கஞ்சி

ஓட்மீலை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றுவதன் மூலம் தயாரிப்பது பொருத்தமானதல்ல, மேலும் ஒரு பாத்திரத்தைப் பயன்படுத்தும் போது அடிக்கடி சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் மெதுவான குக்கரில் ஆரோக்கியமான மூலப்பொருளை சமைக்க முயற்சிக்க வேண்டும். இந்த அணுகுமுறையால், தொந்தரவு மிகக் குறைவு, விளைவு...

பெரும்பாலும், முத்து பார்லி சூப்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் ஒரு தனி கஞ்சியாக தயாரிக்கப்படவில்லை. இந்த ஆரோக்கியமான தயாரிப்பு சுவையான, சத்தான மற்றும் பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற பக்க உணவுகளை உருவாக்குகிறது என்பதை இல்லத்தரசிகள் மறந்துவிடக் கூடாது. நீங்கள் தானியத்தில் இறைச்சி அல்லது காளான்களைச் சேர்த்தால், பிறகு...

பிரகாசமான சோளக் கஞ்சி நம் நாட்டில் மிகவும் பிரபலமாக இல்லை. ஆனால் குறைந்தபட்சம் ஒரு முறை முயற்சித்த ஒவ்வொருவரும் தங்கள் மெனுவில் அத்தகைய உணவை சேர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது மிகவும் சுவையாகவும் சத்தானதாகவும் மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமானதாகவும் இருக்கிறது. சோளக் கஞ்சியை சரியாக சமைப்பது எப்படி...

நாங்கள் ஓட்மீல் தயாரிக்கும் போது, ​​நாங்கள் வழக்கமாக பழங்கள் அல்லது உலர்ந்த பழங்கள், அதே போல் பெர்ரி, சேர்க்கைகள் போன்ற தேர்வு - இனிப்பு ஓட்மீல் கஞ்சி மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. எனினும், நீங்கள் இனிப்பு மாறுபாடுகள் மட்டும், ஆனால் unsweetened கூடுதல் கொண்டு காலை உணவுக்கு ஓட்மீல் தயார் செய்யலாம். பற்றி...

ஓட்மீலின் நன்மைகள் பற்றி அனைவருக்கும் தெரியும். இதில் காய்கறி புரதங்கள், நார்ச்சத்து மற்றும் மதிப்புமிக்க வைட்டமின்கள் உள்ளன, இது செரிமான அமைப்பின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, அத்துடன் தோல், முடி மற்றும் நகங்களின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது. காலை உணவாக ஓட்ஸ் பழம், தேன்,...

சராசரியாக, பக்வீட்டின் வேதியியல் கலவை பின்வருமாறு (%): நீர் - 14, புரதம் - 12--15.5, ஸ்டார்ச் - 61--62, நார்ச்சத்து - 12--15, கொழுப்பு - 2.5 - 2, 9, சர்க்கரை - 1.5, கனிமங்கள் - 2--3. பக்வீட்டின் கலவையின் அம்சங்களில், உயர்ந்ததைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம் ...

Moldovan placintas க்கான சமையல் வகைகள் 30 நிமிடங்கள் 250 kcal 5/5 (1) வறுக்கப்படுகிறது பான்; கிண்ணம்; குவளை; காய்கறி ஸ்லைசர் அல்லது கூர்மையான கத்தி; காய்கறி தோலுரிப்பான்; ஸ்பேட்டூலா. பூசணிக்காயுடன் கூடிய மால்டோவன் பிளாசிண்டாவுக்கான எளிய செய்முறைக்கான மாவை, பூசணிக்காயுடன் பிளாட்பிரெட் என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது...

நம் நாட்டின் உணவு வகைகளில் பல எளிய ஆனால் சுவையான உணவுகள் உள்ளன. பக்வீட் மற்றும் கோழி ஆகியவை பிரபலமான மற்றும் மலிவான தயாரிப்புகளாகக் கருதப்படுகின்றன, அவை சத்தான உணவுகளை மட்டுமல்ல, மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவுகளையும் தயாரிக்கலாம். நாங்கள் உங்களுக்கு சில சமையல் குறிப்புகளைச் சொல்ல விரும்புகிறோம்.

வெளியிடப்பட்ட தேதி: 12/01/2017 மாவுச்சத்து மூலப்பொருட்களின் குளிர் நொதித்தலுக்கான ஈஸ்ட் “கோஜி” ஆசிய நாடுகளில், மாவுச்சத்துள்ள மூலப்பொருட்களிலிருந்து (அரிசி, பார்லி, சோளம், கோதுமை) மதுபானங்களைத் தயாரிப்பதற்கு...

அனைவருக்கும் வணக்கம்! நீராவியின் மற்றொரு பயனுள்ள செயல்பாட்டைப் பற்றி இன்று நான் உங்களுக்கு சொல்ல விரும்புகிறேன், நான் முன்பு குறிப்பிடவில்லை. இந்தச் சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் மூன்ஷைனுக்கு ஆரஞ்சு அல்லது புதினா போன்ற சில பொருட்களின் வாசனையையும் சுவையையும் கொடுக்கலாம். இது போன்ற...