Carnea de pui este unul dintre cele mai sănătoase și hrănitoare alimente care este ușor de digerat de către organism. Spre deosebire de alte produse din carne, totul preparat cu acesta este deosebit de moale, suculent și este aproape întotdeauna permis în multe diete.
Dacă îl comparăm cu carnea de porc, atunci are un conținut caloric mai mic, iar spre deosebire de curcan, nu este atât de dur și nu prezintă dificultăți pentru sistemul digestiv.
Prin urmare, puiul este luat în considerare produs dietetic si nu adauga kilograme in plus. Folosind piept fraged proaspăt, puteți pregăti mâncăruri delicioase la cuptor, iar cartofii îi vor adăuga un gust deosebit și sațietate.
Rețetă simplă
Ingrediente pentru prepararea pieptului de pui la cuptor:
- piept de pui – 950 g;
- Ceapa - 2-3 bucati;
- Cartofi - aproximativ 12-14 bucăți;
- piper negru măcinat – 5 g;
- Usturoi – 6 catei;
- Ulei de floarea soarelui -
- Ouă de pui (gălbenușuri) – 3 bucăți;
- Sarat la gust;
- Mărar, pătrunjel - nu mai mult de o grămadă (pentru decor);
- Smântână - 500 g.
Timp de preparare: 35-40 minute. Conținut caloric: 200 kilocalorii la 100 g de preparat preparat.
Metoda de preparare a pieptului de pui cu cartofi la cuptor:
Reteta de piept de pui cu cartofi si ciuperci la cuptor
În plus, preparatele preparate cu piept de pui nu sunt doar apetisante, ci și foarte sănătoase, deoarece conțin cantitatea necesară de proteine („material” de construcție pentru corpul uman). Dar, în același timp, este greu să te îngrași din carnea de pui dacă o mănânci cu moderație și nu folosești sosuri grase.
Produse necesare pentru prepararea pieptului de pui cu cartofi și ciuperci:
Timp de preparare: 45-50 minute. Conținut caloric: 250 kilocalorii la 100 de grame de produs.
Metoda de preparare a unui fel de mâncare din cartofi, pui și ciuperci:
- Carnea de pui se spală și se usucă;
- Cartofii se curata de coaja, se spala, se taie felii;
- Roșiile sunt tăiate felii;
- Se rade morcovii;
- Se spală și ciupercile, se îndepărtează părțile în exces și se toacă mărunt;
- Se unge o foaie de gătit și se toarnă felii de cartofi peste ea, se asezonează ulei de floarea soarelui, sare piper;
- Deasupra se toarna ciupercile si morcovii tocati;
- Apoi puiul se taie in bucati subtiri si se pune deasupra legumelor, iarasi piper si sare;
- Cățeii de usturoi se curăță, se spală, se zdrobesc;
- Combinați smântâna, sarea, maioneza, usturoiul, piperul într-o farfurie;
- Sosul rezultat se toarnă peste vas și se introduce la cuptor pentru aproximativ 50 de minute la o temperatură de 190 de grade.
Piept de pui copt cu branza
Brânza este foarte des folosită în gătit pentru a obține crusta maro aurie pentru produse de patiserie. Prezența sa îmbunătățește semnificativ gustul oricărui fel de mâncare. Puiul copt cu branza si cartofi este deosebit de gustos si sanatos.
Ingrediente pentru prepararea pieptului de pui:
- File sau piept de pui fără piele – 1200 g;
- Ceapa - 2 bucati;
- Usturoi – 4 catei;
- Branza tare– 400 g;
- Cartofi – 1 kg;
- smântână – 300-400 g;
- Ulei de floarea soarelui – o jumătate de pahar;
- Sarat la gust;
- Piper negru - după gust;
- maioneză - 100 g;
- Pătrunjel, mărar - jumătate de buchet.
Timp de gătire: până la 50 de minute. Conținut caloric: 240 kilocalorii la 100 g de preparat preparat.
Gătitul pui cu cartofi și brânză:
- Cartofii se curata de coaja, se spala si se taie in bucati mici subtiri;
- Grinda este curățată și tăiată în inele;
- Pieptul de pui dezosat se spala si se taie bucati;
- Se unge o tavă de copt cu ulei, se întinde cartofi, ceapa, apoi bucăți de carne;
- Totul este sărat și piperat;
- Amesteca smantana si maioneza, toarna sosul rezultat peste pui si cartofi;
- Se rade branza si se presara pe jumatate de gatit;
- Se da la cuptor si se coace la 190 de grade, aproximativ 45-50 de minute;
- Vasul rezultat este decorat cu ierburi spălate și tocate.
Tocanita de vita cu legume intr-un aragaz este un fel de mancare simplu pentru fiecare zi.
Plăcintă cu dovleac - rețetă cu fotografii pas cu pas.
Puiul copt este foarte ușor de preparat. Ingrediente suplimentare vă permit să îmbunătățiți calitatea preparatului și să îl faceți mai apetisant. Experții dau următoarele sfaturi pentru prepararea celui mai delicios piept de pui cu cartofi la cuptor:
- Carnea de pui va fi mai suculenta si mai gustoasa daca este inmuiata in marinada;
- Pentru a primi fel de mâncare delicioasă, este necesar să ungeți pieptul și alte produse suplimentare sos de smantana;
- Pentru imbunatatirea gustului se recomanda folosirea tot felul de condimente;
- Felul de mâncare trebuie sărat după gust, iar cantitatea de usturoi și ceapă trebuie determinată individual;
- Sosul trebuie turnat peste fiecare strat al vasului și suprafața acestuia, apoi stropit cu brânză rasă, ceea ce vă va permite să obțineți o crustă maro aurie.
Pentru prepararea alimentelor tipuri variate Pe baza de pui, trebuie să alegeți doar cea mai proaspătă carne. Este important ca brânza să fie și proaspătă, parmezanul și soiurile tari similare sunt de preferat. Verdeața este de obicei folosită pentru a decora un fel de mâncare gata preparată.
notefood.ru
Gătirea celui mai delicios fel de mâncare: piept de pui la cuptor cu cartofi
Mâncărurile delicioase pe care familia ta le iubesc sunt adesea foarte ușor de făcut. Acest lucru este valabil și pentru rețeta pe care o veți găsi în articolul nostru - pieptul de pui la cuptor cu cartofi poate fi gata într-o oră, iar preparatul este, de asemenea, extrem de apetisant și aromat. De acord, puțini oameni pot rămâne indiferenți la bucățile suculente de carne și legume acoperite cu o crustă maro aurie. Cu legume proaspete sau salată, felul de mâncare va fi un decor demn pentru masa dumneavoastră în zilele lucrătoare și de sărbători.
Pentru a face un lot mai mare, utilizați:
- 2 piept de pui fara piele;
- 4 cartofi rotunzi mari;
- o ceapă mare și câțiva căței de usturoi;
- 150 g fiecare de smantana si branza tare ca parmezan;
- ierburi, condimente, ulei vegetal, sare.
Piept de pui Este atât de ușor de pregătit la cuptor cu cartofi, încât chiar și o gospodină începătoare poate stăpâni procesul. Spălați și curățați cartofii, tăiați tuberculii în felii groase de 1 cm și tăiați ceapa în rondele. De asemenea, pieptul de pui trebuie tăiat în felii mici. Pe o tava de copt unsa cu ulei vegetal asezam mai intai cartofii, apoi ceapa, apoi legumele, turnam deasupra sosul de smantana. Se prepara astfel: se amesteca smantana cu jumatate din branza rasa (75 g) si usturoiul stors, sare, se presara piper si se adauga ierburi uscate dupa gust. Jumătate din acest amestec trebuie turnat peste legume. Apoi puneți deasupra carnea albă și ungeți cu sosul rămas. Pieptul de pui la cuptor cu cartofi trebuie copt timp de 40 de minute la 180 de grade, cu 15 minute înainte de a fi gata, scoateți foaia de copt din cuptor și stropiți vasul cu brânză rasă - acest lucru vă va oferi o crustă maro aurie frumoasă. Dacă se dorește, felul de mâncare poate fi stropit cu ierburi și servit fierbinte.
Cartofi copti cu piept de pui si ciuperci
Această rețetă este o variație a celei precedente și are, de asemenea, un gust și o aromă unice. Pentru a pregăti un deliciu consistent cu carne, luați:
- 1/2 kg file de pui;
- 3-4 tuberculi de cartofi de mărime medie;
- 400 g de orice ciuperci, puteți lua ciuperci albe, ciuperci, hribi etc.;
- ceapa mare;
- 300 g brânză tip parmezan ras, adică tare;
- sos de soia, maioneza, putina ulei vegetal.
Mai întâi pregătiți puiul - spălați piepții. Dacă sunt mici, le puteți coace întregi. Ungeți carnea cu sos de soia, astfel încât să devină foarte moi și aromate. Se spală bine ciupercile și se fierb timp de 10 minute. Curatam cartofii si taiem felii, ceapa jumatate rondele. După ce ciupercile sunt gata, puneți-le într-o tigaie și prăjiți împreună cu ceapa, adăugați condimente dacă doriți. Acum ungeți puiul cu maioneză pe toate părțile (2-3 linguri). Le puteti aseza pe o tava de copt (unsa usor cu ulei) - cartofii intai, apoi bucăți de pui, iar deasupra ciuperci și ceapă prăjite. Se presara vasul cu parmezan ras si se da la cuptor pentru 25 de minute sau o jumatate de ora (temperatura trebuie sa fie in jur de 180 de grade). După timpul specificat, pieptul de pui copt cu cartofi va fi gata - poate fi servit ca fel principal, va fi deosebit de gustos dacă serviți o salată sau carne feliată alături. legume proaspete.
fb.ru
- Nu se recomanda folosirea carnii congelate (doar proaspata sau refrigerata);
- fileul trebuie marinat la frigider;
- Pentru a menține carnea suculentă, ar trebui să o coaceți într-o mânecă sau folie.
Ingrediente:
- piept de pui - 600 de grame;
- brânză tare - 100 de grame;
- cartofi – 1 kg;
- ceapa - 100 de grame;
- ulei de floarea soarelui - 3 linguri;
- usturoi – 2 catei;
- muștar european – 1 lingură;
- maioneză plină de grăsimi - 3 linguri;
- condimente pentru pui (boia de ardei, usturoi uscat, busuioc, coriandru) - lingurita;
- piper negru măcinat - un praf;
- sare fină.
Numar de portii - 6.
Timp de gătire: 75 minute.
Conținutul caloric al 100 de grame de fel de mâncare este de 170 kcal.
Cum să gătești piept de pui la cuptor:
1. Mai întâi porniți cuptorul și setați temperatura la 180 de grade.
2. Acoperiți foaia de copt cu folie, cu partea lucioasă în sus.
3. Turnați ulei pe folie și întindeți-l peste folie cu o perie de silicon.
4. Mai întâi, să pregătim carnea, deoarece trebuie marinată. Spălați pieptul de pui, uscați-l, îndepărtați oasele și membranele. Îndepărtați excesul de grăsime și tăiați boabele în bucăți subțiri.
5. Nu este nevoie să bateți carnea, va fi deja foarte fragedă.
6. Se amestecă muștarul cu maioneza și se adaugă la file. Stoarceți usturoiul în carne și adăugați condimente și sare.
7. Amestecați și lăsați carnea să se înmoaie în marinadă timp de 20 de minute.
În timp ce carnea se înmoaie în aroma de condimente, pregătiți ingredientele rămase.
8. Tăiați ceapa în rondele, dacă este mare - în jumătate de rondele. Întindeți ceapa uniform pe o tavă de copt.
9. Spălați cartofii, curățați-i de coajă și tăiați-i în cercuri dacă cartofii sunt mari, tăiați cercurile în jumătate;
10. Așezați-o deasupra cepei astfel încât să umple toată tava de copt.
11. Stropiți cartofii cu sare și condimente.
12. Pune bucăți de carne deasupra.
13. Umpleți totul cu marinada rămasă.
14. Răziți brânza și presărați puiul într-un strat subțire.
15. Acoperiți foaia de copt cu folie cu partea mată în sus și îndoiți marginile. Coaceți timp de 40 de minute.
Carnea noastră coptă și cartofii sunt gata, acum decorăm cu pătrunjel și servim cu ketchup și legume. Poftă bună!
pizza-gotova.com
Piept de pui cu cartofi la cuptor
Cartofii copți parfumați, suculenți și foarte gustoși cu piept de pui la cuptor este unul dintre felurile mele preferate. Pieptul de pui cu cartofi la cuptor vine adesea în ajutor atunci când trebuie să hrăniți rapid și gustos o companie mare.
Gătitul pieptului de pui la cuptor cu cartofi nu necesită mult timp sau bătăi de cap. Datorita faptului ca carnea este pre-marinata si apoi copta in folie, se dovedeste frageda si suculenta, pur si simplu se topeste in gura. Dacă doriți, puteți adăuga morcovi sau șampile proaspete feliate la legume.
- 1 kg cartofi
- 700 g piept de pui
- 100 g branza tare
- 2 cepe mari
- 3 linguri. l. ulei de floarea soarelui
- 2 catei de usturoi
- 1 lingura. l. muştar
- 3 linguri. l. maioneză
- 1 lingura condimente pentru pui
- piper negru macinat si sare dupa gust
Cum să gătești piept de pui cu cartofi la cuptor:
Mai întâi, pregătiți și marinați carnea. Spălați fileul de pui și uscați-l cu prosoape de hârtie. Curățăm carnea de folii și o tăiem în bucăți subțiri de aproximativ aceeași dimensiune. Se presară fileul cu sare și piper măcinat. Se adauga maioneza, mustarul si cateii de usturoi trecuti printr-o presa.
Se amestecă totul bine, se acoperă cu folie alimentară și se dă la frigider pentru 20-30 de minute.
Tapetați o foaie de copt cu folie alimentară, cu partea lucioasă în sus, pentru ca cartofii copți cu piept de pui să nu se ardă la cuptor. Ungeți folia cu ulei vegetal; este convenabil să folosiți o perie de patiserie sau o sticlă cu pulverizare de ulei.
Să pregătim legumele. Curățați două cepe și tăiați-le în inele subțiri. Asezati ceapa intr-un strat uniform pe o tava unsa cu unt, asa cum cere reteta de piept de pui cu cartofi la cuptor.
Apoi spălați și curățați cartofii. Să-l tăiem în cercuri. Puteți folosi un cuțit ondulat pentru a face legumele să pară mai apetisante.
Așezați feliile de cartofi suprapuse pe o foaie de copt deasupra cepei. Stropiți-le cu piper negru și condimente pentru cartofi pentru aromă.
Pune deasupra bucăți de file de pui marinat. Datorită muștarului și maionezei, pieptul de pui copt cu cartofi la cuptor va deveni deosebit de fraged și suculent.
Răziți brânza tare. Presărați fileul de pui cu brânză într-un strat uniform.
Acoperiți foaia de copt cu folie, astfel încât partea mată să fie deasupra. Astfel ingredientele se vor coace uniform. Sigilați marginile foliei și puneți foaia de copt într-un cuptor încins, prestabilit la 180 de grade.
In 40 de minute, pieptul de pui cu cartofi la cuptor cu branza va fi gata. Dacă doriți, puteți îndepărta folia de deasupra și întoarceți tava la cuptor cu modul grill activat, astfel încât carnea să se rumenească deasupra.
Decorați vasul finit cu ierburi și serviți fierbinte.
Pentru a pregăti cartofi cu piept de pui în varianta clasică, vei avea nevoie de produse care se găsesc aproape întotdeauna în orice bucătărie. Pe langa cele principale, acestea sunt: ceapa, morcovii, pasta de rosii, ierburi si condimente. În plus, nu trebuie să atingeți deloc pastele și să gătiți fără ele.
Cele cinci ingrediente cele mai frecvent utilizate în rețetele de cartofi și piept de pui sunt:
De obicei, legumele sunt prăjite separat și apoi amestecate cu piepții prăjiți și tăiați felii. Puteți adăuga apă sau bulion în vas pentru a face sos. Pentru a se îngroșa, adăugați făină prăjită. Pe langa cele enumerate, se poate completa cu: ardei gras, rosii, fasole verde, varza.
Puteți găti cartofi cu piept de pui pe aragaz (în tigaie, cratiță, cratiță), la cuptor (pe o foaie de copt, într-o formă, în oale), într-un aragaz lent, pe un grătar electric și chiar în cuptorul cu microunde. Atunci când alegeți diferite tehnici, se aplică și ele căi diferite tratamente termice: prăjire, tocană, coacere, abur. În acest din urmă caz, preparatul poate fi considerat dietetic, mai ales dacă fierbi mai întâi cartofii pentru a scăpa de excesul de amidon din ei.
Orice rețetă de cartofi cu piept de pui este completă de la sine. Acesta este un al doilea fel cald și consistent, care este servit după sau în locul primului la prânz sau cină (după cum este prescris). Din cauza lipsei de oase din muschiul de pui, este potrivit si pentru mancarea bebelusilor.
Cele mai rapide cinci rețete de cartofi cu piept de pui:
Adăugând mai multe legume, smântână și brânză în compoziția principală și alegând cuptorul, obținem o caserolă foarte apetisantă și aromată. Dacă este decorat corespunzător, poate fi servit pe masa festivă.
Alexandru Gușcin
Nu pot garanta pentru gust, dar va fi fierbinte :)
Conţinut
Adesea, felurile de mâncare preferate ale întregii familii sunt un set simplu de mai multe ingrediente care sunt rapid și ușor de preparat. O modalitate de a avea un prânz gustos este piept de pui copt cu cartofi, care poate fi gătit cu sau fără sos. Puțini vor rămâne indiferenți la bucățile fragede de carne, cartofii preferați și o crustă de brânză auriu-brun.
Reteta de piept de pui cu cartofi la cuptor
Cartofii cu piept de pui la cuptor sunt pregatiti in varianta clasica cu aditivi minimi, insa acest preparat simplu poate fi personalizat dupa gustul dumneavoastra sau asa cum se vede in fotografie. Aceste produse se potrivesc bine cu legumele de sezon. Vara - dovlecel suculent cu roșii, toamna - vinete parfumate, iarna - varza alba, tot timpul anului - ciuperci și fasole. Pentru a adăuga tandrețe, puteți include smântână, smântână și iaurt neîndulcit în farfurie.
Nu vă fie teamă să experimentați cu diferite condimente și marinate. Fileul merge bine cu pasta de tomate, sos de soia, mustar, miere. Cât despre condimente, aici gospodinei i se dă câmpul pentru a întruchipa cele mai îndrăznețe idei. Puiul și cartofii vor avea mai mult gust bogat si aroma daca le asezonezi cu ardei, coriandru, curry, chimen si diverse ierburi. Aceste condimente nu numai că îmbunătățesc calitatea caserolei, dar au și un efect pozitiv asupra organismului:
- mararul și cuișoarele îmbunătățesc digestia;
- dafinul reînnoiește sistemul imunitar;
- busuiocul combate cu succes inflamația;
- ardeiul iute este indispensabil pentru pierderea in greutate;
- șofranul este un stabilizator hormonal pentru femei.
Piept de pui la cuptor cu cartofi
- Timp: 1 oră.
- Numar de portii: 6 portii.
- Scop: de bază.
- Bucătărie: europeană.
- Dificultate: medie.
Dacă nu ai timp să stai în spatele aragazului, atunci lasă-ți cina la cuptor. Pentru a pregăti o masă gustoasă și hrănitoare pentru întreaga familie, trebuie doar să pregătiți carnea și legumele. Condimentele joacă un rol important în acest fel de mâncare. Gustul puiului și al cartofilor tăi se poate schimba complet în funcție de condimentele pe care le adaugi. Opțiune tradițională– acesta este un amestec de ardei, foi de dafin, mărar, busuioc, coriandru, mărar.
Ingrediente:
- piept de pui - jumătate de kilogram;
- cartofi – 1 kg;
- morcovi – 1 buc.;
- ceapa – 2 buc.;
- Sarat la gust;
- amestec de ardei - după gust;
- verdeață - un buchet mic.
Metoda de gatire:
- Pregătiți carnea, tăiați-o în cuburi. Asezonați cu sare și piper și marinați sub presiune într-un loc răcoros timp de 10 minute.
- Curățați cartofii și tăiați-i felii împreună cu morcovii.
- Tăiați ceapa cât mai fin.
- Turnați ulei vegetal în partea de jos a foii de copt. Faceți un strat de legume. Nu uitați să sărați și să le stropiți cu condimente.
- Deasupra puneți carnea într-un strat uniform.
- Se face un capac din folie si se da la cuptorul preincalzit la 200 de grade pentru 40 de minute.
- Scoateți foaia de copt, îndepărtați folia, dați înapoi la cuptor pentru 5 minute pentru a forma o crustă aurie pe file.
- Inainte de servire se presara cu ierburi tocate.
Cu ciuperci
- Timp: 1 oră 10 minute.
- Numar de portii: 6 portii.
- Conținutul caloric al preparatului: 220 kcal/100 g.
- Scop: de bază.
- Bucătărie: europeană.
- Dificultate: medie.
Dă-l puiului simplu și cartofilor gust nou Ciupercile obișnuite vor ajuta. Acestea pot fi fie champignon cu ciuperci stridii, fie ciuperci sălbatice. Pentru a le face mai gustoase, bucătari experimentați Este recomandat să le prăjiți într-o tigaie înainte de a le adăuga la restul ingredientelor. O bucată de unt sau puțină smântână va adăuga moliciune și suculenta preparatului.
Ingrediente:
- piept de pui – jumătate de kilogram;
- cartofi - 800 g;
- ceapa – 2 buc.;
- ciuperci - 300 g;
- lămâie – 0,5 buc.;
- muștar – 2 lingurițe;
- unt– 50 g;
- Sarat la gust;
- amestec de ardei - după gust.
Metoda de gatire:
- Tăiați ciupercile în 4 părți. Prăjiți-le într-o tigaie împreună cu ceapa tocată până se rumenesc.
- Tăiați carnea în cuburi, înmuiați în marinată din suc de lămâie, muștar, sare și condimente.
- Curățați cartofii și tăiați-i cubulețe.
- Se amestecă toate ingredientele. Sare si piper. Puneți într-o pungă de copt cu unt adăugat.
- Se da la cuptorul preincalzit la 200 de grade pentru 40 de minute.
Sub brânză
- Timp: 1 oră.
- Numar de portii: 6 portii.
- Scop: gustare.
- Bucătărie: europeană.
- Dificultate: medie.
Ingrediente:
- piept de pui - 500 g;
- cartofi - 800 g;
- ceapa – 2 buc.;
- roșii – 2 buc.;
- maioneză - 200 ml;
- brânză tare - 100 g;
- sos de soia - 1 lingura. linguriţă;
- ulei vegetal - 2 linguri. linguri;
- Sarat la gust;
- amestec de ardei - după gust.
Crusta de brânză care ascunde fileul fraged și cartofi sfărâmiciați Ce poate fi mai apetisant? Alegeți o brânză tare care se rade bine, cum ar fi parmezanul. Pentru a da caserolei o notă ușor exotică, marinați carnea în sos de soia. Nu uitați că acest sos în sine este foarte sărat, deci nu este nevoie să adăugați sare suplimentară la pui.
Metoda de gatire:
- Tăiați carnea răcită în batoane pe lungime. Marinați într-o cratiță cu sos de soia și condimente. Adăugați jumătate de inele de ceapă la file.
- Pregătiți cartofii: tăiați-i în cercuri și adăugați sare.
- Tăiați roșia în rondele subțiri.
- Turnați ulei vegetal în partea de jos a foii de copt. Faceți un strat de cartofi acoperiți cu maioneză.
- Deasupra se aseaza carnea si se imbraca generos cu maioneza.
- Repetați stratul cu roșii.
- Pune foaia de copt la cuptor pentru 35-40 de minute. Regim de temperatură – 200 de grade.
- Scoateți vasul și stropiți totul cu brânză rasă. Reveniți la cuptor pentru 5-10 minute.
Cu vinete
- Timp: 1 oră 20 minute.
- Numar de portii: 6 portii.
- Conținutul caloric al preparatului: 200 kcal/100 g.
- Scop: de bază.
- Bucătărie: europeană.
- Dificultate: medie.
Vinetele se potrivesc bine cu roșii coapte și ardei gras dulci. Dar acestea legume sanatoase Nu vor fi suficiente pentru a face o masă sățioasă, așa că de ce să nu le includeți într-o caserolă cu pui și cartofi? La fel ca și în cazul ciupercilor, este mai bine să prăjiți mai întâi vinetele într-o tigaie pentru o aromă mai bogată și abia apoi să le adăugați la alte ingrediente conform rețetei.
Ingrediente:
- piept de pui - 400 g;
- cartofi - 500 g;
- vinete – 1 buc.;
- ardei gras- 1 BUC.;
- roșii – 2 buc.;
- usturoi – 2 catei;
- Sarat la gust;
- amestec de ardei - după gust.
Metoda de gatire:
- Tăiați fileul în bucăți, sare și asezonați cu condimente.
- Măcinați cartofii și vinetele în felii. Prăjiți-l pe acesta din urmă în ulei vegetal. Sare usor.
- Tăiați ardeiul fâșii.
- Pe fundul foii de copt se pun vinetele, usturoiul zdrobit, iar deasupra carnea, cartofii, rosiile si ardeii.
- Se acopera cu folie si se da la cuptor pentru 40 de minute, preincalzit la 210 grade.
Cu dovlecel
- Timp: 1 oră 20 minute.
- Numar de portii: 6 portii.
- Scop: de bază.
- Bucătărie: europeană.
- Dificultate: medie.
Dovlecelul este vara usoara vegetal. Prețul mic și beneficiile tentează multe gospodine. Cartofii cu pui copt la cuptor nu au făcut excepție. Rezultatul este un prânz delicios, suculent, cu beneficii pentru sănătate. Bucătarii recomandă combinarea dovleceilor cu conopida, morcovii și ceapa.
Ingrediente:
- piept de pui - 400 g;
- cartofi - jumătate de kilogram;
- dovlecel – 1 buc.;
- conopidă– 200 g;
- ceapa – 1 buc.;
- morcovi – 2 buc.;
- ulei de floarea soarelui - pentru prajit;
- Sarat la gust;
- pătrunjel cu mărar - o grămadă;
- amestec de ardei - după gust.
Metoda de gatire:
- Tăiați fileul de pui în cuburi și marinați într-un amestec de ardei.
- Tăiați cartofii și dovleceii în cuburi la fel ca fileurile. Adăugați sare și scurgeți sucul după 10 minute.
- Tăiați ceapa în jumătate de rondele și morcovii în rondele subțiri.
- Împărțiți varza în buchețe mici.
- Se amestecă toate ingredientele, se adaugă sare și condimente.
- Asezam totul intr-o maneca si dam la cuptor, preincalzit la 200 de grade, pentru 40 de minute.
- Inainte de servire se presara cu ierburi tocate marunt.
Cu varză
- Timp: 1 oră 10 minute.
- Numar de portii: 6 portii.
- Conținutul caloric al preparatului: 190 kcal/100 g.
- Scop: de bază.
- Bucătărie: europeană.
- Dificultate: medie.
Perfect pentru serile de iarna fel de mâncare copioasă cu file, cartofi, fasole si varza. Produsele sunt simple, accesibile și ieftine. Merg bine împreună și fac cu ușurință un prânz delicios. Înainte de a adăuga varza la restul ingredientelor, este mai bine să o prăjiți până la jumătate fiartă în prealabil, astfel încât să își păstreze forma în timpul procesului de coacere.
Ingrediente:
- piept de pui - 500 g;
- cartofi - 500 g;
- varză - 400 g;
- ceapa – 1 buc.;
- fasole albă în roșii – 0,5 conserve;
- ulei vegetal - pentru prăjit;
- Sarat la gust;
- amestec de ardei - după gust.
Metoda de gatire:
- Marinați fileul suc de roșii de sub fasole.
- Tăiați cartofii în cuburi.
- Se toaca marunt varza si ceapa si se calesc intr-o tigaie cu ulei vegetal. La sfârșitul gătitului, adăugați fasolea. Nu uitați de condimente și sare.
- Se toarnă puțin ulei în fundul tigaii, se adaugă cartofi, carne, tocană de legume cu fasole.
- Coaceți sub folie sau un capac într-un cuptor setat la 200 de grade.
Caserola din piept de pui cu cartofi
- Timp: 1 oră.
- Numar de portii: 6 portii.
- Conținutul caloric al preparatului: 240 kcal/100 g.
- Scop: de bază.
- Bucătărie: europeană.
- Dificultate: medie.
Dacă visezi la un suculent caserolă cu carne cu legume, atunci asta e ceea ce căutai. Sos delicat sub influență tratament termic va deveni un sufleu moale care contine bucati delicioase de file, cartofi si ceapa dulce. Brânza va da felului de mâncare o vâscozitate și o stringență deosebită. Dacă adăugați puțină făină și sifon în sos, sufleul își va păstra mai bine forma.
Ingrediente:
- pulpă de pui - 500 g;
- cartofi – 1 kg;
- ceapa – 2 buc.;
- smântână - 1 lingură;
- ou – 2 buc.;
- brânză - 50 g;
- mărar - o grămadă;
- Sarat la gust;
- ardei iute - după gust;
- piper negru măcinat - după gust.
Metoda de gatire:
- Pregătiți carnea și legumele pentru gătit. Pentru a face acest lucru, tăiați carnea, cartofii și ceapa în cuburi.
- Răziți brânza pe răzătoarea fină.
- Bateți ouăle cu un mixer sau blender până se formează spumă. Se adauga smantana, marar tocat, sare, condimente si branza.
- Pune puiul și legumele în fundul tigaii. Se toarnă peste tot sosul de copt rezultat.
- Se da la cuptor pentru 40 de minute, acoperit. Interval de temperatură - 200-210 grade.
Secretele gătirii pieptului de pui cu cartofi la cuptor
Nu există o regulă principală pentru prepararea unui fel de mâncare delicioasă, dar bucătarii recomandă să ascultați următoarele sfaturi:
- Luați produse proaspete de calitate.
- Pentru a da cărnii și legumelor un gust delicat, adăugați puțină smântână, smântână sau unt. Dacă nu există astfel de produse, atunci te poți descurca cu maioneză sau lapte. Adăugând o tandrețe deosebită ingredientelor, jumătate branza procesata, ras.
- Dacă faceți cartofi ca strat superior, atunci ungeți-i cu maioneză sau acoperiți tava cu folie, altfel vor deveni uscați și fără gust.
- Dacă nu aveți file, acest fel de mâncare poate fi făcut din alte părți ale păsării, cum ar fi carbohidrați sau bețișoare.
- Verdețurile pot fi adăugate nu numai la sfârșit, ci și înainte de coacere, dacă vasul este gătit în mânecă sau sub folie.
- Cartofii cu pui pot fi copți nu numai într-o foaie de copt. Dacă nu aveți o tigaie adâncă, atunci puteți folosi o cratiță cu fund gros, fontă sau tigaie adâncă. O opțiune bună vor deveni vase ceramice porționate.
Discuta
Piept de pui cu cartofi la cuptor: retete
Puiul este cel mai popular tip de carne în aproape fiecare casă. Dragostea universală pentru acest produs se datorează nu numai prețului său accesibil, ci și calităților sale nutritive excelente, gust delicatși o cantitate mică de calorii. Adesea, picioarele, coapsele sau aripile sunt folosite pentru a prepara diverse feluri de mâncare, acestea sunt părțile cele mai suculente. Pieptul de pui nu este atât de popular din cauza faptului că mulți oameni îl consideră uscat. Cu toate acestea, această afirmație este complet nedreaptă! Dacă gătiți pieptul conform tuturor regulilor, acesta se dovedește nu numai gustos și fraged, ci și foarte suculent. Adăugând legume la carnea albă, puteți crea un fel de mâncare care va deveni un prânz sau o cină completă pentru întreaga familie.
Piept de pui cu cartofi si smantana la cuptor
Pieptul de pui copt cu cartofi la cuptor este un fel al doilea consistent și complet pentru prânzul, cina gătită în casă și chiar, ca fel principal, pentru o masă de sărbători. Rețeta este foarte simplă și nu necesită abilități speciale. Conține ingrediente destul de simple și accesibile, care nu reprezintă o problemă de cumpărat în orice supermarket. Cumpărați carne de pui la o măcelărie sau la o piață.
Ingrediente
- Piept de pui 450 g;
- Cartofi 500 g;
- Ceapa 1 buc.;
- Morcovi 1 buc.;
- Smântână 2-3 linguri;
- Ketchup 2 linguri;
- muștar granulat 1 lingură;
- Usturoi 2-3 catei;
- boia de ardei măcinată 0,5 linguriță;
- curry 0,5 linguriță;
- Piper negru măcinat după gust;
- Sarat la gust;
- Ulei vegetal 3 linguri.
Pregătirea
Pentru a pregăti felul de mâncare, vom avea nevoie de o marinadă picant delicioasă, pe care o vom pregăti acum. Alegeți un recipient convenabil și potrivit ca dimensiune pentru acest scop. Adaugă ketchup cumpărat din magazin sau de casă, smântână cu orice conținut de grăsime și muștar granulat. În loc de granulație, puteți lua obișnuit fierbinte sau ușoară.
Curățați usturoiul și treceți-l printr-o presă. Adăugați pulpa de usturoi tocată la restul ingredientelor. Adăugați sare și piper negru măcinat, boia de ardei măcinată și curry. Se amestecă bine toate ingredientele pentru marinată.
Scoateți pielea și grăsimea rămasă din pieptul de pui. Clătiți sub jet de apă și uscați cu prosoape de hârtie. Tăiați în bucăți mici arbitrare. Pune puiul în marinată. Se amestecă până când toate fileurile sunt acoperite cu marinată.
Curățați ceapa. Tăiați în jumătate de inele sau mai mici, la discreția dvs. Se adaugă în pieptul de pui, se amestecă. Se lasa 15-25 de minute la temperatura camerei.
Curățați cartofii. Clătiți tuberculii cu apă caldă curentă. Eliminați excesul de umiditate. Tăiați în jumătate de inele subțiri. Adăugați la carnea marinată.
Curățați și clătiți rădăcina de morcov. Tăiați în inele arbitrare, jumătate de inele sau cuburi. Se adaugă la cartofi cu carne. Se amestecă. Dacă nu este suficientă sare în marinadă, adăugați puțin sare și piper.
Alegeți un vas de copt rezistent la căldură. Adăugați ulei vegetal în partea de jos. Puteți turna 70-100 ml apă clocotită pe fund. Mutați cartofii cu carnea. Se aplatizează cu o spatulă și se acoperă cu folie. Coaceți aproximativ o oră la o temperatură de 180-190 de grade.
Dacă vreți să se rumenească puțin, îndepărtați folia cu 15-20 de minute înainte de gătit. Timpul de coacere depinde de puterea cuptorului. Concentrează-te pe cuptorul tău.
Pieptul de pui cu cartofi la cuptor este gata. Serviți imediat cu legume proaspete sau salată. Poftă bună!
Piept de pui cu cartofi si branza in franceza
Pieptul de pui copt la cuptor cu cartofi este un fel de mancare incredibil de gustos, satios si hranitor, care nu numai ca va potoli foamea, dar va face si o adevarata placere tuturor membrilor familiei. Această rețetă poate fi considerată pe bună dreptate un analog modern al celebrei cărni franțuzești. Aici se folosesc ingrediente identice, iar metoda de gătit este aceeași. Există o singură diferență: cartofii, care fac din preparat o masă completă, reteta originala nefolosit. Prepararea acestui fel de mâncare este foarte simplă, trebuie doar să citiți cu atenție ghid pas cu pasși urmați instrucțiunile furnizate în acesta.
Ingrediente:
- cartofi - 300-400 g;
- brânză tare - 100 g;
- piept mic de pui – 1 buc.;
- ceapa mare – 1 buc.;
- sos de rosii– 30 g;
- ulei vegetal - 50 ml;
- maioneză – 100 ml;
- sare, condimente - după gust.
Pregătirea
Clătiți bine pieptul de pui sub jet de apă. Uscați produsul cu un prosop de hârtie, apoi îndepărtați peliculele, bucățile de grăsime și osul care se află în mijloc. Tăiați fileul rezultat în felii de aproximativ 5 mm grosime.
Puneți carnea într-un castron adânc și adăugați-i sos de roșii. Pentru ca felul de mâncare să aibă un gust mai picant, înlocuiți ingredient clasic ardei iute sau adjika caucazian. Amestecați amestecul cu o lingură și lăsați 10-20 de minute la marinat.
În timp ce carnea se infuzează, pregătiți componentele rămase ale unei cine delicioase. Curățați cartofii și ceapa și apoi clătiți. Tăiați rădăcinile în cercuri, de aproximativ 0,5 cm grosime, tăiați ceapa în rondele subțiri.
Ungeți fundul și părțile laterale ale vasului de copt cu ulei vegetal. Distribuiți feliile de cartofi pe toată suprafața vasului. Condimentează fiecare strat nou cu condimentele tale preferate, după gust. Cele mai potrivite condimente pentru acest fel de mâncare sunt sarea, piperul negru măcinat, boia dulce, un amestec de ardei, usturoi uscat și ierburi aromatice.
Distribuiți bucăți de cartofi murați pe toată suprafața cartofilor. carne de pui. Sarați și piperați ușor stratul rezultat de piept de pui.
Folosind o pensulă de patiserie sau orice alt instrument convenabil, ungeți stratul de carne cu maioneză. Apropo, acest produs poate fi înlocuit cu smântână, iaurt natural sau orice sos alb. Maioneza trebuie să acopere complet bucățile de carne.
Rămâne doar să stropiți conținutul formei cu jumătate de inele ceapa si condimente (sare, piper). Etapa finală a creării unui fel de mâncare delicios a sosit. Pune forma la cuptorul incins (180 de grade) pentru 15 minute. Dacă vă este teamă că mâncarea se va arde, acoperiți vasul în care este amplasat cu folie - vă va salva de această problemă. Dacă utilizați o tavă de sticlă rezistentă la cuptor, nu uitați să o puneți într-un cuptor ușor cald.
În timp ce pieptul de pui și cartofii se coc, lucrați la ultimul ingredient. Brânza tare se pisează pe răzătoarea grosieră și se presară peste conținutul formei la 15 minute după începerea gătitului. Întoarceți vasul la cuptor.
Coaceți până când toată brânza se topește și la suprafața ei se formează o crustă aurie. Această procedură durează aproximativ 20-25 de minute.
Scoateți din cuptor carnea fierbinte în stil franțuzesc cu cartofi și pui și distribuiți imediat în farfurii porționate. O completare ideală pentru un fel de mâncare atât de gustos și fraged ar fi legumele proaspete, salatele pe bază de ele și diverse murături. Poftă bună!
orez mexican
Orez caramel pufos
Budincă de orez
Salată de pui și fasole
Piept de pui cu cartofi la cuptor – mancare favorita gospodine „leneșe”. Această rețetă este grozavă atunci când trebuie să hrănești rapid și gustos un grup mare. Încearcă să gătești!
Ingrediente
Informații generale
Timp total de gătire
1 h
Complexitate
Uşor
Numărul de porții
Reteta video
1. Tocați cartofii grosier.
2. Tocați grosier morcovii.
3. Faceți tăieturi pe sân.
4. Într-un bol, amestecați legumele cu condimentele.
5. Pregătiți sosul pentru pieptul de pui: amestecați sosul Satzebelli și condimentele.
6. Cu ajutorul unei pensule, întindeți sosul peste pieptul de pui, acoperind cu grijă tăieturile.
7. Puneți cartofii și morcovii într-o tavă de copt tapetată cu folie.
8. Așezați sânul.
9. Acoperiți tava cu folie și coaceți vasul timp de aproximativ 50 de minute la 180˚.
10. Servește pieptul de pui cu legume proaspete și ierburi.
File de pui cu cartofi la cuptor
Varianta 1: Reteta clasica de file de pui cu cartofi la cuptor
Fileul fraged de pui copt cu cartofi la cuptor este o opțiune excelentă pentru o cină de casă. Varianta tradițională produce o crustă de brânză delicioasă. Dacă doriți, puteți folosi maioneză sau smântână. Vom alege a doua variantă - felul nostru de mâncare nu va fi atât de gras.
Ingrediente:
- file de pui - 300 g;
- cartofi – 6 buc;
- o ceapă mare;
- usturoi – 4 catei;
- smântână – 150 gr;
- brânză – 100 gr;
- ulei dis. – 10 g;
- sare si piper.
Reteta pas cu pas de file de pui cu cartofi la cuptor
Dacă ați luat un piept de pui întreg, atunci carnea trebuie separată de oase și spălată. Tăiați în bucăți mici, sare și piper.
Tuberculii de cartofi se curata de coaja, se spala si se taie in cuburi de marime medie.
Curățați ceapa și clătiți cu apă rece pentru a preveni lăcrimarea ochilor. Îl puteți tăia după cum doriți: în pătrate, jumătate de inele sau sferturi.
Eliberăm usturoiul de coajă. Poate fi zdrobit, tăiat în inele subțiri sau trecut printr-o presă.
Puneți toate ingredientele într-un castron adânc sau într-o tigaie și amestecați.
Preîncălziți cuptorul, temperatura necesară este de 190 C.
Ungeți o tavă de copt sau o tavă rezistentă la cuptor cu puțin ulei.
Condimentează toate produsele cu smântână și amestecă din nou.
Se pune carnea cu cartofi, ceapa si usturoi in smantana in forma.
Se rade brânza și se presară deasupra.
Coaceți timp de o oră. Dacă carnea și cartofii nu sunt încă gata și brânza începe să ardă, acoperiți foaia de copt cu folie. În caz contrar, crusta se va usca și va fi fără gust.
Aroma va fi uimitoare. Deoarece aveți un fel de mâncare complet care nu necesită garnitură, serviți cu salata usoara din legume proaspete tocate.
Varianta 2: Reteta rapida de file de pui cu cartofi la cuptor
Pentru a face pui delicios cu cartofi o remediere rapidă, se poate recurge la un mic truc - se rade cartofii si se taie fileul in bucatele mici. De asemenea, este necesar să folosiți o tavă largă de copt. Vom alimenta maioneza clasica. Rețeta este concepută pentru un număr mare de porții.
Ingrediente:
- kilogram de file de pui;
- cartofi – 0,8 kg;
- cinci cepe;
- maioneză - 400 gr;
- brânză - 300 gr;
- mărar;
- sare si piper.
Cum să gătești rapid fileul de pui cu cartofi la cuptor
În primul rând, să preîncălzim cuptorul la 200 de grade.
Clătiți fileul de pui și tăiați în bucăți mici.
Se unge cu ulei o tava larga de copt, se aseaza puiul, sare si piper.
Tăiați ceapa în sferturi subțiri și puneți-o pe carne.
Cartofii se curăță și se dau prin răzătoare și se pun deasupra. Se condimentează și cu sare și piper.
Într-un castron separat, amestecați maioneza, brânza rasă și mărarul tocat. Puteți adăuga usturoi dacă doriți. Piper de asemenea.
Întindeți sosul peste toți cartofii.
Ornați fiecare porție cu o crenguță de mărar. Am pregatit rapid si simplu pui fraged cu cartofi sub o crusta delicioasa.
Varianta 3: File de pui cu cartofi la cuptor cu rosii
Gospodinele adaugă adesea roșii la carne și cartofi copți la cuptor. Principalul lucru este să alegeți varietatea potrivită de roșii, acestea nu trebuie să fie prea coapte sau moi. Apropo, dacă vă plac roșiile cherry, acestea vor fi și ele potrivite.
Ingrediente:
- file de pui – 1 kg;
- cartofi – 1,5 kg;
- un ou de gaina;
- o lingură mare de maioneză;
- trei roșii;
- două cepe;
- brânză – 150 gr;
- sare si piper.
Cum să gătească
Se spală puiul și se toacă mărunt. Puneți-l imediat într-un castron adânc. Nu uitați să sare, piperați și adăugați condimentele preferate de pui.
Scoateți capetele de ceapă din coajă și tăiați-le în jumătăți de inele subțiri sau sferturi. Se toarnă într-un bol cu carne, se amestecă.
Într-un recipient separat, bateți oul de pui cu un tel, adăugați maioneza și amestecați.
Se toarna sosul peste bucatile de pui cu ceapa, se amesteca si se da la frigider doua-trei ore. Nu uitați să acoperiți cu un capac sau folie alimentară.
Curățăm tuberculii de cartofi cu un curățător de legume, îi spălăm și îi punem pe foc. Se fierbe in apa cu sare pana se fierbe complet.
Tăiați cu grijă cartofii fierți în felii.
Dacă ați ales roșii mari, trebuie să le spălați, să îndepărtați baza tulpinii și să le tăiați în felii subțiri. Pur și simplu clătiți roșiile cherry și tăiați-le în jumătate.
Ungeți o tavă de copt cu ulei și adăugați cartofii.
Acum puneți puiul în marinada din bol.
Acum adăugați roșiile.
Se rade brânza, se presară conținutul foii de copt.
Preîncălziți cuptorul la 180 C și gătiți un preparat delicios timp de o jumătate de oră.
Este important să ținem evidența crusta de branza. Ar trebui să fie roz, nu ars.
Varianta 4: File de pui cu cartofi la cuptor cu ciuperci si mustar frantuzesc
Te-ai hotărât să-ți surprinzi oaspeții și familia cu o nouă versiune a preparatului tău preferat? Diversificați fileul de pui copt cu cartofi și ciuperci. Și muștarul francez de cereale va face gustul picant. Adăugați puțin sos de soia și busuioc la rețetă.
Ingrediente:
- file de pui – 0,5 kg;
- kilogram de cartofi;
- ciupițe crude – 0,5 kg;
- patru linguri de maioneză;
- sos de soia - 50 g;
- Muștar franțuzesc - două linguri de desert;
- busuioc uscat - 10 g;
- mai multe crengute de marar;
- sare - 10 g;
- ulei dis. – 50 g;
- condimente pentru carne.
Reteta pas cu pas
Să începem cu ciupercile. Cimpignonele trebuie curățate de pământ, spălate și tăiate în sferturi.
Acum să facem marinada pentru ciuperci. Într-un recipient separat, amestecați sosul de soia, muștarul și condimentele. Să nu uităm de maioneză și busuioc uscat.
Se spală și se toacă mărarul, se adaugă la marinată și se amestecă totul bine.
Puneți ciupercile într-un bol și amestecați din nou cu o lingură sau o spatulă. Este important ca toate ciupercile să fie înmuiate în sos. Acoperiți și lăsați deoparte.
Se spală puiul și se taie în felii mici. Puneti puiul in marinada cu ciupercile si amestecati.
Curatam cartofii si ii taiem cubulete mici, adaugam sare si piper si amestecam cu maioneza intr-un recipient separat.
Ungeți o tavă refractară sau o foaie de copt cu unt, dar nu foarte generos. Așezați cartofii.
Întindeți conținutul vasului cu marinata de pui, ciuperci și ceapă deasupra.
Preîncălziți cuptorul la 190 C și puneți o foaie de copt în el timp de douăzeci de minute.
În timp ce foaia de copt este la cuptor, se spală și se toacă mai mult mărar.
Scoateți tava din cuptor, stropiți cu mărar și coaceți în același timp.
Răziți brânza. Scoateți recipientul, adăugați brânza uniform și mai coaceți aproximativ șapte minute până se rumenește. Dacă doriți, creșteți căldura la 200 C.
Dacă gazda dorește, nu trebuie să adăugați mărar suplimentar, ci doar amestecați totul cu marinada.
Varianta 5: File de pui cu cartofi la cuptor cu smantana si maioneza
În această variantă, nu vom tăia puiul în bucăți mici, ci îl vom bate cu un ciocan. Vom face sosul din maioneză și smântână, vom adăuga usturoi, ierburi și condimente după gust. Va iesi foarte gustos.
Ingrediente:
- două fileuri de pui;
- patru tuberculi de cartofi;
- smântână – 4 linguri;
- maioneză - 4 linguri;
- patru catei de usturoi;
- jumătate de mărar de mărar;
- sare, piper și condimente.
Cum să gătească
Clătiți fileul de pui, înfășurați în folie alimentară și bateți cu un ciocan.
Luați orice vas de copt, puneți puțină smântână și maioneză pe fund. Astfel puiul nu se va arde și nu va mai avea gust uleios.
Puneți cotletele de pui, stropiți cu sare, piper și condimente.
Radeți cartofii spălați și curățați de coajă. Se pune deasupra cărnii.
Se spală și se toacă mărarul, se pune într-un castron.
Treceți usturoiul decojit printr-o presă sau tocați-l. Acum puneți-l în mărar și amestecați bine.
Se toarnă amestecul rezultat în brânză și se distribuie uniform.
Bateți ouăle de pui până devin spumoase, adăugați smântână și maioneza, sare, piper și amestecați.
Turnați sosul peste toată tava de copt.
Preîncălziți cuptorul la 180 C și coaceți carnea și cartofii cu sos timp de o oră.
Lăsați crusta să se întărească puțin înainte de servire. Dar nu-l răcori prea mult.
Varianta 6. Caserola de cartofi cu file de pui la cuptor pe o tava de copt
Cel mai adesea, fiecare gospodină are acest set de produse în bucătărie: pui sau părțile sale, cartofi și ceapă, un set standard de condimente. Când o femeie decide ce să gătească pentru micul dejun, prânz sau cină, ea este ghidată, de regulă, de trei criterii de selecție: disponibilitatea alimentelor în frigider, durata de pregătire a felului de mâncare (adesea acest factor este decisiv) și varietatea meniului, pentru care este constant necesar retete proaspete, ca sa nu te plictisesti, mananca acelasi lucru.
Carnea și cartofii sunt întotdeauna ținute în mare cinste la noi, deși acest lucru nu este în totalitate combinația potrivită, din punct de vedere nutrițional, dar obișnuința este a doua natură, mai ales când vine vorba de gătitul rusesc acasă. Singurul sfat care poate fi dat în acest caz este: încercați să serviți întotdeauna preparate din carne și cartofi cu o selecție bună și mare de legume care conțin cea mai mare cantitate de vitamina C și enzime care îmbunătățesc funcționarea organelor digestive, descompun grăsimile și eliberează energia necesară organismului.
Ingrediente:
- Pulpe de pui 900 g
- Ceapa 250 g
- Cartofi fierti 600 g
- Brânză "rusă" 125 g
- Sos tartar 300 g
- Ulei de prajit 75 g
Cum să gătească
Selectați tuberculi de cartofi de aceeași dimensiune, curățați, spălați, tăiați în felii sau cercuri. Se fierbe punand in apa rece. La sfârșitul gătitului, puteți adăuga puțină sare în apă. Cartofi fierți se scurg printr-o strecurătoare și se usucă.
Se spală carnea, se stropește cu piper și turmeric, se prăjește într-o tigaie cu grătar pe ambele părți timp de 5 minute. Se aseaza pe o tava unsa cu unt.
Separat, calim ceapa intr-o tigaie in ulei incins pana devine transparenta.
Așezați cartofii între bucățile de carne. Acoperiți vasul cu ceapă călită și turnați peste sos.
Acoperiți uniform suprafața vasului cu brânză rasă. Se coace la temperatura medie timp de 20 de minute. In primele zece minute se recomanda acoperirea cu folie de copt pentru ca carnea sa nu se usuce apoi se indeparteaza foaia pentru a rumeni crusta de branza;
Dacă cartofii sunt fierți în coajă, cantitatea de vitamina C din ei va crește semnificativ, dar tuberculii trebuie sortați cu grijă în acest caz pentru a preveni intrarea componentelor nedorite în alimente. De exemplu, cojile de cartofi conțin solanină, dar în cantități mici, și este distrusă când sunt gătite. Uneori există tuberculi cu o culoare verde, ceea ce indică un exces de solanină în produs - astfel de fructe trebuie curățate, tăind părțile verzi, ținute în apă sau, după fierberea cartofilor până când începe să fiarbă, înlocuiți apa. .
Varianta 7. Caserola cu cartofi si pui la cuptor pe o tava de copt
O plăcintă simplă, sau o caserolă, este potrivită pentru a pregăti un prânz rapid dacă, de exemplu, au rămas resturi după micul dejun piure de cartofi, pe care nici nu veți dori să o mâncați în timpul prânzului, dar este destul de potrivită pentru aluat. Dacă nu este gata carne fiartă, apoi gătiți puiul: folosiți bulionul pentru a face supă, iar carnea pentru umplutură.
Ingrediente:
- File de pui, fiert 600 g
- Piure de cartofi 500 g
- lapte 200 ml
- Ceapa 300 g
- Ou 1 buc.
- Unt 75 g
- Usturoi - după gust
- făină de grâu 60 g
- Pesmet 125 g
- Roșii 3 buc.
- Ketchup (sau sos de roșii picant) 180 g
Cum să gătească
Bateți oul în piureul de cartofi cald și amestecați amestecul. Adăugați o lingură de făină. Se toarnă treptat laptele cald și se amestecă amestecul de cartofi până se omogenizează.
Ungeți o tavă de copt sau tava de copt cu ulei de gătit, stropiți fundul cu pesmet și întindeți jumătate din amestecul de cartofi, nivelând suprafața. Puneți piureul de cartofi în cuptorul preîncălzit. Coaceți până când apare crusta.
Între timp, tăiați roșiile felii, ceapa în cuburi mici, iar fileul fiert în cuburi mari. Fierbeți carnea și ceapa într-o tigaie încălzită, adăugând unt. Dacă doriți, puteți condimenta cu condimentele preferate. Uscați puțin roșiile într-o tigaie uscată.
Scoateți stratul de cartofi copți din cuptor. Pune pe ea roșiile, carnea și ceapa. Se toarnă ketchup peste umplutură, se presară o mică parte din umplutură firimituri de pâine. Așezați a doua parte din aluatul de cartofi, presărați și pesmetul și puneți foaia de copt în cuptor.
Nu uitați că orice masă ar trebui să înceapă cu salate făcute din legume și fructe proaspete. Consumul de sosuri cu alimente bogate in calorii are si un efect benefic. Sosul de soia este foarte util în gătitul cărnii, deoarece chiar și în cea mai mică cantitate îmbunătățește gustul și valoare nutritionala carne și preparate din peste– Nu degeaba a fost inventat în China antică cu mii de ani în urmă!
Varianta 8. Zrazy de cartofi cu pui tocat la cuptor pe o tava de copt
Dacă trebuie să pregătiți un fel de mâncare pentru o cină cu un prezentabil aspect, atunci setul de produse „la serviciu” va ajuta și în acest caz - trebuie doar să schimbați ușor formularul de prezentare și să adăugați un „zest” original. Următoarea rețetă este destul de demnă de atenție ca fel de mâncare de banchet făcută din aceleași produse simple și „la buget”.
Ingrediente:
- Cartofi 450 g
- Făină 90 g
- Ouă 3 buc.
- usturoi 15 g
- Pui tocat 500 g
- Ceapa 2 buc.
- susan 40 g
- Ficat de pui 400 g
- Morcovi 150 g
- Crema (20%) 100 ml
- Condimente - după gust
- Grăsime pentru modelat și prăjit
Cum să gătească
Pregătit ficat de pui, morcovi și o ceapă mică, tăiate mărunt în bucăți arbitrare. Amestecați amestecul cu o lingură de făină. Se pune intr-o tigaie cu putin ulei vegetal. Prăjiți rapid ficatul cu legume, apoi reduceți focul și fierbeți până se înmoaie, adăugând smântână și condimente după gust. Măcinați carnea tocată finită până la o pastă folosind un blender. Dacă masa se dovedește accidental a fi lichidă, adăugați fiartă gălbenuș de ou. Formați bile de mărimea unui ou de prepeliță.
Adăugați a doua ceapă tocată, oul, condimentele și usturoiul la fileul de pui tocat. Treceți carnea tocată printr-o râșniță fină împreună cu aditivii. Se bate bine, se lasa la frigider intr-un recipient sigilat. Apoi formați mici prăjituri plate din el, înfășurați bile de pate de ficat în fiecare bucată.
Tăiați cartofii fierți în fâșii subțiri, de cel mult 2,5 cm lungime - nu se recomandă răzuirea.
Puneți zrazy de pui și ficat în centrul vasului de copt, rulând fiecare în ou și făină. Presarati-le deasupra cu seminte de susan. Așezați cartofii tăiați într-un inel în jurul semifabricatelor.
Vă rugăm să rețineți că nu trebuie să coaceți cartofi cruzi: tuberculii conțin o cantitate mare de amidon, care se cristalizează la temperaturi ridicate în cuptor, formând o crustă densă la suprafață, ceea ce face cartofii duri și nu foarte plăcuti la gust. În timpul procesului de gătit, o parte semnificativă amidon de cartofi intră în apă, iar după aceea pulpa devine mult mai fragedă la copt. Cartofi cruzi Puteți coace când tuberculii sunt încă tineri și conțin puțin amidon.
Opțiunea 9. „Barci” de cartofi cu pui la cuptor pe o foaie de copt
Opțiunile nu sunt excluse atunci când trebuie să pregătiți un rapid și original gustare fierbinte. Cartofii și puiul vor ajuta și în acest caz. În general, trebuie doar să adăugați puțină imaginație culinară acestor ingrediente și, pe baza lor, puteți pregăti destul de ușor un număr mare de feluri de mâncare în cuptor pe o foaie de copt, fiecare dintre ele va avea un gust și un aspect complet diferit.
Ingrediente:
- Ceapa 120 g
- Bacon 160 g
- Cartofi mari 10-12 buc.
- File de pui 400 g
- brânză 100 g
- Ulei vegetal 50 ml
- Condimente
Cum să gătească
Selectați tuberculi de cartofi mari și alungiți, care nu sunt deteriorați. Spălați-le bine cu o perie și gătiți-le în uniforme. Tăiați fiecare cartof în jumătate pe lungime. Folosiți o lingură pentru a scoate pulpa fiartă, transferând-o pe o farfurie. Cât este încă fierbinte, frecați printr-o sită.
Cu un cuțit se toacă mărunt carnea de pui, se toacă ceapa. Prăjiți carnea cu ceapa până se fierbe într-o tigaie, adăugând ulei. Asezonați cu condimente.
Se combină piureul de cartofi cu partea de carne, se amestecă, adăugând oul. Umpleți bărcile. Se presară cu brânză rasă. Taiati baconul afumat in felii subtiri. Introduceți o frigărui de lemn în fiecare „barcă”, puneți o bucată de slănină pe ea, îndoiți-o și străpungeți-o pe ambele părți cu o frigărui. Aceasta este o velă improvizată.
Coacem barcile in cuptorul preincalzit pana se topeste branza. Serviți aperitivul fierbinte într-un vas tapetat cu frunze de salată.
Aperitivele pe frigarui arata intotdeauna apetisante. Ai nevoie de o variantă de gustare mai simplă? Vă rugăm: tăiați ingredientele în batoane sau felii, înșirați-le pe bețișoare de lemn, alternând între ele, coaceți la cuptor și serviți ca kebab. Succesul preparatului este garantat.
Varianta 10. Piept de pui in pane de cartofi, copt la cuptor pe o tava de copt
Cartofi și pui fără ciuperci este un cântec fără acompaniament: totul este acolo, dar ceva lipsește. Dar ciupercile pot fi adăugate și în moduri diferite: pur și simplu tocate și amestecate cu un sos de tocană, învelite în cotlete de pui și servite cu o garnitură de cartofi roșii și trei sosuri, pentru fiecare gust - un preparat de banchet demn de mâinile profesioniștilor și laudele gurmanzilor.
Ingrediente:
- Champignons prajiti cu ceapa 300 g
- Cartofi decojiti 400 g
- Ou 1 buc.
- Făină 125 g
- Apa 70 ml
- Piept de pui 2 buc.
Reteta pas cu pas
Tăiați sânii în jumătate cu un cuțit ascuțit, făcând tăieturi peste bob. Așezați farfuriile de carne pe o placă de tăiat, acoperiți cu folie și bateți.
Înfășurați fiecare cotlet șampioane prăjite cu ceapa, formând semifabricate ovale convexe.
Bateți oul cu apă, adăugați făină la amestec, amestecați până se omogenizează. Înmuiați felii rotunde și subțiri de cartofi decojiți în lezonul rezultat și așezați-le pe semifabricatele formate în rânduri, suprapuse, sub formă de spikelet sau solzi de pește.
Pentru a preveni uscarea și desprinderea cartofilor atunci când se coace în cuptor, fierbeți apă într-o cratiță mare cu un grătar sau o strecurătoare plasată deasupra. Se fierbe semifabricatele până când cartofii sunt fierți pe jumătate. În același timp, feliile se vor lipi împreună datorită leionului.
Puneți zrazy-ul pe o foaie de copt, ungeți cu unt topit și coaceți în cuptorul încins până se rumenesc. Zrazele finite vor semăna cu ananas în formă. Prin urmare, transferați-le într-un vas, ornându-le cu legături de ceapă verde. Completați compoziția cu alte fructe și legume.
Produse simple și ieftine - cel mai rafinat meniu! Ce poate fi mai plăcut pentru o femeie? Doar nu vă faceți griji și nu vă pierdeți niciodată. O femeie în bucătărie este directorul principal, dirijorul și, în general, gazda!
Cum să gătești piept de pui cu cartofi la cuptor
Carnea de pui este unul dintre cele mai sănătoase și hrănitoare alimente care este ușor de digerat de către organism. Spre deosebire de alte produse din carne, totul preparat cu acesta este deosebit de moale, suculent și este aproape întotdeauna permis în multe diete.
Dacă îl comparăm cu carnea de porc, atunci are un conținut caloric mai mic, iar spre deosebire de curcan, nu este atât de dur și nu prezintă dificultăți pentru sistemul digestiv.
Prin urmare, puiul este considerat un produs dietetic și nu adaugă kilograme în plus. Folosind piept fraged proaspăt, puteți pregăti mâncăruri delicioase la cuptor, iar cartofii îi vor adăuga un gust deosebit și sațietate.
Metoda de preparare a pieptului de pui cu cartofi la cuptor:
Reteta de piept de pui cu cartofi si ciuperci la cuptor
În plus, preparatele preparate cu piept de pui nu sunt doar apetisante, ci și foarte sănătoase, deoarece conțin cantitatea necesară de proteine („material” de construcție pentru corpul uman). Dar, în același timp, este greu să te îngrași din carnea de pui dacă o mănânci cu moderație și nu folosești sosuri grase.
Produse necesare pentru prepararea pieptului de pui cu cartofi și ciuperci:
Metoda de preparare a unui fel de mâncare din cartofi, pui și ciuperci:
- Carnea de pui se spală și se usucă;
- Cartofii se curata de coaja, se spala, se taie felii;
- Roșiile sunt tăiate felii;
- Se rade morcovii;
- Se spală și ciupercile, se îndepărtează părțile în exces și se toacă mărunt;
- Se unge o foaie de gătit și se toarnă peste ea felii de cartofi, asezonate cu ulei de floarea soarelui, sare și piper;
- Deasupra se toarna ciupercile si morcovii tocati;
- Apoi puiul se taie in bucati subtiri si se pune deasupra legumelor, iarasi piper si sare;
- Cățeii de usturoi se curăță, se spală, se zdrobesc;
- Combinați smântâna, sarea, maioneza, usturoiul, piperul într-o farfurie;
- Sosul rezultat se toarnă peste vas și se introduce la cuptor pentru aproximativ 50 de minute la o temperatură de 190 de grade.
Piept de pui copt cu branza
Brânza este foarte des folosită în gătit pentru a obține o crustă maro aurie pentru produsele de copt. Prezența sa îmbunătățește semnificativ gustul oricărui fel de mâncare. Puiul copt cu branza si cartofi este deosebit de gustos si sanatos.
Ingrediente pentru prepararea pieptului de pui:
- File sau piept de pui fără piele – 1200 g;
- Ceapa - 2 bucati;
- Usturoi – 4 catei;
- brânză tare – 400 g;
- Cartofi – 1 kg;
- smântână – 300-400 g;
- Ulei de floarea soarelui – o jumătate de pahar;
- Sarat la gust;
- Piper negru - după gust;
- maioneză - 100 g;
- Pătrunjel, mărar - jumătate de buchet.
Timp de gătire: până la 50 de minute. Conținut caloric: 240 kilocalorii la 100 g de preparat preparat.
Gătitul pui cu cartofi și brânză:
- Cartofii se curata de coaja, se spala si se taie in bucati mici subtiri;
- Grinda este curățată și tăiată în inele;
- Pieptul de pui dezosat se spala si se taie bucati;
- Se unge o tavă de copt cu ulei, se întinde cartofi, ceapa, apoi bucăți de carne;
- Totul este sărat și piperat;
- Amesteca smantana si maioneza, toarna sosul rezultat peste pui si cartofi;
- Se rade branza si se presara pe jumatate de gatit;
- Se da la cuptor si se coace la 190 de grade, aproximativ 45-50 de minute;
- Vasul rezultat este decorat cu ierburi spălate și tocate.
Întâmpinați probleme în a obține fileuri de cod suculente la cuptor? Citiți recomandările noastre și preparatul va fi pur și simplu delicios.
Tocanita de vita cu legume intr-un aragaz este un fel de mancare simplu pentru fiecare zi.
Plăcintă cu dovleac - rețetă cu fotografii pas cu pas.
Puiul copt este foarte ușor de preparat. Ingredientele suplimentare pot îmbunătăți calitatea preparatului și îl pot face mai apetisant. Experții dau următoarele sfaturi pentru prepararea celui mai delicios piept de pui cu cartofi la cuptor:
- Carnea de pui va fi mai suculenta si mai gustoasa daca este inmuiata in marinada;
- Pentru a obține un fel de mâncare apetisant, trebuie să turnați sos de smântână peste piept și alte produse suplimentare;
- Pentru imbunatatirea gustului se recomanda folosirea tot felul de condimente;
- Felul de mâncare trebuie sărat după gust, iar cantitatea de usturoi și ceapă trebuie determinată individual;
- Sosul trebuie turnat peste fiecare strat al vasului și suprafața acestuia, apoi stropit cu brânză rasă, ceea ce vă va permite să obțineți o crustă maro aurie.
Pentru a pregăti diverse tipuri de mâncăruri pe bază de pui, trebuie să alegeți doar cea mai proaspătă carne. Este important ca brânza să fie și proaspătă, parmezanul și soiurile tari similare sunt de preferat. Verdeața este de obicei folosită pentru a decora un fel de mâncare gata preparată.
Cum să gătești cartofi cu piept de pui la cuptor
Cartofii copți cu piept de pui sunt destui fel de mâncare delicioasăși este capabil să potolească foamea mult timp. Și dacă adaugi legumele tale preferate, atunci masa festiva Acest amestec merită să-și ia locul.
Reteta de cartofi cu piept de pui la cuptor
- 700 g tuberculi de cartofi;
- usturoi – 1 cap. (mic);
- 40 g maioneza;
- file de pui – 1 kg;
- 1 ceapă mare;
- condimente;
- 200 g brânză;
- ulei.
Timp: 1 oră și 40 de minute.
Piept de pui suculent copt cu cartofi si ciuperci la cuptor
- 150 g smântână cu conținut scăzut de grăsimi;
- 4-5 champignon mari;
- făină - 25 g;
- set de verdeturi – 1 buchet;
- brânză - 100 g;
- bec;
- piper măcinat;
- file (pui) – 300 g;
- ulei;
- lapte - 1 lingura;
- sare;
- cartofi - 4-5 buc.
- Puneți o tigaie plină cu apă pe aragaz și puneți în ea tuberculii de cartofi în coajă, care trebuie mai întâi spălați bine pentru a îndepărta murdăria;
- Dupa fierbere se lasa 6-8 minute si se scurge apa;
- Scoateți pielea de pe tuberculii de cartofi răciți;
- Ingredientul de carne trebuie spalat, maruntit in felii mici si aurit intr-o tigaie cu ulei;
- În timp ce puiul se rumenește, tăiați ciupercile în bucăți și procedați la fel cu ceapa;
- Puneți feliile de pui într-un castron și căliți ceapa și ciupercile tocate în aceeași tigaie până când umiditatea ciupercilor dispare;
- Se presara amestecul de ceapa-ciuperci cu condimente si faina, se amesteca energic;
- Continuând să amestecați, turnați smântână peste substanță și umpleți-o cu lapte;
- Adăugați bucățile de carne;
- Asezati substanta ceapa-carne cu ciuperci intr-o tava incapatoare de copt;
- Radeți cartofii fierți și stropiți cu ei suprafața vasului;
- Spalam verdeturile preparate, le tocam marunt si le amestecam cu branza rasa;
- De asemenea, stropim cu generozitate piesa de prelucrat cu acest amestec;
- Dam la cuptor pentru o jumatate de ora la 180°C.
Cum să gătești caserola cu piept de pui cu cartofi și ouă la cuptor
- ¾ linguriță. lapte;
- ulei vegetal - 40 ml;
- piept de pui – 700 g;
- 4-6 oua;
- bulb mediu;
- 3 g piper;
- smântână - 1 lingură;
- 1-1,2 kg de cartofi;
- ½ linguriță. sare;
- brânză - 125 g;
- condimente;
- catei de usturoi – 2 buc.
- Spălați pulpa de pui, uscați-o puțin și tăiați-o fâșii;
- Puneți feliile de pui într-un recipient și stropiți cu condimente, amestecați și așteptați 20 de minute;
- Între timp, într-o cratiță puneți tuberculii de cartofi curățați și, adăugând apă, fierbeți până se fierbe pe jumătate;
- Se pune carnea marinata intr-o tigaie presarata cu grasime si se prajeste usor;
- Adaugati felii de usturoi si o ceapa tocata marunt la fasiile de pui prajit;
- Se condimentează cu sare și piper după gust, se fierbe timp de 7 minute;
- In timp ce legumele si carnea se calesc, batem ouale intr-un castron si turnam-le cu ingredientele lactate, amestecam pana se omogenizeaza, puteti adauga putina sare;
- Ungeți forma pregătită și puneți cartofii semifabricați în ea, tăiați în bucăți arbitrare;
- Trimitem acolo si legumele prajite si carnea si turnam peste amestecul de ou-lapte;
- Deasupra se pune branza rasa si se da la cuptor;
- Setați la 180°C și coaceți timp de 40 de minute.
Piept de pui cu cartofi si dovlecel cu crusta de branza la cuptor
- pui (file) – 300 g;
- dovlecel mare;
- 3 cartofi;
- 4-5 linguri. iaurt clasic (2%);
- ulei;
- 2 roșii medii;
- brânză - 120 g;
- sare;
- 3 catei de usturoi.
- Separați ingredientele vegetale de coajă și coajă și spălați;
- Se taie dovlecelul, precum și cartofii, în felii subțiri;
- Tocam rosiile in mod similar;
- Stoarceți cățeii de usturoi într-un bol și acoperiți cu iaurt și puțină sare;
- Tăiați fileul în felii mici;
- Mai intai ungem o tava de copt, pe care asezam apoi bucatile de carne;
- Deasupra se aseaza felii de legume si se toarna cu generozitate sos de usturoi-iaurt;
- Nu uitați să puneți brânză rasă deasupra;
- Introduceți forma într-un cuptor încălzit la 180°C și coaceți timp de 40 de minute.
Cartofi si vinete cu piept de pui, coapte la cuptor
- maioneză - 50 ml;
- vinete – 2 buc.;
- bec;
- 5 roșii mici;
- grăsime vegetală;
- chili - 2 g;
- file de pui - 800 g;
- un praf din condimentele si sare preferate;
- 800 g tuberculi de cartofi.
- Este mai bine să curățați tuberculii medii de cartofi, să-i spălați și să-i tăiați în 4 părți;
- Apoi trebuie stropite cu condimentele tale preferate și acoperite cu ulei;
- Într-o tigaie bine încălzită, prăjiți bucățile de cartofi până se rumenesc ușor;
- Partea de carne a vasului trebuie sfărâmată în bucăți mici;
- Tocam ceapa, decojita in prealabil, jumatate rondele si o trimitem la carne;
- Se condimentează și se condimentează cu maioneză, se amestecă generos și se lasă la marinat o jumătate de oră;
- Tocam vinetele spalate la fel ca tuberculii de cartofi;
- Același lucru este valabil și pentru roșiile spălate cu crumble;
- Unge o tavă mare de copt și pune toate ingredientele acolo uniform;
- Coaceți timp de 40 de minute, amintindu-vă să încălziți cuptorul la 180°C.
Cartofi cu file de pui si varza
- cap de varză tânără - ½ mare;
- 2 cepe;
- 4 catei de usturoi;
- pulpa de pui – 800 g-1 kg;
- smântână cu conținut scăzut de grăsimi - 3 linguri;
- 20 g mărar uscat;
- ulei;
- condimente și sare.
- Fileul tocat trebuie marinat jumatate de ora in smantana, condimentele tale preferate, adaugand marar uscat si usturoi zdrobit;
- Tăiați tuberculii de cartofi curățați în felii;
- Măcinați ceapa curățată în jumătate de rondele;
- Tăiați varza în fâșii subțiri;
- Ungeți o matriță mare cu ulei;
- Aranjați feliile de cartofi-ceapă și bucățile de carne în smântână, amestecați;
- Puteți săra ușor și puneți deasupra fâșii de varză;
- Se inveleste in folie si se da la cuptor la 180°C;
- Au trecut 40 de minute - scoateți capacul specific și auriți încă 15.
Pui în sos de muştar cu miere
- Puteți citi cum să o pregătiți în articolul nostru de pe site.
Rețeta pentru deliciosul cheesecake regal este în acest articol.
Există opțiuni de gătit aici caserolă cu brânză de vaci cu gris într-un aragaz lent.
Trucuri culinare
- Este mai bine să marinați fileul de pui în condimente înainte de a-l adăuga la celelalte ingrediente. Puteți adăuga suc de lămâie, ulei sau produse lactate lichide în marinadă;
- De asemenea, nu este interzis să adăugați alte legume la cartofii cu piept de pui, principalul lucru este să țineți cont de timpul lor de gătire;
- Nu neglijați adăugarea de ceapă în farfurie, aceasta va oferi o suculenta suplimentară.
O altă rețetă de cartofi cu piept de pui la cuptor este în următorul videoclip.