதில்லை. உண்மை, அதை ஒரு ஹெட்ஜ் போல நடவு செய்யும் தோட்டக்காரர்களும் உள்ளனர், எனவே அதை மிகவும் கவனமாக கவனித்துக்கொள்கிறார்கள். உங்கள் ஜன்னலுக்கு அடியில் உள்ள முட்கள் நிறைந்த செடியில் ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் உள்ளன என்ற நன்மைகளைப் பற்றி கேள்விப்படாத சிலர் உள்ளனர். ஆனால் அது என்ன பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்பது அனைவருக்கும் சரியாகத் தெரியாது, அதனால்தான் அவர்கள் அதன் சிவப்பு பெர்ரிகளை சேகரிக்கவில்லை, அவற்றை பறவைகளுக்கு விட்டுவிடுகிறார்கள். ஆனால் பழங்கால குணப்படுத்துபவர்கள் கூட உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப்பை எவ்வாறு காய்ச்சுவது மற்றும் பல்வேறு நோய்களுக்கு அதை எவ்வாறு குடிப்பது என்பது தெரியும். எங்கள் கட்டுரையில் அவர்களின் ரகசியங்களை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வோம்.

ஒவ்வொரு பெர்ரியிலும் பலன்கள்

ரோஜா இடுப்புகளின் முக்கிய அம்சம் வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் அதிக உள்ளடக்கம் ஆகும். பெர்ரிகளில் டானின்கள், ஆர்கானிக் அமிலங்கள், பெக்டின், லைகோபீன், ரிபோஃப்ளேவின் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் நிறைந்துள்ளன. கூடுதலாக, வைட்டமின்கள் E, B2, P மற்றும் K ஆகியவை அவற்றில் காணப்பட்டன.

ரோஜா இடுப்பு மிகவும் பல்துறை வாய்ந்தது, அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் நோக்கத்திற்காக மட்டும் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பெர்ரி இருமல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் குரல்வளை அழற்சியின் போது வீக்கத்தை நீக்குகிறது. ரோஸ்ஷிப் உடலில் இருந்து உப்புகளை நீக்குகிறது, சிறுநீர்க்குழாயில் கற்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது, மரபணு அமைப்பின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது மற்றும் பசியை அதிகரிக்கிறது.

உங்களுக்கு இரத்த சோகை அல்லது ஹீமோபிலியா இருந்தால், ரோஜா இடுப்பு ஹீமாடோபாய்சிஸின் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும். பெர்ரி பெரும்பாலும் நச்சுக்காகவும், கல்லீரலின் நிலையை மேம்படுத்தவும், கொலரெடிக் முகவராகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தோலில் சிறிய காயங்கள் அல்லது புண்கள் இருந்தால், புஷ்ஷின் பழங்களிலிருந்து எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள், இது ஒரு கிருமி நாசினிகள் மட்டுமல்ல, அழற்சி எதிர்ப்பு, காயம்-குணப்படுத்தும் விளைவையும் கொண்டிருக்கும்.

IN நாட்டுப்புற மருத்துவம்ரோஸ்ஷிப் பெர்ரி டஜன் கணக்கான நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, எனவே அவை உலர்த்தப்பட்டு, ப்யூரியில் நசுக்கப்பட்டு, வெண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகின்றன, சிரப்கள் வேகவைக்கப்பட்டு, டிங்க்சர்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. பழங்களை உட்கொள்வதற்கான மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள வழி ஒரு காபி தண்ணீரை தயாரிப்பதாகும். ஆனால் உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை சரியாக காய்ச்சுவது எப்படி?

உட்செலுத்துதல் தயாரித்தல்

இந்த தயாரிப்பு தயாரிக்க உங்களுக்கு பெர்ரி, தண்ணீர் மற்றும் ஒரு தெர்மோஸ் தேவைப்படும். இந்த எளிய வீட்டுப் பொருள் பெர்ரிகளை காய்ச்சுவதற்கு உங்களை அனுமதிக்கும், இதனால் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகளும் விளைந்த திரவத்தில் இருக்கும். ரோஜா இடுப்பு சாறு கொடுக்கும் வரை நீங்கள் அடுப்பில் நின்று ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும், உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை தெர்மோஸில் எப்படி காய்ச்சுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள். அல்காரிதம் மிகவும் எளிது:

1. பெர்ரிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்: வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும், கிளைகள் மற்றும் இலைகளை அகற்றவும்.
2. ஒரு தெர்மோஸில் ஒரு சிறிய அளவு ரோஜா இடுப்புகளை வைக்கவும்.
3. சூடான நீரை கொதிக்கவைத்து, பழங்கள் மீது ஊற்றவும். தெர்மோஸை மூடியுடன் பாதுகாப்பாக மூடி, பல மணி நேரம் பானத்தை காய்ச்சவும்.

அதன் வைட்டமின் வளாகத்தை மேம்படுத்த ஒரு தெர்மோஸில் உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை எப்படி காய்ச்சுவது என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? பானத்தில் நறுக்கிய இஞ்சி மற்றும் சிறிது தேன் சேர்க்கவும். நீங்கள் சர்க்கரையைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் காய்ச்சும்போது, ​​​​பெர்ரிகளே இனிமையான இனிமையான சுவையைத் தருகின்றன, ஆனால் வாயில் புண் மற்றும் புளிப்பு அரிதாகவே இருக்கும்.

எங்கள் எளிய குறிப்புகள் உங்கள் ரோஸ்ஷிப் பானத்தை ஆரோக்கியமானதாகவும் சுவையாகவும் மாற்ற உதவும். நீங்கள் இதைச் செய்ய வேண்டும்:

• பெர்ரிகளை ஒரு தெர்மோஸில் வைப்பதற்கு முன், நீங்கள் அதன் உள் மேற்பரப்பில் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும், பின்னர் தயாரிக்கப்பட்ட பழங்களை அதில் வைக்கவும்.
• விரும்பினால், அதிக பெர்ரி அல்லது குறைவாக சேர்ப்பதன் மூலம் அளவை மாற்றலாம். இது அனைத்தும் உங்கள் விருப்பங்களைப் பொறுத்தது, ஆனால் மிகவும் செறிவூட்டப்பட்ட உட்செலுத்துதல் அதன் தூய வடிவத்தில் குடிக்க முடியாது. இப்படி கிடைத்தால், வேகவைத்த தண்ணீரில் கரைக்க வேண்டும்.
• தெர்மோஸில் காய்ச்சப்பட்ட பானத்தை சிறு குழந்தைகளுக்கும் கொடுக்கலாம். 100 டிகிரி செல்சியஸ் வரை சூடாக்கப்பட்ட வேகவைத்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெர்ரிகளை உட்செலுத்துவதற்கு 60-70 டிகிரி வெப்பநிலைக்கு கொண்டு வர போதுமானது. இந்த வழியில் அவர்கள் அதிக வைட்டமின்களை தக்க வைத்துக் கொள்வார்கள்.
• 5-7 மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸில் பானத்தை உட்செலுத்துவது நல்லது. ஒரே இரவில் தெர்மோஸை விட்டு வெளியேறவும், அடுத்த நாள் பெர்ரி உட்செலுத்துதல் குடிக்கவும் தடை விதிக்கப்படவில்லை.
• சுத்திகரிக்கப்பட்ட மற்றும் வடிகட்டப்பட்ட தண்ணீரை மட்டுமே பயன்படுத்தவும், இல்லையெனில் பானத்தில் கசப்பான பின் சுவை மற்றும் விரும்பத்தகாத பின் சுவை இருக்கலாம்.

தெர்மோஸ் வகைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். ஒரு உலோக மேற்பரப்புடன் வெப்ப சமையல் பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒரு கண்ணாடி குடுவையுடன் ஒரு தெர்மோஸை வாங்குவது நல்லது, இது பானத்தின் சுவை, வாசனை மற்றும் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை பாதுகாக்கும். இன்று, கண்ணாடி தெர்மோவேர் ஒரு தரமான உற்பத்தியாளரிடமிருந்து ஒரு உலோக தெர்மோஸை விட அதிக விலை இல்லை. இருப்பினும், நீங்கள் கண்ணாடியால் செய்யப்பட்ட உணவுகளை வாங்கினால், நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பொருள் அதிக வெப்பநிலையைத் தாங்கும், ஆனால் வீழ்ச்சி அல்லது தாக்கங்களைத் தாங்காது.

ஒரு பாத்திரத்தில் ஒரு பானம் தயாரித்தல்

ஒரு தெர்மோஸ் கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு ஆழமான நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் அல்லது ஒரு பற்சிப்பி பான் பயன்படுத்தலாம். வைட்டமின்களைப் பாதுகாக்கவும், நறுமணமுள்ள, ஆரோக்கியமான பானத்தைப் பெறவும் உலர்ந்த ரோஜா இடுப்பை எவ்வாறு காய்ச்சுவது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்:

1. பெர்ரிகளை எடுத்து அவற்றை முழுமையாக செயலாக்கவும்.
2. பெர்ரிகளை ஒரு பாத்திரத்தில் வைத்து சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரில் நிரப்பவும்.
3. குழம்பை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, அடுப்பிலிருந்து அகற்றாமல், வெப்பத்தை அணைக்கவும்.
4. ஒரு மூடி கொண்டு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் மூடி, குழம்பு குளிர்ந்து வரை 30-50 நிமிடங்கள் காய்ச்ச வேண்டும்.
5. பானத்தை ஊற்றவும் கண்ணாடி பொருட்கள்அல்லது தெர்மோஸ், அதை ஒரு இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும்.

தெர்மோஸ் இல்லாமல் உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை எப்படி காய்ச்சுவது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். வேகவைத்த பெர்ரிகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் இழக்கப்படுவதால், முடிக்கப்பட்ட பானத்தை 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக சேமிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அதிகப்படியானவற்றை அகற்றாமல் இருக்க, ஒரு சிறிய பகுதியை சமைக்க போதுமானது, இது நாள் முழுவதும் போதுமானதாக இருக்கும்.

பழங்களை எவ்வாறு சரியாக செயலாக்குவது

உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை எவ்வாறு காய்ச்சுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்வதற்கு முன், அவற்றை எவ்வாறு சரியாக செயலாக்குவது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இங்கே பரிந்துரைகள்:

• செப்டம்பர் இறுதி மற்றும் நவம்பர் தொடக்கத்தில் ஆரோக்கியமான பெர்ரிகளை வாங்கவும். ஒரு பல்பொருள் அங்காடியில் அல்ல, ஆனால் உலர்ந்த மற்றும் மிட்டாய் செய்யப்பட்ட பழங்கள் விற்கப்படும் சந்தையில் பழங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. ஒரு விதியாக, பழங்கள் அரிதாகவே அங்கேயே இருக்கும், இலையுதிர்காலத்தில் நீங்கள் ஒரு புதிய அறுவடையிலிருந்து ரோஜா இடுப்புகளைக் காணலாம். அறுவடை ஆகஸ்ட்-செப்டம்பரில் தொடங்குகிறது, அதன் பிறகு பெர்ரி ஒரு மாத காலப்பகுதியில் நன்கு உலர்த்தப்பட்டு சில்லறை விற்பனை நிலையங்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது.
• வாங்கிய பழங்கள் பதப்படுத்தப்பட வேண்டும். பெர்ரி ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில் வைக்கப்பட்டு வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்பப்பட்டு, பின்னர் நன்கு கழுவி, தண்டுகள், கிளைகள் மற்றும் இலைகள் அகற்றப்படும். பழங்களில் அழுக்கு ஒட்டாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
• பெர்ரிகளை கழுவ கொதிக்கும் நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், இல்லையெனில் நீங்கள் பழங்களை வெப்ப சிகிச்சைக்கு உட்படுத்துவீர்கள், மேலும் அவை அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் இழக்கும். உங்கள் கைகளின் தோலை எரிக்காத வெதுவெதுப்பான நீர் மட்டுமே!
• செயலாக்கத்திற்குப் பிறகு, ரோஜா இடுப்புகளை நன்கு உலர்த்த வேண்டும். நீங்கள் காகித துண்டுகளைப் பயன்படுத்தலாம். பெர்ரிகளில் ஈரப்பதம் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் ஆரோக்கியமான இயற்கை தயாரிப்புகளை ஒரு சேமிப்பு கொள்கலனில் வைக்கவும்.

ரோஜா இடுப்புகளை நீங்களே சேகரிக்க விரும்பினால், தொழில்துறை தளங்கள், நகர நெடுஞ்சாலைகள் மற்றும் குப்பைக் கிடங்குகளிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ள பகுதிகளைத் தேர்வு செய்யவும். இது ரோஜா இடுப்புகளின் சேகரிப்புக்கு மட்டுமல்ல, ரோவன், திராட்சை வத்தல், செர்ரி அல்லது ப்ளாக்பெர்ரி போன்ற பிற மதிப்புமிக்க பெர்ரிகளுக்கும் பொருந்தும்.

அளவு மற்றும் பகுதிகள்

மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ரோஜா இடுப்புகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பானத்தை குடிப்பது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இருப்பினும், உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை குடிப்பதற்கு எப்படி காய்ச்சுவது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன், இந்த பானத்திற்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருக்கிறதா என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், மேலும் அளவையும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரை 6 மாத வயதிலிருந்து குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாம், மேலும் நீங்கள் காபி தண்ணீர் மற்றும் பெர்ரி ப்யூரி இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம். ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு இந்த அற்புதமான தாவரத்தின் 7 பெர்ரிகளுக்கு மேல் எடுக்கக்கூடாது. மிகப்பெரிய பெர்ரிகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரைச் சேர்த்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். இரண்டு ஸ்பூன் தேன் சேர்த்து, பானம் கசப்பான சுவை இல்லை என்று அதை சுவைக்க. நீங்கள் காலையில் தயாரிக்கப்பட்ட காபி தண்ணீரை கொடுக்க வேண்டும், ஒரு நாளைக்கு 20 மில்லிக்கு மேல் இல்லை. பெரிய குழந்தை, அதிக அளவு. ரோஜா இடுப்புகளில் உள்ள அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் வைட்டமின் வளாகங்கள் இருந்தபோதிலும், குழந்தையின் உடல் எதிர்பார்த்தபடி அதற்கு பதிலளிக்காது. பானத்தை குடித்த பிறகு குழந்தைக்கு அரிப்பு, சிவத்தல் அல்லது எரிச்சல் ஏற்படாமல் இருப்பது முக்கியம். பாடநெறி: வாரம். ரோஸ்ஷிப் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், கழிப்பறைக்குச் செல்ல அடிக்கடி தூண்டுதலை ஏற்படுத்தும் என்பதால், மாலையில் காபி தண்ணீரைக் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பெரியவர்களுக்கு, விகிதாச்சாரங்கள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்: ஒரு லிட்டர் தெர்மோஸுக்கு 1-2 கைப்பிடி உரிக்கப்படும் பழங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம். மருந்தின் தேர்வு உங்களை குழப்பாது, ஏனென்றால் உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை ஒரு தெர்மோஸில் எப்படி காய்ச்சுவது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். ஒரு பாத்திரத்தில் பானம் தயாரிப்பதற்கான விகிதாச்சாரங்கள் சற்றே வித்தியாசமானது: 1-1.5 லிட்டர் வடிகட்டப்பட்ட தண்ணீருக்கு 2-3 கைப்பிடி பழங்கள். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் அளவை அதிகரிக்கலாம். பகலில் நீங்கள் வாரம் முழுவதும் பானத்தை குடிக்க வேண்டும், ஒரு நாளைக்கு 500 மில்லிக்கு மேல் உட்கொள்ளக்கூடாது.

ஒரு தேநீர் தொட்டியில் உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை எப்படி காய்ச்சுவது

காட்டு ரோஜா பழங்களிலிருந்து ஒரு பானம் தயாரிக்க உதவும் ஒரு பயனுள்ள உதவிக்குறிப்பு உள்ளது: பெர்ரிகளை நறுக்கி, வடிகட்டியுடன் ஒரு தேநீரைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு மாற்று முறையைப் பயன்படுத்தி உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை எப்படி காய்ச்சுவது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்? நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

• உரிக்கப்பட்ட பழங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், 700 மில்லி தண்ணீருக்கு 5 துண்டுகளுக்கு மேல் இல்லை.
• பெர்ரிகளை ஒரு தேநீரில் வைக்கவும், சூடான நீரில் நிரப்பவும்.
• கெட்டியை ஒரு துண்டுடன் மூடி 5-10 நிமிடங்கள் விடவும்.
• சுவை மற்றும் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை அதிகரிக்க, மற்ற மூலிகைகள், பெர்ரி மற்றும் பழங்கள் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, நீங்கள் இறுதியாக நறுக்கிய ஆப்பிள்கள், ஆரஞ்சு அனுபவம், மற்றும் கார்ன்ஃப்ளவர் இதழ்களை காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்தலில் சேர்க்கலாம்.

மற்றும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், பானத்தை சிறிய கோப்பைகளில் (100-150 மில்லி) ஊற்றினால், பெரிய சமையலறை குவளைகளில் அல்ல, உண்மையான தேநீர் விழா அடையப்படுகிறது.

ரோஜா இடுப்புகளின் தீங்கு

உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை எப்படி காய்ச்சுவது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால் அனைவரும் அதிலிருந்து decoctions மற்றும் வடிநீர் குடிக்க முடியுமா? அத்தகைய ஆரோக்கியமான பெர்ரி கூட முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது என்று மாறிவிடும். இந்த ஆலையிலிருந்து பானங்கள், காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை நீங்கள் தவறாக உட்கொண்டால், ரோஜா இடுப்பு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுத்தும். ரோஸ்ஷிப் மருந்து தயாரிப்பது தொடர்பான எங்கள் எச்சரிக்கைகள் பின்வருமாறு:

1. சிட்ரஸ் பழங்களுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், உலர்ந்த ரோஜா இடுப்பிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் முடிக்கப்பட்ட பானத்தின் அளவைக் குறைக்க வேண்டும். காரணம் எளிது: வெறும் 10 பெரிய ரோஜா இடுப்புகள் உங்கள் தினசரி வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் தேவையை பூர்த்தி செய்யும். பழத்தை அதிகமாக உட்கொள்வது அரிப்பு, சிவத்தல், சொறி மற்றும் தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்தும்.
2. ஒரு குழந்தைக்கு ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீர் தயாரிக்கும் போது குறிப்பிட்ட அளவைத் தாண்ட வேண்டாம். அதிக அளவு வைட்டமின் சி ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை மற்றும் பல் பற்சிப்பி அழிக்க முடியும். இந்த விதி பெரியவர்களுக்கும் பொருந்தும். அபாயங்களைக் குறைக்க, காக்டெய்ல் வைக்கோலைப் பயன்படுத்தவும்.
3. உங்களுக்கு த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் போன்ற நோயியல் இருந்தால், ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது முரணாக உள்ளது.
4. இந்த தாவரத்தின் பழங்கள் டூடெனினம் மற்றும் வயிற்றின் வயிற்றுப் புண்களுக்கு உட்கொள்ளக்கூடாது. உங்களுக்கு இரைப்பை அழற்சி இருந்தால், ரோஸ்ஷிப் பானங்கள் மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். மற்ற பொருட்களுடன் தேநீரில் பெர்ரிகளை சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் அவற்றின் தூய வடிவில் decoctions பயன்படுத்த வேண்டாம்.
5. ரோஸ்ஷிப் பானத்தின் வழக்கமான மற்றும் அதிகப்படியான நுகர்வு தொற்று அல்லாத மஞ்சள் காமாலை, அத்துடன் மலச்சிக்கல் மற்றும் பித்த சுரப்பு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

மற்ற பயன்பாடுகள்

உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை எப்படி காய்ச்சுவது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், மேலும் இந்த செயல்முறை உங்களுக்கு 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகாது என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அதை அளவுடன் மிகைப்படுத்தாமல், உடலின் பதிலுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். அபாயங்களைக் குறைக்க, நீங்கள் ரோஜா இடுப்புகளை decoctions மற்றும் பானங்களில் சேர்க்க முடியாது, ஆனால், எடுத்துக்காட்டாக, ஜாம் அல்லது ஜெல்லிக்கு. ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் காணக்கூடிய உலர்ந்த பெர்ரிகளும் இதற்கு ஏற்றது.

உதாரணமாக, நீங்கள் நறுமண மற்றும் தயார் செய்யலாம் ஆரோக்கியமான ஜாம். பழங்கள் மென்மையாக மாறும் வரை பல நிமிடங்கள் தண்ணீரில் வேகவைக்கப்படுகின்றன. தேன் அல்லது சர்க்கரை அவர்கள் வேகவைத்த குழம்பில், விரும்பியபடி சேர்க்கப்படுகிறது, பின்னர் ஜாமின் நுரை பண்பு தோன்றும் வரை காத்திருக்கவும். ஒரு பிளெண்டரைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் ஜாம் அரைத்து, ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்தைப் பெற மீண்டும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரலாம். இஞ்சி, ஆப்பிள் அல்லது ராஸ்பெர்ரிகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் பெர்ரி ப்யூரியின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை மேம்படுத்தவும்.

ரோஸ்ஷிப் பெர்ரி வசந்த மற்றும் இலையுதிர் வைட்டமின் குறைபாட்டை எதிர்த்துப் போராட உதவும். அவை உடலில் இருந்து உப்புகள், கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளை அகற்றும், வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு சில ரோஜா இடுப்புக்கள் உங்கள் உடலை கால்சியம், குரோமியம், இரும்பு, ஃவுளூரின் மற்றும் துத்தநாகத்தால் வளமாக்கும். ஏ அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்மற்றும் கரிம அமிலங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் நன்மை பயக்கும். பயன்படுத்தவும் பயனுள்ள குறிப்புகள்இந்த கட்டுரையில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளது, மேலும் அதன் அனைத்து வைட்டமின் மதிப்பையும் முடிந்தவரை பாதுகாக்கும் பொருட்டு உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை எப்படி, எவ்வளவு காய்ச்சுவது என்பதை உங்கள் நண்பர்களிடம் சொல்லுங்கள்.

ரோஜா இடுப்புகளை சரியாக காய்ச்சவும்- இது சிகிச்சையில் மிக முக்கியமான கட்டமாகும்.

பெர்ரி என்பது பயனுள்ள பொருட்களின் மூலமாகும், இது உடல் சரியாக உறிஞ்சும் வெப்ப சிகிச்சை.
சமைக்கும் போது அனைத்து விகிதாச்சாரங்களையும் வெப்பநிலை நிலைகளையும் கவனிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

விடையைக் கண்டுபிடி

காய்ச்சுவதற்கான விதிகள்

ஒரு பானம் தயாரிக்கும் போது, ​​நீங்கள் பல விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும். நீண்ட நேரம் சமைப்பதால் பாதி பச்சையான பழங்கள் ஏற்படும்.

சமைக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

பழங்களை காய்ச்சுவது அவற்றின் ஆரம்ப தயாரிப்புடன் தொடங்குகிறது. முதலில், நன்கு துவைக்கவும், சூடான நீரில் ஊற்றவும் (செயல்முறை கட்டாயமாகும், ஏனெனில் புதர்கள் பெரும்பாலும் சாலையின் அருகே வளரும்).

பின்னர் திறந்த ரோஸ்ஷிப்பில் இருந்து விதைகள் அகற்றப்படுகின்றன. உரிக்கப்படும் பழங்கள் தண்ணீரில் மூழ்கும். சுமார் 30-40 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். பின்னர் பானத்தை உட்செலுத்த வேண்டும் மற்றும் விரும்பியபடி மற்றும் சுவைக்க வேண்டும்.

ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு எத்தனை பழங்கள் தேவை?

சரியான விகிதாச்சாரத்தை சந்தித்தால் காபி தண்ணீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 4-5 டீஸ்பூன் தேவைப்படும். மூலப்பொருட்களின் கரண்டி. இந்த விகிதம் எந்த வகையான காய்ச்சலுக்கும் உகந்ததாக இருக்கும்.

நாங்கள் ரோஜா இடுப்புகளை காய்ச்சுகிறோம், வைட்டமின்களைப் பாதுகாக்கிறோம்

ரோஜா இடுப்புகளை காய்ச்ச பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. மற்றும் முறையின் தேர்வு அவ்வளவு முக்கியமல்ல, பயனுள்ள கூறுகளை பாதுகாப்பதாகும்.

ஒரு தெர்மோஸில்

ரோஜா இடுப்பு பெரும்பாலும் ஒரு தெர்மோஸில் காய்ச்சப்படுகிறது. இது வசதியானது மற்றும் உங்களை நீண்ட நேரம் சூடாக வைத்திருக்கும்.

சுமார் 15 பெர்ரிகளை எடுத்து, முன் கழுவி. அவற்றை ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கவும் (இது கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டது). 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும்.

பானம் 7 முதல் 12 மணி நேரம் வரை உட்செலுத்தப்படுகிறது (ஒரே இரவில் காய்ச்சுவது நல்லது), அதன் பிறகு அதை வடிகட்ட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. விரும்பியபடி, சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ குடிக்கவும்.

பயன்பாட்டிற்கு முன் சர்க்கரை அல்லது தேன் நேரடியாக கோப்பையில் வைக்கப்படுகிறது. காய்ச்சும் போது அவை வைக்கப்படக்கூடாது.

ஒரு பயனுள்ள தாவரத்தின் பெர்ரிகளை ஒரு சாதாரண கண்ணாடி குடுவையில் காய்ச்சலாம்:

• கொதிக்கும் நீரில் 2 லிட்டர் ஜாடியை நிரப்பவும், இரண்டு நிமிடங்கள் நிற்கவும்;
• 100 கிராம் பெர்ரி தண்ணீரில் நனைக்கப்பட்டு, ஜாடி இறுக்கமாக மூடப்பட்டுள்ளது;
• ஒரு சூடான துண்டு போர்த்தி;
• 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்;
• ரோஜா இடுப்பை நன்கு பிசைந்து, ஜாடியை மூடி, 2 மணி நேரம் விடவும்;
• எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் அதை வடிகட்டுவது நல்லது.

4 நாட்களுக்கு மேல் குளிர்சாதன பெட்டியில் குழம்பு சேமிக்கவும்.

நீங்கள் அலுமினிய கொள்கலன்களில் தயாரிப்பை காய்ச்ச முடியாது, இது வைட்டமின் சி உடன் எதிர்மறையாக செயல்படுகிறது.

மெதுவான குக்கரில்

உங்கள் வீட்டில் தெர்மோஸ் இல்லையென்றால், மல்டிகூக்கரைப் பயன்படுத்தவும். நிரலைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்: "ஸ்டீமிங்".

வெப்பநிலை 120 டிகிரி, காய்ச்சுவதற்கு 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகாது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அதிக வெப்பநிலை வைட்டமின் சி ஐ அழிக்கிறது, இது ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை பாதிக்கும்.

நீங்கள் "குண்டு" முறையில் சமைக்கலாம். காபி தண்ணீர் 95 டிகிரி வெப்பநிலையில் தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் வைட்டமின் சி அப்படியே உள்ளது.

காய்ச்சுவதற்கு உங்களுக்கு 250 கிராம் பழம் மற்றும் 2.5 லிட்டர் சுத்தமான தண்ணீர் தேவைப்படும். "தணித்தல்" திட்டம் 40 நிமிடங்கள் இயங்கும். இந்த குழம்புக்கு சராசரியாக 2 கப் சர்க்கரை சேர்க்கப்படுகிறது.

உலர்

நீங்கள் புதிய மூலப்பொருட்களை எடுக்கலாம், ஆனால் அவை ஒரு மாதத்திற்கு மேல் சேமிக்கப்படாது. எனவே, பழங்களை உலர்த்துவது நல்லது.

உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளிலிருந்து நீங்கள் ஒரு சுவையான மற்றும் வைட்டமின் நிறைந்த தேநீர் காய்ச்சலாம், அது புத்துணர்ச்சியூட்டும்.

இதைச் செய்ய உங்களுக்குத் தேவை:

• சுமார் 30 கிராம் பழத்தை அரைக்கவும்;
• அவற்றை ஒரு சூடான கெட்டியில் வைக்கவும்;
• 12 கிராம் தேநீர் சேர்க்கவும் (விரும்பினால் சுவை);
• ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றவும் (85 ° C க்கு மேல் இல்லை);
• ஓரிரு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் குடிக்கலாம்.

உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான பிற வழிகள்:

• ஒரு கிண்ணத்தில் சுமார் 10 ரோஜா இடுப்புகள் வைக்கப்படுகின்றன;
• 400 மில்லி தண்ணீரை ஊற்றவும்;
• அது கொதித்ததும், மற்றொரு 30 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும்;
• ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் திராட்சை வத்தல் இலைகள் மற்றும் ரோஸ்ஷிப் மலர் இதழ்களை கொதிக்கும் நீரில் சேர்க்கவும்;
• சுமார் ஒரு மணி நேரம் காய்ச்சவும்.

உறைந்த

ரோஜா இடுப்புகளை உலர்த்தலாம் மற்றும் உறைய வைக்கலாம், எனவே அவை வைட்டமின் கலவையை தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன.

உறைந்த பழங்களின் காபி தண்ணீர் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:

• 20 கிராம் தரையில் ரோஜா இடுப்பு 240 மில்லி தண்ணீரில் ஊற்றப்படுகிறது;
• 7 முதல் 10 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்கவும்;
• குழம்பு மூடி, 4 மணி நேரம் வரை விட்டு விடுங்கள்.

தடுப்புக்காக, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பானம் குடிக்கவும்.

இது முழு ரோஜா இடுப்புகளை எடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் குறைந்தபட்சம் 15 நிமிடங்களுக்கு அவற்றை கொதிக்க வைத்து 10 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக விட்டு விடுங்கள்.

பயன்பாட்டின் அதிர்வெண் மற்றும் சரியானது

ரோஸ்ஷிப் ஒரு பானமாகும், அதை அதிகமாக உட்கொள்ளக்கூடாது.

விதிமுறை பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

1. நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் 60-125 மில்லி குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறீர்கள். பெரியவர்கள் 1/3 - 1/2 கப் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை சாப்பிட்ட பிறகு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.
2. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 400 மில்லி வரை காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு நாளைக்கு அதிகபட்சமாக அனுமதிக்கப்பட்ட அளவு ஒரு லிட்டர்.
3. 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைக்கு ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரை எடுக்க வேண்டிய அவசியம் இருந்தால், வயது வந்தோருக்கான அளவு 8 பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.
4. 3 முதல் 4 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு - 1/4.
5. 4 முதல் 7 ஆண்டுகள் வரை - 1/3.
6. 7 முதல் 14 ஆண்டுகள் வரை - ஒரு வயது வந்தவரின் தினசரி அளவு பாதி.

ரோஜா இடுப்பு கொண்ட எந்த பானத்தையும், எவ்வளவு உட்கொண்டாலும், வைக்கோல் மூலம் குடிக்க வேண்டும். இந்த வழியில் உங்கள் பல் பற்சிப்பி தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

நோய் கட்டுப்பாடு

பல்வேறு நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் ரோஸ்ஷிப் மீட்புக்கு வருகிறது.

கீல்வாதத்திற்கு

நீங்கள் கீல்வாதம் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உட்செலுத்துதல் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:

• புதிய காட்டு ரோஜா பெர்ரி (2 தரையில் தேக்கரண்டி) கொதிக்கும் நீரில் (0.5 கப்) வேகவைக்கப்படுகிறது;
• 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு 400 கிராம் வெதுவெதுப்பான நீரைச் சேர்க்கவும்;
• உட்செலுத்துதல் 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நீராவி குளியல் தயாரிக்கப்படுகிறது, 75 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பநிலைக்கு மேல் இல்லை;
• காபி தண்ணீர் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை குடிக்கப்படுகிறது (காலை மற்றும் படுக்கைக்கு முன் வெறும் வயிற்றில்);
• கீல்வாதத்திற்கு, பாடநெறி 3 மாதங்கள், பின்னர் 30 நாட்கள் இடைவெளி தேவை.

குழம்பு குடித்துவிட்டால், பல் பற்சிப்பி அழிவிலிருந்து பாதுகாக்க சோடா கரைசலுடன் வாயை துவைக்க வேண்டும்.

கீல்வாதத்திற்கான சுருக்கங்களை உருவாக்குவது நல்லது. ஒரு புதரின் வேரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 20 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட வேர்களை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். அவை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 3 மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் வைக்கப்படுகின்றன.

அடுத்து, 250 கிராம் குளிர்ந்த நீரில் காபி தண்ணீரை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். விளைந்த கலவையில் ஒரு துண்டை நனைத்து (நீங்கள் ஒரு துண்டு துணி, ஒரு கைக்குட்டை அல்லது ஒரு கட்டு பயன்படுத்தலாம்) மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வைக்கவும். பாலிஎதிலீன் மேல் காயம். ஒரு சூடான துணியால் மேற்புறத்தை நன்றாக போர்த்தி விடுங்கள்.

ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸிலிருந்து

நீங்கள் ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ் போன்ற பிரச்சனையை எதிர்கொண்டால், காபி தண்ணீர் செய்முறை பின்வருமாறு இருக்கும்:

• ஒரு ஸ்பூன் பழத்தில் கொதிக்கும் நீரை (200 மில்லி) ஊற்றவும்;
• 2 பகுதிகளாக பிரிக்கவும், சாப்பிடுவதற்கு முன் 100 மில்லி குடிக்கவும்.

வைட்டமின் சிக்கு நன்றி, ரோஸ்ஷிப் ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸை தீவிரமாக எதிர்த்துப் போராடுகிறது. பாதாமி அல்லது திராட்சை வத்தல் கூழ் விளைவை அதிகரிக்க உதவும்.

சளி மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க

ரோஜா இடுப்பு அதிக அளவு வைட்டமின் சி காரணமாக ஜலதோஷத்திற்கு விலைமதிப்பற்ற நன்மைகளை வழங்குகிறது. இந்த மதிப்புமிக்க தாவரத்தின் பழங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.

விகிதாச்சாரங்கள்:

• 50 கிராம் ரோஜா இடுப்பு;
• 0.5 லிட்டர் சுத்தமான நீர்.

ஒரு பெரியவர் ஒரு நாளில் முழு கஷாயத்தையும் குடிக்கலாம். ஆனால் ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு 75 மில்லிக்கு மேல் கொடுக்கப்படவில்லை. ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக இருந்தால், 15-20 நாட்களுக்கு ரோஸ்ஷிப் தேநீர் குடிக்கவும்.

ஜலதோஷத்தின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றியவுடன், வெதுவெதுப்பான ரோஸ்ஷிப் கஷாயத்தில் 15 மில்லி தேன் சேர்த்து சூடாக உட்கொள்ளவும்.

ஆண்களில் நோய்களுக்கான சிகிச்சை

புரோஸ்டேட் அடினோமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க, பின்வரும் செய்முறையைப் பயன்படுத்தவும்:

• ஒரு சில ரோஜா இடுப்பு;
• ஹாவ்தோர்ன் ஒரு கைப்பிடி;
• ஒரு கைப்பிடி பர்டாக்;
• 5 டீஸ்பூன். பைன் ஊசிகளின் கரண்டி;
• அனைத்து பொருட்களையும் அரைக்கவும்;
• விளைந்த கலவையில் கொதிக்கும் நீரை (0.5 எல்) ஊற்றவும்;
• 5 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க மற்றும் இளங்கொதிவா;
• நன்றாக போர்த்தி, ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்;

முடிக்கப்பட்ட குழம்பு வடிகட்டப்பட வேண்டும், 3 மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை அரை கண்ணாடி குடிக்க வேண்டும்.

புரோஸ்டேடிடிஸுக்கு:

• உலர்ந்த ரோஜா இடுப்பு (3 தரையில் தேக்கரண்டி) ஒரு தெர்மோஸில்;
• வெறும் வேகவைத்த தண்ணீரில் 450 மில்லி ஊற்றவும்;
• 10 மணி நேரம் விடுங்கள்;
• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும், நிச்சயமாக 1-2 மாதங்கள், 2 வாரங்கள் இடைவெளி, மீண்டும் மீண்டும்.

ஆற்றலை மீட்டெடுக்கிறது:

• 100 கிராம் ரோஜா இடுப்பு;
• 100 கிராம் எலுமிச்சை தைலம் இலைகள்;
• 100 கிராம் முனிவர்;
• 100 கிராம் ரோவன் பெர்ரி;
• கலவை கொதிக்கும் நீரில் (0.5 லிட்டர்) ஊற்றப்படுகிறது;
• குறைந்த வெப்பத்தில் 5 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும்;
• 30 நிமிடங்கள் விட்டு, வடிகட்டி;

சாப்பிடுவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு கிளாஸில் கால் பகுதியை குடிக்க வேண்டும்.

பானத்தை காய்ச்சுவதற்கு முன், எந்தவொரு கூறுகளுக்கும் சகிப்புத்தன்மை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ரோஜா இடுப்புகளுடன் எடை குறைக்கவும்

ரோஜா இடுப்புகளில் கூடுதல் பவுண்டுகளை எரிக்க உதவும் சில கூறுகள் உள்ளன. உதாரணமாக, பொட்டாசியம் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது, மேலும் வைட்டமின் சி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.

மேலும், ரோஸ்ஷிப் டிகாக்ஷனை உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால், செல்லுலைட் வெளியேறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரித்து, உங்கள் சருமம் மேலும் நிறமடையும்.

பின்வரும் செய்முறையின் படி நீங்கள் எடை இழப்பு பானத்தை தயார் செய்யலாம்:

• ஒரு தேக்கரண்டி பழம் சுத்தமான தண்ணீரில் (220 மில்லி) நிரப்பப்படுகிறது;
• சுமார் 9 நிமிடங்கள் கொதித்த பிறகு குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்கவும்;
• 12 மணி நேரம் உட்புகுத்து (அவசியம் மூடி கீழ்);
• வடிகட்டிய காபி தண்ணீரை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, 75 மில்லி சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் குடிக்கவும்.

கவனிக்க வேண்டிய அருமையான செய்முறை:

• 3 டீஸ்பூன். எல். காட்டு ரோஜா பெர்ரி ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தெர்மோஸில் வேகவைக்கப்படுகிறது;
• 3 மணி நேரம் வரை விடுங்கள்;
• ஒரு நாளைக்கு 800 மில்லி பானம் குடிக்கவும்.

பெரும்பாலானவை ஆரோக்கியமான செய்முறைஎடை இழக்கும் போது:

• 75 கிராம் ரோஜா இடுப்பு ஒரு தெர்மோஸில் 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்படுகிறது;
• ஒரே இரவில் நிற்க;
• 200 மில்லி உள்ள சர்பிடால் 3 தேக்கரண்டி கரைத்து, வெறும் வயிற்றில் பானம் குடிக்கவும்;
• 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, மீதமுள்ள குழம்பு குடிக்கவும்;
• சுமார் 45 நிமிடங்களில் காலை உணவைத் தொடங்குங்கள்.

இந்த பானம் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் இரைப்பை குடல் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது. இந்த கஷாயத்தை 2 நாட்களுக்கு 6 முறை எடுக்க வேண்டும்.

பின்வரும் செய்முறை கல்லீரலை சுத்தப்படுத்த உதவும்:

• தரையில் வெங்காயம் தலாம்- 10 கிராம்;
• தானியங்களில் ஓட்ஸ் - 50 கிராம்;
• ரோஸ்ஷிப் பானம் - லிட்டர்;
• பைன் ஊசிகள் - 20 கிராம்.

அனைத்து கூறுகளும் சூடான ரோஸ்ஷிப் பானத்துடன் ஊற்றப்படுகின்றன. 12 மணி நேரம் நிற்கவும். ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக நீங்கள் வருடத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் குடிக்க முடியாது. சிக்கல்கள் நாள்பட்டதாக இருந்தால், ஒவ்வொரு 3 மாதங்களுக்கும் நீங்கள் பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்ய வேண்டும். பானம் 24 மணி நேரம் சேமிக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் ரோஸ்ஷிப் உணவில் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

இரத்த சோகை, அதன் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

ரோஸ்ஷிப் இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சையிலும், அதிக இரும்புச்சத்து காரணமாக அதற்கு எதிரான தடுப்பு மருந்தாகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பானம் ஹீமோகுளோபின் அளவை நன்றாக உயர்த்துகிறது.

பானத்திற்கான செய்முறை பின்வருமாறு:

• 2 டீஸ்பூன். எல். காட்டு ரோஜா பெர்ரி கொதிக்கும் நீரில் (400 மில்லி) ஊற்றப்படுகிறது;
• கொள்கலன் காப்பிடப்பட்டு சுமார் 7 மணி நேரம் காய்ச்சுவதற்கு விடப்படுகிறது;
• பானத்தை வடிகட்டி, சுவைக்கு தேன் சேர்க்கவும்;
• உணவுக்கு முன் 100 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (ஒரு குழந்தை சிகிச்சையில் இருந்தால், டோஸ் 2 மடங்கு குறைக்கப்படுகிறது).

இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள், ரோஜா இடுப்பு எவ்வாறு உதவும்

காட்டு ரோஜா பழங்களின் காபி தண்ணீர் இருதய அமைப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மீட்புக்கு வருகிறது. அஸ்கார்பிக் அமிலம் கொழுப்பை இயல்பாக்க உதவுகிறது. இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களின் நிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தடுக்கிறது.

இதய பிரச்சினைகளுக்கு, நீங்கள் இந்த செய்முறையைப் பயன்படுத்தலாம்:

• 5 தேக்கரண்டி நறுக்கப்பட்ட பைன் ஊசிகள்;
• 3 - தரையில் காட்டு ரோஜா பழங்கள்;
• கொதிக்கும் நீர் (லிட்டர்) ஊற்றவும்;
• 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க;
• 5 மணி நேரம் விட்டு, திரிபு;
• புதிதாக அழுத்தும் எலுமிச்சை சாறு ஒரு தேக்கரண்டி சேர்த்து பிறகு, 0.5 கப் குடிக்க.

உங்கள் இதயம் வலிக்கிறது என்றால், நீங்கள் இந்த செய்முறையைப் பயன்படுத்தலாம்:

• கலை. எல். புதினா;
• கலை. எல். வலேரியன் வேர்;
• கலை. எல். பெர்ரி;
• 0.5 லிட்டர் சுத்தமான நீர்;
• குறைந்த வெப்பத்தில் 5 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும்;
• உட்புகுத்து, திரிபு, இரவில் 2 தேக்கரண்டி குடிக்கவும்.

ரோஜா இடுப்பு காபி தண்ணீர் தயாரித்தல் மற்றும் துணை கூறுகளைப் பொறுத்து இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் குறைக்கிறது.

குழந்தைகளுக்கு காபி தண்ணீர்

காய்ச்சப்பட்ட ரோஸ்ஷிப்பில் உச்சரிக்கப்படும் வாசனை அல்லது சுவை இல்லை. இந்த காரணத்திற்காக, இது குழந்தைகளுக்கு சுவாரஸ்யமாக இல்லை. பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் பல்வேறு தந்திரங்களை நாடுகிறார்கள், திராட்சை, உலர்ந்த பாதாமி, தேன், ஜாம் மற்றும் பிற இனிப்புகளை பானத்தில் சேர்க்கிறார்கள்.

காட்டு ரோஜா கஷாயங்களை ஒரு வயதுக்கு முன்பே கொடுக்கலாம். டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 80 மில்லிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, வயதான குழந்தை, தினசரி டோஸ் அதிகமாகும்.

பானம் குழந்தைகளின் கவனத்தை ஈர்க்க, இந்த செய்முறையின் படி அதை தயார் செய்யவும்:

• பழங்களை நன்கு கழுவவும்;
• ஒரு மோட்டார் (2 டீஸ்பூன்.) அவற்றை அரைக்கவும், ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கவும்;
• சில திராட்சைகள், உலர்ந்த பழங்கள், எலுமிச்சை சேர்க்கவும்;
• கொதிக்கும் நீரை (400 மில்லி) ஊற்றி சுமார் 8 மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்;
• சூடான குழம்புக்கு தேன் சேர்க்கவும்.

ஆல்கஹால் தயாரிக்கப்பட்ட ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல் குழந்தைக்கு கொடுப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் பிள்ளை கண்டிப்பாக ரோஸ்ஷிப் கம்போட்டை விரும்புவார்.

உனக்கு தேவைப்படும்:

• ரோஜா இடுப்பு - ஒரு கண்ணாடி;
• ஆப்பிள்கள் - 1 பிசி .;
• 1 லி. சுத்தமான தண்ணீர்;
• 2 டீஸ்பூன். எல். சஹாரா

பெர்ரிகளை நன்கு கழுவ வேண்டும். தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும். 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். ஆப்பிளை உரிக்கவும், மையத்தை அகற்றவும், ரோஜா இடுப்புகளில் சேர்க்கவும். சர்க்கரை சேர்த்து மேலும் சில நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.

மற்ற பழங்கள் அல்லது பெர்ரி, உலர்ந்த பழங்கள், திராட்சையும் கூட compote இல் சேர்க்கப்படுகின்றன. மிகவும் சுவையான கலவைஅது currants அல்லது ராஸ்பெர்ரி, apricots வேலை செய்யும்.

ஜெல்லியைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• ரோஜா இடுப்பு - ஒரு கண்ணாடி;
• சுத்தமான நீர் - லிட்டர்;
• 5 டீஸ்பூன். எல். சஹாரா;
• 2 டீஸ்பூன். எல். ஸ்டார்ச்.

பெர்ரி நன்கு கழுவி, தண்ணீரில் நனைக்கப்பட்டு வேகவைக்கப்படுகிறது. 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க, சர்க்கரை சேர்க்கவும். அவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். குழம்பு சிறிது குளிர்ந்தவுடன், அது 2 சம பாகங்களாக பிரிக்கப்படுகிறது.

ஸ்டார்ச் ஒன்றில் நீர்த்தப்படுகிறது, இரண்டாவது மீண்டும் வேகவைக்கப்பட்டு ஸ்டார்ச் உடன் முதல் பகுதியில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த ஜெல்லி மிகவும் சுவையானது மட்டுமல்ல, இது உங்கள் பிள்ளைக்கு இருமலைச் சமாளிக்கவும், சளி காரணமாக தொண்டை வலியைப் போக்கவும் உதவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஸ்ஷிப்

குழந்தைகளைப் போலவே, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் மதுவுடன் ரோஸ்ஷிப் டிங்க்சர்களை குடிப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஆனால் decoctions மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதோடு, எதிர்பார்ப்புள்ள தாயை ஜலதோஷத்திலிருந்து பாதுகாக்கும்.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ரோஜா இடுப்பு உடலில் இருந்து தேவையற்ற திரவத்தை அகற்ற முடியும், இது எடிமாவுடன் கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் முக்கியமானது. ஆனால் அளவு ஒரு நாளைக்கு 200 மில்லிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

ஆரோக்கியமான பெர்ரிகளின் காபி தண்ணீர் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது பாலூட்டலை மேம்படுத்துகிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 50 மில்லி 2-3 முறை உட்கொள்ள வேண்டும்.

இந்த நிலையில் உள்ள பெண்கள் பல குணப்படுத்தும் பண்புகளால் பயனடைவார்கள்:

• நாளமில்லா அமைப்பின் செயல்பாடு மேம்படுகிறது;
• ஊட்டச்சத்துக்கள் உடலால் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகின்றன;
• வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படுகிறது;
• ரோஸ்ஷிப் ஒரு லேசான டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது வீக்கத்தை அகற்ற உதவுகிறது;
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு நிறுத்த உட்செலுத்துதல் உதவும்;
• ஒவ்வாமை மற்றும் நச்சுகளின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்கிறது;
• ஒரு இனிப்பு-புளிப்பு காபி தண்ணீர் நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது மற்றும் அதன் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது.

கவனிக்க வேண்டிய செய்முறை:

• 8-10 டீஸ்பூன், நறுக்கியது எல். ரோஜா இடுப்பு ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது;
• குறைந்த வெப்பத்தில் 10 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும்;
• அரை மணி நேரம் விட்டு, வடிகட்டி.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு அஸ்கார்பிக் அமிலம் அல்லது மல்டிவைட்டமின்கள் கொண்ட மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், ரோஸ்ஷிப் பானத்தின் பயன்பாடு ரத்து செய்யப்படுகிறது. மருத்துவருடன் ஆலோசனை தேவை.

காய்ச்சும் முறை ஒரு பொருட்டல்ல, முக்கிய விஷயம் வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவையை பாதுகாக்க சரியான தயாரிப்பு ஆகும்.நீங்கள் ஒரு கடையில் வாங்கிய அல்லது நீங்களே தயாரிக்கப்பட்ட உயர்தர பழங்களை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், முரண்பாடுகளைப் படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம்.