Co to jest sałatka damska? Opcje przepisów na sałatki damskie

Damski mężczyzna - świetna wędzona sałatka mięso z kurczaka, jajka, ogórki, suszone śliwki i grzyby - prawdziwa rozkosz dla Twojego gustu. Przystojny i pyszna sałatka, ułożone warstwami, doprawione majonezem. Prośba o świąteczny stół!

Produkty:

Wędzone mięso z kurczaka – 300 g;
Jajka – 3 sztuki;
Świeże ogórki- 1 kawałek;
Śliwki – 100 g;
Świeże grzyby- 300g;
Cebula – 2 główki;
Majonez;
Olej roślinny.

Przygotowanie:

Do tej sałatki umieszcza się smażone grzyby. Do smażenia, obieramy i siekamy cebula, które następnie kładziemy na patelni z olejem roślinnym i smażymy do połowy ugotowanego. W czasie smażenia cebuli umyj i posiekaj grzyby, pozwól im trochę podeschnąć, a następnie dodaj je do cebuli. Smażymy cebulę i grzyby przez kolejne siedem minut. Gotowe smażenie odłóż na durszlak, aby nadmiar oleju spłynął.
I mocz śliwki przez piętnaście minut. W międzyczasie pokroić w kostkę wędzony kurczak, zetrzyj świeży ogórek i drobno posiekaj jajka.

Sałatkę Ladies' Man układamy również warstwami:

Śliwki (wymieszać z majonezem)
kurczak (wymieszać z majonezem),
Smażone grzyby,
jajka,
ogórki, na wierzch jeszcze trochę suszonych śliwek.

Podawaj sałatkę, robiąc na wierzchu siatkę majonezu.

Ocena 4 punkty Wyświetleń: 1410

Sałatka o intrygująco zalotnej nazwie „Ladies’ Man” doskonale sprawdzi się jako przystawka lub danie główne, jeśli planujesz romantyczną kolację. Przy migotaniu tradycyjnych świec na taką okazję poczęstunek wygląda po prostu wspaniale!

Lekka, apetyczna, delikatna w smaku - spodoba się Twojej drugiej połówce, możesz liczyć na absolutnie szczere komplementy dotyczące Twoich kulinarnych zdolności. Jeśli uważasz, że majonez jako dressing jest zbyt kaloryczny, możesz go łatwo zastąpić mieszanką oliwy z oliwek, ulubionych przypraw i octu balsamicznego.

Na 2 osoby, składniki: kapusta pekińska(170 g), udo lub filet z kurczaka (200 g), słonecznik łuskany (2 łyżki), sałata rzymska (1 pęczek), cebula dymka (5-6 młodych strzałek), majonez (2-3 łyżki.), słonecznik olej (20 ml rafinowany), sól do smaku, granat (kilka nasion do dekoracji).

Przygotowanie sałatki damskiej

Tradycyjnie do sałatek na zimno wykorzystuje się filet z kurczaka, jednak w przypadku „Ladies’ Man” zaleca się użycie bardziej soczystych i mniej mdłych części ptaka. Zarówno uda, jak i podudzia będą dobre. Mięso należy po umyciu ugotować. W trakcie procesu dodawaj sól do bulionu. Połóż kurczaka na talerzu i przykryj serwetką lub pokrywką, aby zapobiec wyschnięciu. Fajne w tej formie. Pokrój w cienkie paski.

Posyp patelnię grillową olejem roślinnym i połóż ją na ogniu. Gdy się rozgrzeje, wsyp nasiona. Ciągle potrząsając i mieszając, smaż, aż uzyskają aromat i złocisty kolor.

Opłucz główkę kapusty pekińskiej, strząśnij wodę, a widelec przekrój na pół. Każdą część drobno posiekaj specjalną niszczarką. Umieścić w salaterce. Posiekaj strzałki wcześniej umytej cebuli. Dodać schłodzone mięso i prażone nasiona. Następny jest Romano, należy go opłukać, osuszyć i podrzeć lub pokroić na małe kawałki. Podawać również jako posiłek. Polać majonezem, posolić do smaku, wymieszać i udekorować jasnymi pestkami granatu.

Ta delikatna sałatka z kapustą i piersią kurczaka może być zarówno codziennym posiłkiem, jak i ozdobą każdego świątecznego stołu. Przygotowanie nie zajmie dużo czasu. Wszystkie składniki są dostępne i niedrogie. Szczególnie docenią to osoby dbające o swoją sylwetkę. Nazwa sałatki „Ladies' Man” mówi sama za siebie. Pomimo tego, że zawiera majonez, jego zawartość kalorii nie jest wysoka. Znajdujący się w nim filet z kurczaka daje uczucie sytości, a kapusta pekińska i zielona cebula wypełniają go witaminami. Prażone pestki słonecznika dodają wyjątkowej pikantnej nuty. Możesz przygotować tę sałatkę z Biała kapusta, ale będzie ostrzej.

Wkrótce Nowy Rok, i bardzo chciałbym, żebyś przygotował dla mnie tę sałatkę świąteczny stół. Twoi bliscy docenią jego delikatny smak. A przy tym jest pięknie, satysfakcjonująco i niedrogo!

Informacje o przepisie

Metoda gotowania: gotowanie pierś z kurczaka, mielenie składników, montaż.

Czas przygotowania: 5 minut.

Czas gotowania: 40 minut

Liczba porcji: 3–4 .

Składniki:

• Filet z kurczaka – 300 g
• Zielona cebula – 0,5 pęczka
• Kapusta pekińska – 150 g
• Rafinowany olej słonecznikowy – 0,5 łyżki. łyżki
• Majonez (preferowana zawartość tłuszczu) – 2–3 łyżki. łyżki
• Łuskane nasiona słonecznika – 1 łyżka. łyżka
• Sól dla smaku.

Przygotowanie sałatki

Uwaga dla właściciela:

• Czasami przepis na sałatkę Ladies' Man zawiera takie składniki jak ser, ananas czy suszone śliwki.
• Wszystkie składniki masz prawo zmielić wcześniej, ale majonez i sól dodać bezpośrednio przed podaniem. W połączeniu z solą i majonezem kapusta i cebula puszczą sok, a przygotowane wcześniej danie nabierze nieestetycznego wyglądu.

Sałatka damska to danie przeznaczone nie tylko dla uroczych pań. Wszystkie te opcje przekąsek wyróżniają się łatwością, szybkością wykonania i brakiem szkody dla sylwetki. Istnieje wiele przepisów na sałatki zwane „Ladies’ Man”, wśród nich „Ladies’ Man”, „Ladies’ Man”, „Ladies’ Man”, „Ladies’ Man”. Pani palce" Niewiele osób zna dokładnie wszystkie składniki tych potraw, ale na pewno znają nazwę.

Tutaj panie mogą eksperymentować ze składnikami konkretnego przepisu, wybierając własną kombinację. Prawdziwa sałatka damska powinna mieć lekki, pikantny smak i oryginalny wygląd.

Jak przygotować sałatkę damską – 15 odmian

Sałatka z kurczakiem i suszonymi śliwkami będzie prawdziwym prezentem i popisowym daniem każdej uroczystości.

Wymagane komponenty:

• wędzone udka z kurczaka - 2 szt.;
• suszone śliwki - 2 garści;
• orzechy włoskie - 2 garści;
• świeży ogórek - 2 szt .;
• ser (twarde odmiany) - 150 g;
• Majonez - w razie potrzeby.

Gotowanie krok po kroku:

Ostrożnie usuń skórę i kości z udek kurczaka. Opłucz i rozerwij na włókna. Orzechy włoskie podgrzej na suchej patelni. Śliwki i orzechy włoskie pokroić w cienkie paski. Ogórek pokroić w małą kostkę. Twardy ser pokroić w dużą kostkę. Wszystkie posiekane składniki włożyć do salaterki, dodać posiekaną dymkę z sosem majonezowym, wymieszać. Gotową sałatkę umieść w niskim naczyniu.

Widzieć przygotowanie krok po kroku dania znajdziesz tutaj:

To połączenie składników nadaje daniu niesamowity smak i niezwykłość.

Do tego potrzebujemy:

• gotowany filet z kurczaka- 200 g;
• ananas w puszkach - 200 g;
• Ser rosyjski - 100 g;
• czosnek - 2 ząbki;
• majonez - do dressingu;
• Sól - szczypta.

Gotowanie krok po kroku:

Umyj filet z kurczaka i ugotuj z przyprawami. Po ugotowaniu wyjmij filet z kurczaka i pokrój go w kostkę. Ser pokroić w średnią kostkę. Obieramy czosnek i przepuszczamy go przez specjalną prasę. Odcedź ananasy z nadmiaru wody i pokrój je na duże kawałki. Połącz wszystkie przygotowane składniki i sól do smaku. Mieszamy i lekko studzimy w lodówce.

Przygotowanie sałatki można obejrzeć tutaj:

Ta wersja sałatki cieszy się ogromną popularnością i zachowuje swoje właściwości dietetyczne.

Lista wymaganych komponentów:

• język wołowy - 300 g;
• ogórki kiszone - 200 g;
• pieczarki - 300 g;
• cebula - 1 szt .;
• olej roślinny- 3 łyżki;
• majonez - 3 łyżki;
• sól - szczypta.

Gotowanie krok po kroku:

Myjemy język wołowy i kładziemy go na ogniu, aby ugotować. Po ugotowaniu należy zmienić wodę, a następnie kontynuować gotowanie przez 2,5 godziny na umiarkowanym ogniu. Ostudzić, usunąć biały film, pokroić w kostkę.

Cebulę obierz, umyj i drobno posiekaj. Smażyć, aż będzie gotowe olej słonecznikowy. Pieczarki pokroić w kostkę i smażyć z cebulą, aż będą całkowicie ugotowane. Ogórki obierz i pokrój w cienkie paski. Wszystkie produkty łączymy, mieszamy, doprawiamy majonezem i doprawiamy solą.

Film z przygotowaniem sałatki możesz obejrzeć tutaj:

Szynka doskonale uzupełnia oryginalny smak tej sałatki. Miłośnicy tego produktu docenią to danie.

Lista wymaganych komponentów:

• szynka - 200 g;
• ser topiony - 2 szt.;
• cebula - 2 szt .;
• jabłko - 2 szt .;
• jajo kurze - 3 szt .;
• orzechy włoskie – 150 g;
• majonez - do dressingu.

Przygotowanie krok po kroku:

Drobno posiekana cebula w marynacie ocet stołowy, cukier z dodatkiem wrzącej wody. Jajka ugotuj na twardo i ostudź w zimnej wodzie. Ser topiony Trzeba go lekko zamrozić i zetrzeć. Szynkę pokroić w średnią kostkę. Myjemy jabłko i obieramy je. Kroimy na duże kawałki. Orzechy prażymy na suchej patelni. Wszystkie składniki wymieszać w głębokim naczyniu z majonezem.

Ta wspaniała wersja sałatki zyskała uznanie wielu gospodyń domowych na całym świecie.

Do tego będziesz potrzebować:

• Parmezan (można użyć dowolnego rodzaju) twardy ser) - 200 g;
• kalmary - 1 szt .;
• gotowany filet z kurczaka - 200 g;
• pomarańczowy - 1 szt .;
• jabłko słodko-kwaśne - 1 szt.;
• łuskane orzechy włoskie - 1 garść;
• rodzynki - 1 garść;
• żarówka;
• ocet;
• majonez;
• sól;
• zmielony czarny pieprz.

Gotowanie krok po kroku:

Cebulę pokroić w paski i marynować przez godzinę w occie i wodzie w proporcji 1:1. Włóż kalmary do wrzącej wody na 3 minuty. Ser zetrzyj na grubej tarce i włóż na rozgrzaną patelnię. Smażymy z obu stron – w ten sposób otrzymujemy tartaletkę. Wystarczy 10 sekund na każdą stronę. Następnie zaparz rodzynki wrzącą wodą. Kurczaka, kalmary i jabłko pokroić w kostkę. Pomarańczę obieramy i kroimy w kostkę. Zmiel orzechy włoskie. Wszystkie składniki wymieszać, dodać marynowaną cebulę i pomarańcze. Teraz musisz ubrać sałatkę i ułożyć ją w tartalkach serowych.

Unikalne połączenie delikatnego mięsa z kurczaka i ananasów nie pozostawi nikogo obojętnym.

Do tego potrzebujemy:

• gotowany filet z kurczaka - 200 g;
• ananas z puszki- 150 g;
• ser twardy (idealny jest ser rosyjski) - 70 g;
• czosnek - 1 ząbek;
• majonez;
• sól;
• zmielony czarny pieprz.

Przygotowanie krok po kroku:

Mięso i ananasy pokroić w kostkę. Wszystko wymieszaj w głębokim naczyniu. Dodaje się do nich tarty ser. Oddzielnie rozgnieć czosnek i wymieszaj go z majonezem. Następnie dopraw sałatkę przygotowaną mieszanką. Dopraw naczynie pieprzem i dodaj sól.

Ta lżejsza wersja sałatki z winogron i selera stanie się prawdziwym ulubieńcem stołu.

Do tego potrzebujemy:

• seler - 5-6 łodyg;
• gotowany filet z kurczaka - 400 g;
• pistacje - 200 g;
• winogrona (najlepiej bez pestek) - 300 g;
• zielone cebule;
• sól;
• majonez.

Przygotowanie krok po kroku:

Kurczaka pokroić w kostkę, pozostałą połowę w paski. Winogrona przekrój na pół i dodaj do kurczaka. Dodać drobno posiekaną cebulę. Obierz i posiekaj pistacje, seler drobno posiekaj. Sałatkę wymieszaj i dopraw majonezem.

Sałatka świetnie komponuje się z daniami świątecznymi.

Do tego potrzebujemy:

• wędzone udko z kurczaka - 1 szt.;
• kiwi - 2 szt .;
• jabłko - 3 szt .;
• Koreańskie marchewki - 200 g;
• jajko - 2 szt .;
• majonez - 250 g;
• frytki - 20 g;
• pomidor - 1 szt .;
• pietruszka.

Gotowanie krok po kroku:

Kiwi obierz i pokrój na średnie kawałki. Udo z kurczaka również pokroić w kostkę i połączyć z kiwi w naczyniu. Białka Zetrzyj oddzielnie od żółtek i przełóż do naczynia. Następna jest warstwa koreańskiej marchewki. Tę warstwę traktujemy również majonezem. Następnym krokiem są jabłka obrane i starte na grubej tarce. Żółtka rozgnieć widelcem, posyp wierzch sałatki, udekoruj chrupiącymi frytkami i gałązkami świeżej pietruszki.

Ciekawą odmianę tej sałatki można zobaczyć tutaj:

Takie połączenie produktów nada potrawie niepowtarzalny smak.

Lista wymaganych składników:

• język wieprzowy - 300 g;
• szynka - 300 g;
• ogórki kiszone - 250 g;
• granat - 1 szt .;
• grzyby - 200 g;
• masło - 50 g;
• cebula - 1 szt.
• olej roślinny;
• majonez;
• sól;
• pieprz.

Procedura gotowania:

Ugotuj ozorek wieprzowy do miękkości, a gdy ostygnie, pokrój go w cienkie paski. W podobny sposób pokrój szynkę i świeże ogórki. Drobno posiekaj cebulę, wyślij ją do smażenia na patelni, pokrój grzyby w paski, wyślij do cebuli. Ostudzić gotowe grzyby. Wszystkie składniki wymieszać z majonezem, solą i przyprawami. Granat rozkładamy na ziarna, które należy posypać na powierzchni salaterki.

Oliwki sprawiają, że danie jest niezwykle ciekawe, pozostawiając wspaniały posmak.

Lista wymaganych komponentów:

• pierś z kurczaka - 400 g;
• zielone oliwki - 1 słoik;
• kukurydza - 1 puszka;
• ananas w puszkach - 1 puszka;
• ser - 150 g;
• cebula - 1 szt .;
• sól, majonez do smaku.

Procedura gotowania:

Ananasy pokroić w kostkę, oliwki bez pestek przekroić na pół. Wszystko wymieszaj w misce. Dodać ugotowaną pierś pokrojoną w kostkę. Następnie pojawia się drobno pokrojona cebula i podsmażona na oleju. Wymieszaj składniki, dodaj odpowiednią ilość majonezu, soli i ziela angielskiego. Sałatkę zostawiamy w lodówce do namoczenia na kilka godzin, po czym posypujemy wierzch startym serem.

Istnieje wiele odmian sałatek. Głównym jej składnikiem jest wieprzowina lub kurczak.

Jeśli wymienisz ten komponent mięso kraba, wtedy danie tylko na tym skorzysta.

Lista wymaganych komponentów:

• jajka - 3 szt .;
• jabłko - 1 szt .;
• mięso kraba (lub paluszki) - 250 g;
• cebula - 1-2 szt .;
• zielony groszek- 1 bank;
• ser - 200 g;
• sól;
• majonez, ocet.

Przygotowanie krok po kroku:

Cebulę należy namoczyć w esencji octowej przez godzinę. Jajka na twardo podzielić na żółtka i białka, ostatnie trzy na średniej tarce. Białka ułożyć na płaskim naczyniu. Następnie pojawia się tarty ser, posmarowany majonezem. Następnym krokiem jest 0,5 puszki zielonego groszku, płyn z puszki należy spuścić. Następnie dodać umytą marynowaną cebulę i zrobić siatkę majonezową. Drobno posiekaj mięso kraba i ułóż je w kolejnej warstwie. Po tym wysyłamy tarty zielone jabłko. Rozłóż resztę groszku, polej majonezem i udekoruj startymi żółtkami.

Etapy przygotowania sałatki możesz zobaczyć tutaj:

Spróbuj tego delikatna sałatka nie pozostawi nikogo obojętnym.

Lista wymaganych składników:

• mięso z kurczaka - 300 g;
• jabłka - 3 szt .;
• migdały - 100 g;
• jajka - 3 szt .;
• krem - 100 ml.
• majonez - 100 ml.
• pieprz, sól do smaku.

Gotowanie krok po kroku:

Mięso ugotować w osolonej wodzie, a po ostygnięciu pokroić w paski. Ugotowane jajka pokroić w kostkę. Jabłko obrać, wydrążyć gniazda nasienne i pokroić w cienkie paski. Zmiel migdały. Wszystkie produkty wymieszaj w głębokiej salaterce, dodaj sól i pieprz, dopraw majonezem i śmietaną.

Aby przygotować tę sałatkę, odpowiednie są dowolne orzechy, które lubi gospodyni.

Lista składników:

• ser - 100 g;
• świeży ananas - 100 g;
• orzechy laskowe - 50 g;
• orzechy nerkowca - 50 g;
• filet z kurczaka - 150 g;
• sól dla smaku;
• jogurt - 100 g;
• liście sałaty.

Procedura gotowania:

Twardy ser pokroić w kostkę. Usuń rdzeń z ananasa i pokrój go w kostkę. Ugotowane mięso z kurczaka pokroić w kostkę. Wszystkie produkty dokładnie wymieszać, ułożyć na liściach sałaty, posypać startym serem.

Sałatka ta ma lekki, przyjemny smak.

Do tego potrzebujemy:

• dojrzały grejpfrut - 1 szt .;
• Seler łodygowy - 1 szt .;
• gotowany filet z kurczaka (można użyć piersi) - 1 szt.;
• sałatka kukurydziana - 1 pęczek;
• obrane jądra orzecha cedrowego – duża garść;
• niesłodzony jogurt - 50 g;
• musztarda zbożowa - do smaku;
• cytrynowy.

Gotowanie krok po kroku:

Schłodzony filet z kurczaka pokroić w kostkę. Obierz i pokrój grejpfruta w średnie plasterki. Seler siekamy, a orzeszki piniowe prażymy na suchej patelni. Umyj liście sałaty i osusz je.

Wszystkie przygotowane składniki wymieszać w głębokiej salaterce, doprawić sosem na bazie jogurtu, musztardy i wyciśniętego soku z cytryny.

Sałatkę tę można przygotować z dodatkiem tych zdrowych suszonych owoców.

Lista komponentów:

• filet drobiowy (można wziąć kurczaka lub indyka) - 500 g;
• gotowane jajka 5 sztuk.;
• suszone śliwki - 1 łyżka;
• świeże ogórki - 3 szt .;
• Orzech włoski- 0,5 łyżki;
• zioła aromatyczne (przyprawa sucha) - 1 łyżeczka;
• wszelkie świeże zioła;
• majonez, oliwa z oliwek - 4 łyżki. l.;
• przyprawy do smaku.

Gotowanie krok po kroku:

Filet nacieramy przyprawami i ziołami i pieczemy w folii. Po ostygnięciu pokroić w paski. Kroimy także świeże ogórki. Namoczone śliwki pokroić w cienkie paski. Trzy jajka na średniej tarce. Zmiel orzechy w blenderze.

Ułóż warstwy sałatki: najpierw ogórki, potem filet, następnie suszone śliwki i jajka. Wszystkie warstwy są pokryte majonezem. Gotową sałatkę dekoruje się oliwkami lub czarnymi oliwkami.