Oamenii vorbesc non-stop despre pericolele alcoolului, cafelei și sucurilor ambalate. Dar ceaiul verde? Această băutură este considerată complet sănătoasă. Cu toate acestea, medicii sfătuiesc prudență, deoarece pentru unii ceai verde poate cauza probleme de sănătate.
De ce ar trebui să renunți la ceaiul verde?
Provoacă gastrită
Foto: pixabay.comMedicul japonez Hiromi Shinya, care a scris o carte despre pericolele ceaiului verde, consideră că această băutură provoacă exacerbarea gastritei și a ulcerelor. Sub influența aerului și a apei fierbinți, taninul conținut de ceai este oxidat și transformat în acid tanic.
Acest acid, care intră în organism, distruge mucoasa gastrică. Prin urmare, nu este recomandat să bei ceai verde pe stomacul gol.
Încetinește digestia
Foto: pixabay.comStudiile au arătat că ceaiul verde inhibă digestia. Ca urmare, alimentele care intră în stomac nu sunt procesate de o cantitate suficientă de suc digestiv și au loc procese de fermentație. Prin urmare, iubitorii de ceai verde suferă adesea de balonare, greutate și dureri de stomac.
Experții recomandă să bei ceai verde nu mai devreme de 40-60 de minute după masă.
Afectează slab sănătatea femeilor însărcinate
Foto: pixabay.com Astăzi, fiecare a doua persoană din lume se luptă cu dependența de cafea. Unii oameni își schimbă băutura revigorantă preferată cu ceai verde sau negru. Alternativă proastă.
Ceaiul conține și cofeină. A fost descoperit acolo în 1827, dar până în prezent mulți sunt convinși că ceaiul (în special ceaiul verde) nu are niciun efect asupra sistemului nervos.
Cum se face! De exemplu, 3-4 căni de ceai verde pe zi vă pot crește excitabilitatea, duce la iritabilitate cronică etc.
Femeile însărcinate sunt deosebit de vulnerabile în acest caz, deoarece dozele mari de cofeină afectează negativ dezvoltarea fătului în uter.
Provoacă guta
Foto: pixabay.com Ceaiul verde este apreciat pentru capacitatea sa de a elimina toxinele din organism. Acest lucru se întâmplă datorită unei substanțe numite purine. Când este în exces, purina se poate acumula în corpul uman, transformându-se în săruri. Aceste săruri provoacă guta.
Ca dovadă în acest sens, cercetătorii citează rezultatul unui experiment care a implicat pacienți care suferă de reumatism. Imediat ce au renunțat pentru o vreme la cafea și ceai, durerea s-a atenuat și starea lor generală s-a îmbunătățit.
Conduce la formarea de cheaguri de sânge
Foto: pixabay.com Pe lângă cofeină, ceaiul verde conține teofilină. În doze rezonabile, revigorează și îmbunătățește performanța. Dar un exces de teofilină duce la defecțiuni sistem nervos.
Dozele mari de cafeină și teofilină provoacă apariția cheagurilor de sânge. Prin urmare, în caz de hipertensiune arterială și ateroscleroză, ora verde trebuie consumată cu prudență.
Se agravează la temperaturi ridicate
Foto: pixabay.com Insidiositatea acestei substanțe nu se termină aici. Teofilina are un efect diuretic. Prin urmare, antipireticul nu va fi de nici un folos dacă îl combinați cu ceai verde.
„Nu este prietenos” cu alcoolul
Foto: pixabay.com Cu multe secole în urmă, vindecătorii înțelepți chinezi au stabilit că ceaiul băut după ce alcoolul otrăvește organismul. Atunci când amestecați o băutură care conține alcool și ceai, se formează substanțe toxice care afectează negativ ficatul și rinichii.
Katya, n-am întrebat degeaba despre vârstă. Dacă nu aveți un fel de patologie cronică și gravă, atunci practic nu există pericole sau amenințări la adresa sarcinii dumneavoastră. Sângerarea într-un astfel de moment depinde în principal de conștiința Mamei Natură și puțin depinde de tine, nu vei lucra ca încărcător. Cât despre stat la volan... Pe teren accidentat, desigur, nu foarte bine. Dar dacă are legătură cu munca ta, vei călători în continuare. Despre mancare. Totul se consumă cel mai bine crud, adică legumele și...
Discuţie
„...Dacă nu ai un fel de patologie cronică și gravă, atunci practic nu există pericole sau amenințări la adresa sarcinii tale...” Există ÎNTOTDEAUNA un pericol și o amenințare pentru orice sarcină. Și îți spun asta nu ca să te sperii, ci pur și simplu ca să privești cu adevărat lucrurile. Ceea ce determină tonusul uterului, sângerarea și, chiar mai rău, întreruperea sarcinii, numai în 10 la sută din cazuri poate fi explicat prin motive pur fiziologice, cum ar fi: un uter infantil slab, un col uterin care nu se închide, suprasolicitare fizică severă, stresul nervos, apropo, aici este inclusă și aclimatizarea. În 90% din cazuri, femeile aud diagnosticul: „Cauza nu a fost identificată”. Dar tu, Katya, din câte am înțeles, nu ești o fată timidă, așa că aici pot fi doar recomandări foarte simple.
1. Medicamente: no-shpa, supozitoare cu papaverină, mamă. Este indicat să luați No-Spa înainte și după zbor, chiar dacă vă simțiți bine.
2. Dacă există asigurare medicală în orice companie mare, informați-vă despre reprezentanții acestora în țara în care călătoriți (sau în cele din apropiere) și despre condițiile muncii lor acolo. Luați-vă polița de asigurare cu dvs. (Apropo, mai poți avea timp să iei o asigurare undeva referitor la asta).
3. Mănâncă numai în locuri foarte bune, de încredere, de preferință cu bucătăria noastră europeană, care este familiară organismului.
4. Bea doar apă îmbuteliată. Mult sau puțin - depinde doar de corpul tău specific. Nu este nevoie să te forțezi în nimic. Ascultă-te mai mult și organismul însuși te va anunța dacă bei multe lichide sau nu suficiente.
5. După fiecare dintre călătoriile tale prin deliciile sălbatice africane, încearcă să te întinzi într-o cameră cu aer condiționat, cu picioarele în aer, mai ales dacă simți că stomacul se întinde sau dintr-o dată, fără niciun motiv aparent, un sălbatic, oboseala irezistibilă a trecut peste tine - NU ÎNCERCA S-O DEPĂȘI!
6. Ei bine, dacă începe toxicoza, atunci orice recomandare nu va ajuta. Cauta-ti remediul pentru ea: pentru unii ajutoare acre, pentru altii sarate, pentru altii somn, iar pentru altii nimic... Asa ca, bafta :))
Da, încă ceva: n-ar strica să cumperi o carte decentă despre sarcină, cum ar fi „10.000 de sfaturi pentru cei care așteaptă un copil” și să o citești în continuare pe drum sau în timpul liber. Multe întrebări vor dispărea de la sine și, cel puțin, vei afla ce este uterul și tonul acestuia (până la 28 de ani :))
Cumpărați ceva din această listă la farmacie și preparați în conformitate cu instrucțiunile de pe ambalaj. Bea multe lichide va împiedica bacteriile să se atașeze de pereții vezicii urinare și să elimine tractul urinar. Dacă vrei să te faci mai bine rapid, mergi mai des la toaletă. (Medicii numesc acest lucru un mod de urinare.) Pentru a reduce durerea și arsurile, bea un pahar și jumătate de apă alcalină de 2-3 ori pe zi. apă minerală sau soluție de sifon (un sfert de linguriță la 250 ml apă). Încărcați-vă cu afine, merișoare și lingonberries (boabele pot fi proaspete, congelate sau uscate) - reduc inflamația musculară...
Până la ora 18:30, după o altă verificare a uterului pentru pregătire, medicul a spus: „Asta este, este gata”. Calmarea durerii a fost oprită. Doctorul și medicul anestezist s-au dus să bea un ceai în camera alăturată, avertizând că în curând va începe să împingă și că ar trebui să o sun. Și am rămas singur. Sensibilitatea a revenit, iar contracțiile s-au făcut imediat cunoscute, dar nu a fost foarte dureroasă. După vreo treizeci de minute am simțit că vreau să merg la toaletă și foarte decent. Hotărând că acestea erau încercări, m-am dus cu greu la doctor. Am intrat în biroul lor și i-am găsit pe Esculapieni mâncând prăjitură. Ei întreabă: „De ce ai venit?” Eu spun că probabil că este dureros. Iată doctorul meu răspunde: „Dacă te doare foarte mult, nu ai vorbi calm, ci te-ai târî în birou și ai spune cu voce scâncitoare: „Ma doare în plus, până...”
...Din anumite motive, aceste balustrade erau situate foarte aproape de picioarele mele, iar mâinile îmi continuau să alunece. Și m-am apucat constant de ei, ca o persoană care se îneacă strânge un cerc - cu toată puterea lui. Toate acestea s-au petrecut foarte liniștit la vremea aceea, am născut singură. După ceai, vin doctorul și anestezistul meu, amândoi cu ochii mari. Nu se așteptau la o astfel de imagine - credeau că stăteam singur și aștept împingerea. Au mai sosit două asistente și a intrat un alt medic anestezist. Nimeni nu a născut toată ziua și toată lumea s-a plictisit. Mai mult, un bărbat (arăta în jur de 30 de ani) stătea la ușă - a comentat totul și m-a sfătuit cum să împing corect. Acolo a început. Dintr-un motiv oarecare puterea mea m-a părăsit...
Discuţie
Fetelor, nu judeca! Bravo, fără îndoială, acele mame care au făcut totul singure și au îndurat! Si eu am nascut cu anestezie, daca vrei sa ma faci de rusine, e dreptul tau. Dar când am născut, în spatele peretelui din cutia alăturată, după cum a spus medicul, o mamă „a făcut o ispravă”. Nu suporta durerea, țipa și se sufoca - șoc dureros - pierderea cunoștinței - hipoxie - operație cezariană de urgență, deși nu existau indicații pentru aceasta!!! Și în acel moment eram întins și în timpul fiecărei contracții puteam să inhalez cât mai mult aer, astfel încât bebelușul să aibă suficient, și poate de aceea bătăile inimii bebelușului practic nu s-au schimbat nici în timpul contracției. Născut roz) Nu toată lumea are stăpânirea de sine pentru a se strânge, sunt atâtea povești în care mamele au uitat de copil în timpul nașterii din cauza durerii, nu toată lumea are același prag de durere... Ai fost capabilă să înduri, și dacă nu ai putea (se poate întâmpla orice)...cum ți-ar plăcea să auzi că din cauza acțiunilor tale copilul a avut doar mai multă durere! Deși avem libertatea de exprimare...
Sunt complet de acord cu Elena! La urma urmei, durerea ta în timpul nașterii este doar o reflectare vagă a sentimentelor copilului tău care se confruntă cu nașterea! Am nascut fara analgezice si mi-a placut! Aceeași sărbătoare! Și fără probleme în timpul nașterii. Principalul lucru este atitudinea potrivită, am supraviețuit atât contracțiilor, cât și durerii și am trăit-o ca pe cea mai mare și mai importantă aventură din viața mea. Și să dormi și să te uiți la televizor într-un moment în care bebelușul are nevoie de tine, de sprijinul tău, ca să fii mental cu el... Cumva nu e bine...
30.12.2008 00:47:08, NastyaNe apropiem de copil, punem gheață pe stomac, ne întindem câteva ore. Apoi la secție. „Copilul va fi cu tine sau separat?” Cu mine desigur. "Asta e corect". Toată lumea pleacă. Noi trei rămânem, bebelușul se încălzește sub veioză, eu mă răcoresc sub slip de gheață, soțul meu stă lângă mine. Vreau ceai fierbinte cu zahar. Dar nu există ceai, doar apă. Ultima dată, îmi amintesc, mi-a fost sete disperată, dar nu mi-au dat nimic. Și acum am un litru de apă, dar vreau doar ceai dulce. Tăcere. Suna rudele? Haide, lasă-i să doarmă liniștiți, te sunăm noi dimineața. Ne bucurăm să privim copilul. După un timp, începe alergarea pe coridor, vin diferite persoane în fugă în camera noastră după niște obiecte, devine clar că în blocul următor este o femeie cu un detașament...
...Asta e, a început o nouă viață. Dacă prima naștere ar fi fost la fel de ușoară, poate că nu m-aș fi gândit timp de 13 ani înainte de a decide să am o a doua. Apoi a început viața obișnuită a maternității - hrănire, schimbare, runde medicale, proceduri, analize, programări. Conditiile de locuit sunt foarte bune: blocuri de doua camere cu hol comun, toaleta si baie. Vecinul de bloc este foarte drăguț, veghem pe rând pe copii dacă este trimis cineva la proceduri. Asistentele pentru copii sunt femei sincere, vecina lor cere și cere constant ceva, mereu ajută. Mi-e mai ușor, am un al doilea copil. Moașele sunt diferite, dar în medie sunt și destul de bune. Mancarea este adusa direct in camera, este destul de normal...
Discuţie
E ciudat, am născut și eu în această maternitate, dar m-am îmbrăcat în camera mea și am îmbrăcat copilul acolo (la urma urmei, eram în pat pentru bani :)). Am plecat prin ieșirea din față (ni s-a oferit fie ieșirea din față, fie ușa din spate :)). Mi-a plăcut foarte mult maternitatea.
Iepure! Felicitări familiei tale pentru noua adăugare! Minunat reportaj!
Într-adevăr, hipotermia determină o scădere a rezistenței organismului la boli, în special a răspunsului imun local, în urma căruia infecția se înmulțește activ și pătrunde în vezica urinară, determinând o reacție inflamatorie. Hipotermia poate fi ajutată prin utilizarea unei pungi de gheață în perioada postpartum. Cu toate acestea, aș dori să remarc faptul că utilizarea unei pungi cu gheață, care stimulează contracția uterină după naștere, precum și cateterizarea vezicii urinare, sunt măsuri necesare pentru a preveni o complicație atât de gravă precum hemoragia postpartum din cauza contracției uterine insuficiente. Dacă urmați toate măsurile preventive discutate mai jos, aceste măsuri medicale necesare nu vor duce la cistita. Imediat după naștere în corpul unui tânăr...
...Chiar și o sarcină reușită poate fi considerată un factor care duce la modificări ale acestui echilibru – disbioza vaginală (vaginoza bacteriană). Cum se manifestă cistita Inflamația vezicii urinare se manifestă în primul rând prin creșterea frecvenței urinare. În același timp, femeia are în mod constant un impuls puternic de a vizita toaleta, ceea ce nu corespunde cantității de urină eliberată. Adesea, o femeie observă durere la sfârșitul urinării, uneori sângele apare în urină. Destul de des, durerea (senzație de arsură, usturime) poate însoți întregul act de urinare. În acest caz, ei vorbesc despre apariția uretritei - inflamația uretrei. Cu cistita acută, durerea apare în abdomenul inferior. Datorită apariției intolerabilelor...
Discuţie
În general, există multe modalități de a preveni cistita. Dintre cele populare - merisoare, lingonberries sau suc din ele, decocturi de coada-calului. Dacă copilul reacționează normal, sunt de acord cu el, îl poți bea în liniște. Dacă nu ești în gardă, poți lua Uroprofit. Nu știu de ce femeile care alăptează nu ar trebui să-l bea, pentru că... este complet natural. Doar că nu au existat studii clinice.
Bănuiesc că acest lucru nu se limitează doar la o vorbă. Fetele tinere sunt seduse de dietele fad. O fată de 20 de ani cu o înălțime de 160 de centimetri cântărește doar 40 de kilograme! Nu-i vine deloc să mănânce, slăbește de trei ani! Acum se teme că, dacă nu se limitează în alimentație, își va reveni în greutate în decurs de o lună. Fiecare femeie vrea să devină mai slabă pentru a arăta mai atractivă. Desigur, nu este nimic în neregulă să ai grijă de aspectul tău. Totuși, dorința de a fi slab îți poate costa viața. De ce? Să te înfometezi Există o tulburare de alimentație periculoasă...
Discuţie
Trebuie să slăbești cu înțelepciune! si nu aspru! acest lucru poate duce la tulburări metabolice sau la un rezultat și mai grav! Din momentul în care începi să slăbești, trebuie să te gândești cu înțelepciune la ce poți face și la ce poți renunța. Pentru că dacă slăbesc 10 kg într-o lună, această metodă nu va funcționa. (+in 2 saptamani totul se va intoarce si va primi inca 5 kg in plus.!) Mi-am dat seama ca m-am ingrasat din mancare grasa si nesanatoase, aici, bineinteles, totul este individual... la inceput nu am inteles ce este problema. Atunci medicul mi-a recomandat să bei orsoten în timp ce ținem o dietă săracă în grăsimi) iar acum mult așteptatul -12,4 kg. de la începutul anului! Acum continui in acelasi spirit!
Vreau să slăbesc și nu mă interesează cum se termină, am decis că voi slăbi 15 kg în 2 săptămâni! Doar că nu voi mânca nimic! Urăsc să fiu Tolstoi!
Am suferit de bulimie, anorexie și deja mi-am revenit.... iar acum sunt nevoită să slăbesc din nou... Sper să meargă totul bine! deoarece Dupa ce slabesc voi pleca intr-o excursie turistica!
Dimineața - un mic dejun mult așteptat. - Ai nevoie de un ou crud si un ceai neindulcit! -?! - La prânz va fi bulion: Un ou crud: Nu pot suporta: probabil că voi fi rău: nu am mâncat de atâtea ore și acum mă sufoc cu lucruri atât de dezgustătoare și chiar și fără sare. Fac o gaură. Îmi lipesc buzele de gaură cu dezgust. Sug proteina: Mare! Atât de gustos! Îl spăl cu ceai. Viata merge mai departe! -Mamă, adu-mi ceva de mâncare. neindulcit, compot de casă din cireș pare nectar de flori. Pentru cină mă amestec la bufet. Stomacul îmi mârâie, supărat pe mine. Câteva linguri de hrișcă umedă lipicioasă. Fara sare si zahar. Ce dieta! Noaptea - cu o mână tremurândă în frigider. Gândește-te doar - o să beau chefir: ultima dată când l-am băut aproape grădiniţă. O înghițitură... a înghețat, gândit...
..... Și de fiecare dată când ating suprafața de tifon de stomacul tăiat, inima îmi merge până la călcâie... Am așteptat în fiecare minut externarea acasă - Masha și Sevka, curățenie și confort, îngrijire și mâncare fierbinte gătită acasă , pacea si debutul fericirii. Verificați Verificați astăzi. Dar dimineața începe cu golirea a două sticle de apă minerală. Ecografia pentru vezica plina. Un alt test. Chiar vreau să merg la toaletă. Doare să faci un pas. Mâinile într-un inel sub stomac. Stai, stai. Sora de la post ezită. Aștept pe cineva, completând carduri, vorbind la telefon. Se va termina asta curând?! Un telefon către Ilici, aproape că strig în telefon și totul este din nou decis - o coadă separată în care sunt singur și o intrare separată și un separat...
Discuţie
Ea a născut ea însăși primul ei copil la vârsta de 16 ani. Au făcut o incizie în perineu. Am citit comentariile. Și vreau să spun că după o naștere naturală durerea este aproape deloc mai mică decât după o cezariană. Și mergi într-o ipostază. Și trezitul doare în primele două zile. Și nu poți să mergi la toaletă... și, de asemenea, crezi că e un coșmar, ar fi mai bine să-l taie. Acum trebuie sa fac cezariana cu epidurala. Sincer, sunt pentru asta!!! După cum îmi amintesc contracțiile... nu vei supraviețui inamicului. Iar cusăturile din interior de la lacrimi și tăieturi... nu sunt mai dulci decât cele din exterior.
30.10.2008 09:27:24, olgaFiind o persoană care a trecut prin 2 operații cezariane planificate cu anestezie epidurală și două luni mai târziu merge la a 3-a operație de cezariană, CONFIRM: nu este deloc înfricoșător, durerea este tolerabilă (și chiar și atunci, puteți face o injecție de analgezic ), dar eu tac in general despre clisma - este foarte utila dupa 9 luni de stil de viata non-sportiv. Unii oameni plătesc bani pentru hidroterapie de colon!
Apropo, am fost nevoiți să ne trezim după 3 ore pentru a nu exista „stagnare” și cheaguri de sânge.
În general, am observat că dacă nu tratezi maternitatea ca pe un hotel de cinci stele, atunci totul este de vârf.
Anna
Nu puteam face nimic prin casă. A doua oară nu am avut timp de mine sau, dimpotrivă, a trebuit să-mi revin repede, iar cu rugăciunile tale mi-am revenit foarte repede. Iată recomandările mele, adică Acestea sunt recomandările maternității și observațiile mele personale. Dacă aveți o operație cezariană planificată, nu trebuie să mâncați sau să beți timp de 24 de ore. Dupa operatie, trezeste-te dupa 6 ore, mergi imediat la toaleta cate putin si spala-te. După ce este curățat, puneți imediat un bandaj, bine. Ajută foarte mult la urcarea și la ridicarea din pat. Doare foarte mult fără el. Eram și treaz și adormit în bandaj. Bea mult, nu vreau, dar trebuie. Bea aproape 2-3 litri de lichid si scrie mult si des. Este greu să fii cu copilul tău cât mai repede posibil, dar este necesar. Bei multe lichide...
Discuţie
Trebuie să te rogi, dragă.
Iată Sorokoust despre sănătate [link-1]
Atunci când magpie este citită pentru sănătate, înseamnă nu numai sănătatea fizică a persoanelor enumerate. Orice rugăciune vizează, în primul rând, mântuirea sufletului unei persoane, de aceea toate cererile către Domnul trebuie să fie cântărite în raport cu beneficiul lor spiritual.
Am încercat să naștem singuri, am suferit 1,5 zile și am ajuns să avem un polițist. După CS l-au transferat imediat la terapie intensivă cu copilul, după 2 ore l-au băgat la piept, după alte 2 l-au ridicat în picioare și i-au spus să bea mult, să meargă și să încerce să meargă mai departe. unul mic. După alte 5 ore m-au transferat în secția postpartum, copilul a fost cu mine în tot acest timp, nu l-a luat nimeni (anterior l-au dus noaptea ca să-și revină mami de la operație). Nu s-a vorbit că trebuie să stai întins o zi și să nu te trezești, pentru că bebelușul are nevoie de îngrijire adecvată. Plus injecții, runde nesfârșite, ecografii, examinări etc., etc.
Poate ii va fi de folos cuiva) Am cumparat un jupon special pentru asa ceva, o pui sub rochie si te plimbi tot timpul in ea, rochia se potriveste ca un cocon si se strange in jurul gatului, acolo sunt sloturi speciale pentru brațe)) Desigur, nu poate fi descris în cuvinte) Foarte confortabil, ajutat direct la o nuntă) Nu-mi amintesc cum se numește, ceva de genul asistent de nuntă
Imaginați-vă această situație: ...ai mers la o ecografie după ce ai băut un litru și jumătate de apă acasă, stând în toate ambuteiajele posibile, ajungi în sfârșit la clinică cu o dorință anormală de a te ușura și stai la coadă 40 minute ținându-ți stomacul. În sfârșit, vine rândul tău și procedura este finalizată cu succes. Dupa aceea alergi cu o privire nebuna sa cauti toaleta, rezulta ca la acest etaj este inchis... iar cauza suferintei tale deja ameninta sa izbucneasca. Deocamdată, garnitura salvează ziua. Oameni buni...
Discuţie
M-am trezit intr-o situatie asemanatoare. Înainte de o ecografie, întotdeauna trebuie să-ți umplem foarte tare vezica urinară odată ce am umplut-o atât de plină încât mi-a fost teamă să nu fac pipi chiar în fața doctorului, pentru că presiunea era foarte, foarte puternică. După procedură, m-am repezit în cele din urmă la toaletă, dar era închisă pentru reparații. A trebuit să aștept până ajung acasă. În microbuz, am simțit că involuntar mi s-a scurs puțin în chiloți, din fericire acolo era un tampon. Mi-am desfăcut rapid haina și mi-am apăsat direct păsărica cu degetele prin pantaloni, strângând astfel uretra și împiedicând curgerea urinei. În față, se ascundea de oameni cu o geantă care era în cealaltă mână. Era iarnă, chiar nu voiam să mă ud în fața oamenilor, mai ales pe frig, purtând haine de iarnă. Am îndurat asta până am ajuns acasă, crezând că o să izbucnesc, stomacul îmi izbucnea de durere. Am adus totul acasă la toaletă de acasă, chiar mi-am udat puțin chiloții peste toaletă când i-am scos. Dar un „accident” grav precum autorul acestui subiect a fost totuși evitat datorită faptului că și-a ținut mâna foarte strâns. Adevărat, m-a durut abdomenul inferior timp de o săptămână și de multe ori am vrut să merg la toaletă. Se pare că atunci și-a întins sever vezica urinară.
Situevina este asa. Joi m-am plâns medicului ginecolog că fug des (după standardele mele) la toaletă (o dată la 1,5-2 ore) și la finalul procesului mă alarmează o ușoară senzație... nu durere, ci doar. .. ei bine, se simte cam . Ea spune că este cistita și îmi prescrie fitolizină. 1 ceai de trei ori pe zi. Este teribil de dezgustător, dar reușesc să beau 4 porții când vineri în mijlocul zilei îmi dau seama că nu numai că nu mă simt mai bine, nu doar că este prevenit, dar sunt într-un haos total!!! Deja nu sunt...
Discuţie
Am văzut acest subiect prea târziu. Sfaturile au fost deja date aici. Vreau să spun doar despre Fitolysin. Medicul dumneavoastră are absolut dreptate să-l prescrie. În timpul sarcinii, nu există un remediu mai bun pentru cistita decât fitolizina. În general, sunt cazuri când doar antibioticele ajută chiar și în timpul sarcinii, uneori trebuie să bei; Deci, dacă nu ați făcut-o deja, nu amânați vizita la medic.
12.09.2002 07:42:47, Masha și Ursulsfatul meu este să mergi la un medic bun, nu la un ginecolog, ci la un urolog sau nefrolog, pentru că bolile de rinichi sunt destul de grave, iar aproape toate medicamentele folosite pentru a le trata în timpul sarcinii (și mai ales în stadiile incipiente) sunt, ca să spunem ușor. , indezirabil (spun asta ca specialist in rinichi cu 30 de ani de experienta), doar un medic, pe baza unor analize, poate alege pentru tine ceea ce iti va aduce beneficii maxime si daune minime bebelusului! Nu vă automedicați, măcesele și Brusniver, desigur, nu vă vor răni (dacă nu exagerați prea mult :)), dar nu aș lua niciun medicament fără prescripția medicului.
După ce am urlăit până la prânz, l-am sunat pe soțul meu și l-am rugat să vină să-l ia cu el. prăjitură cu fructe cu smântână (mi-a venit deodată ceva în minte - vreau o prăjitură, și cu siguranță un pandișpan cu smântână). Soțul a decolat imediat și a sosit o oră mai târziu cu o prăjitură. A devenit puțin mai ușor. Atat de la sotul meu cat si de la tort. :) După ce am băut ceai, m-am dus la muncă. Seara copilul a lovit cu piciorul cu o forță teribilă, învârtindu-se ca un nebun, iar eu nu am avut pace până noaptea târziu. Se pare că și micuțului meu a experimentat cu greu luna plină în felul ei. M-am culcat târziu, convins în sfârșit că nici luna plină nu m-a ajutat. Pe 20 martie aveam programată o programare la medic. Eu și soțul meu eram hotărâți – ne-am dus să cerem stimulare, chiar am luat o geantă cu lucruri pentru orice eventualitate. Doctorul s-a uitat la mine și a spus...
Trebuie să mergi constant la toaletă? Câte lichide bei pe zi? Esti barbat sau femeie? Ce varsta ai? De regulă, numai răspunsurile la aceste întrebări și la întrebări similare pot permite medicului să dea o concluzie detaliată despre ceea ce se întâmplă cu pacientul. Există un număr mare de motive pentru care s-ar putea să vrei să mergi constant la toaletă. Acestea includ infecții ale uretrei, cistita, la femei uterul poate fi prolapsat, la bărbați pot fi diagnosticate anumite probleme cu prostata. Nu trebuie să excludeți din această listă sindromul durerii pelvine, sindromul vezicii urinare iritabile, consumul crescut de alcool, depășirea aportului zilnic de lichide, consumul de cafea și ceai în cantități mari, precum și tratamentul cu medicamente care au un efect diuretic pronunțat.
Femeile apelează foarte des la un ginecolog sau un terapeut cu plângeri că vor în mod constant să meargă la toaletă. Mai mult, chiar și după urinarea completă, rămâne senzația că mai există lichid în vezică. Și în timpul zilei, uterul și abdomenul inferior trag în mod constant.
Ce trebuie sa facem?
Dacă doriți să mergeți în mod constant la toaletă, atunci o femeie trebuie să meargă la un ginecolog, iar un bărbat trebuie să vadă un urolog. Acest lucru este necesar pentru a confirma sau exclude infecția bacteriană, infecțioasă (chlamydia, ureaplasmoza, herpes).
La femei, cel mai frecvent motiv pentru dorința constantă de a vizita toaleta sunt bolile infecțioase și inflamatorii. Un factor concomitent al bolii este imunitatea slăbită. Problema urinării frecvente se elimină cu ușurință cu ajutorul medicamentelor care stimulează sistemul imunitar, antivirale, dar și antiinflamatoare. Singurul lucru este că nu veți putea să vă autoexaminați acasă, cu atât mai puțin să prescrieți un tratament adecvat care va ajuta la eliminarea problemei.
Mai jos sunt enumerate principalele simptome la care se recomandă să fiți atenți dacă doriți să mergeți în mod constant la toaletă, precum și o listă a principalelor boli care provoacă acest fenomen.
Urinare normală
Cât de des o persoană merge la toaletă este un fel de normă subiectivă. Pentru unii, mersul la toaletă după fiecare pahar de apă pe care îl beau nu va duce la urinare frecventă pentru alții, nevoia de a urina o dată la câteva ore este deja obișnuită.
Dacă vorbim despre orice normă de urinare, atunci se crede că dacă o persoană merge la toaletă de 10 până la 12 ori pe zi, acest lucru este normal și nu este o boală. Dacă numărul de urinare depășește această cifră, atunci în acest caz trebuie să vă gândiți dacă sunteți sănătos?
Când ar trebui să vizitezi un medic?
Ar trebui să solicitați ajutor medical în următoarele cazuri:
- Te duci la toaletă foarte des noaptea, aproape de fiecare dată sau chiar mai des;
- În timpul zilei, mergi la toaletă la fiecare 1,5 sau 2 ore;
- Chiar și după ce ai băut câteva înghițituri de apă sau ceai, vrei să mergi la toaletă;
- Observați că nu puteți reține întotdeauna nevoia de a urina;
- Când tușiți, strănutați sau faceți mișcări bruște, produceți o cantitate mică de urină;
- Daca tocmai ai vizitat toaleta, senzatia de vezica plina nu dispare;
- Când urinezi, te doare sau se simte neplăcut;
- Gândurile constante despre „unde este toaleta” sau „cum să vă abțineți de la urinarea involuntară” vă împiedică să duceți o viață socială normală.
Amintiți-vă că doar un specialist (urolog sau ginecolog) poate răspunde la întrebarea: „De ce vreau în mod constant să merg la toaletă, care este motivul?” Sub nicio formă nu trebuie să vă automedicați sau să puneți singur vreun diagnostic. Acest lucru poate face doar rău.
Ai cistita daca...
Mergi des la toaletă și în același timp simți dureri constante în abdomenul inferior, în uter sau în penis (atât pentru bărbați, cât și pentru femei). Cistita este un proces inflamator care reflectă deteriorarea membranei mucoase a vezicii urinare. Dacă vezica urinară, atât la bărbați, cât și la femei, este inflamată, atunci acest lucru duce la o senzație constantă de dorință de a merge la toaletă.
Cistita este o boală cronică destul de complexă, severă, care nu poate fi întotdeauna vindecată complet. Pentru a elimina simptomele procesului inflamator, trebuie mai întâi să consultați un medic și să începeți să luați antibiotice și medicamente antiinflamatoare.
Se tratează cu antibiotice: fosfomicină și fluorochinolone, precum și cu medicamente antiinflamatoare - nitroxolină, furagină și furadonină.
Boli de rinichi
Al doilea motiv comun pentru care este posibil să doriți să mergeți în mod constant la toaletă este bolile inflamatorii sau infecțioase ale rinichilor, adică insuficiența renală. Dacă în timpul cistitei pacientul produce o cantitate mică de urină și în același timp simte dureri neplăcute în abdomenul inferior, atunci cu insuficiență renală se eliberează o cantitate destul de mare de lichid în timpul fiecărui proces de urinare.
O trăsătură distinctivă a insuficienței renale este aceea că pacienții sunt în mod constant însetați și în mod constant chinuiți de sete. Pentru a determina dacă pacientul are cu adevărat insuficiență renală, acesta este trimis pentru un test de urină și o ecografie a rinichilor.
Diabet
Simptomele insuficientei renale si ale diabetului sunt foarte asemanatoare. Pacientul este în mod constant însetat, suferă de gură uscată, sete și o cantitate destul de mare de lichid este eliberată în timpul fiecărei urinare. Simptomele asociate diabetului sunt: slăbiciune, oboseală frecventă, dorință constantă de a dormi, apetit crescut fără un motiv aparent. Dacă vă confruntați cu simptomele de mai sus, atunci nu ar trebui să întârziați - asigurați-vă că vă contactați medicii - un ginecolog, un urolog și un endocrinolog.
Ce să faci când? Desigur, consultați imediat un medic. Dacă aveți dureri când urinați, atunci o tabletă No-Shpa sau Analgin vă va ajuta. În niciun caz nu trebuie să vă limitați aportul de lichide (adică apă curată), dar ar trebui să uitați pentru o vreme de alcool, ceai și cafea.
Chiar și în China antică, ei știau despre beneficiile miraculoase ale ceaiului verde și îl foloseau adesea din motive medicale. Acest tip de ceai a fost primul instrument, de exemplu, împotriva durerilor de cap și a depresiei. Ceaiul verde are un loc important în istoria Chinei.
Este făcută din frunzele plantei Camellia Sinensis. Spre deosebire de negru, verdele conține o cantitate minimă de cofeină, care în caz de supradozaj duce la insomnie, greață și urinare frecventă. Ceaiul verde este benefic deoarece conține o cantitate semnificativă de vitamine C și P. Vitamina C este un antioxidant și este necesară pentru funcționarea normală a țesutului osos. Vitamina P întărește pereții capilarelor, reduce fragilitatea acestora și previne distrugerea, în special în corpul persoanelor în vârstă.
Pentru a preveni bolile, este suficient să bei 2-3 căni de ceai verde pe zi. Doza zilnică obișnuită este de 250-300 mg.
Suplimentele de ceai verde, comercializate în farmacii și magazine de specialitate, au și efecte terapeutice benefice.
Dacă preferi să bei ceai verde cu lapte, atunci îți privești corpul de beneficii incredibile. Proteinele din lapte se combină cu polifenol și îi suprimă proprietățile vindecătoare.
Ceaiul verde conține catechine benefice. Aceștia sunt potențiali antioxidanți - de 100 de ori mai puternici decât vitamina C.
S-a dovedit științific că catechina protejează ADN-ul celular de modificări și previne dezvoltarea cancerului.
Ceaiul negru conține și catechine, dar în cantități mult mai mici.
Beneficiile ceaiului verde: motive pentru a-l bea în fiecare zi
1/ Oferă organismului antioxidanți.
Experții consideră că antioxidanții încetinesc procesul de îmbătrânire al organismului și protejează împotriva bolilor de inimă, previn accidentul vascular cerebral și proliferarea celulelor canceroase. Ceaiul verde este o sursă excelentă de antioxidanți și în special de catechine.
De fapt, unele fructe, precum rodiile, de exemplu, conțin tot atâtea sau chiar mai mulți antioxidanți. Dar dacă comparați prețurile și gusturile consumatorilor, ceaiul verde este cu siguranță cea mai bună alegere.
2/ Arde grăsimile.
Consumând ceai verde, obținem două beneficii într-unul.
- În primul rând, promovează arderea naturală a grăsimilor.
- În al doilea rând, ajută la producerea energiei.
În Taiwan, oamenii de știință au efectuat un studiu în care peste 10.000 de oameni au băut ceai verde timp de 10 ani. Pe baza rezultatelor, a devenit clar că ceaiul verde și varietatea sa, oolong, ajută la arderea grăsimilor. Și cu cât bei mai mult ceai, cu atât rezultatul va fi mai semnificativ.
Ceaiul verde îmbunătățește rezistența în timpul efortului datorită catechinei, care arde grăsimile și limitează absorbția imediată a carbohidraților, iar în schimb organismul folosește grăsimea stocată pentru energie.
3/ Prelungește viața.
Unul dintre cele mai mari teste (peste 40.000 de participanți) cu ceai verde a fost efectuat în Japonia. Rezultatele sale au fost colectate și procesate pe parcursul a 11 ani.
Cercetătorii au descoperit că persoanele care au băut aproximativ 5 căni de ceai verde pe zi au trăit în medie cu 16% mai mult decât participanții care au băut mai puțin de o ceașcă.
4/ Protejează împotriva cancerului.
Proprietățile neobișnuite împotriva cancerului ale ceaiului verde nu se limitează doar la efectele antioxidanților. Se știe că băutura limitează nutriția celulelor canceroase și, treptat, acestea pot muri cu totul. Acest efect nu se aplică celulelor sănătoase.
Conform teoriei științifice, ceaiul verde blochează producția de enzime dăunătoare care acționează ca catalizatori pentru dezvoltarea celulelor canceroase. Tumori cerebrale și leucemie, cancer pulmonar și de stomac, boli ale colonului și esofagului, cancer al vezicii și sânului, ovarelor și prostatei - toate studiile privind efectul ceaiului verde asupra dezvoltării acestor boli arată rezultate pozitive.
5/ Îndepărtează stresul și stimulează funcționarea creierului.
Toate tipurile de ceai conțin un anumit ingredient - teanina, cunoscută pentru efectul său calmant și stimularea undelor alfa cerebrale.
În 2007, a devenit cunoscut faptul că 4 căni de ceai pe zi cresc performanța creierului și a corpului în ansamblu. Prin urmare, persoanele care beau în mod regulat ceai verde sunt mai puțin susceptibile la stres și au cu 44% mai puține șanse de a prezenta simptome de depresie.
Lista beneficiilor teaninei este din ce în ce mai lungă în fiecare zi. Are un efect de vindecare cunoscut atât asupra psihicului, cât și asupra fiziologiei umane. Două studii din 2007 au făcut progrese în dovedirea că ceaiul verde repara celulele cerebrale deteriorate și este un tratament alternativ de succes pentru scleroza multiplă.
6/ Întinerește și protejează inima.
Consumul acestui tip de ceai ajută pacienții să se recupereze după un atac de cord. Medicii sugerează că unul dintre ingredientele active, galatul de epigalocatechină (EGCG), accelerează procesul de recuperare. De asemenea, reduce riscul de insuficiență cardiacă, deși experții încă nu pot explica mecanismul de acțiune.
7/ Întărește vasele de sânge.
Odată cu vârsta, arterele tind să se întărească și elasticitatea lor scade. Procesul se intensifică odată cu acumularea depunerilor de calcar pe pereții acestora. Când stratul interior al arterei devine mai dens, distanța dintre vase se îngustează și circulația sângelui se înrăutățește. Este o cauză a insuficienței cardiace și a accidentului vascular cerebral.
Un studiu din 2009 indică faptul că ceaiul verde previne ateroscleroza, întărirea și înfundarea vaselor de sânge. Doza recomandată în scop preventiv este de 3-4 căni de ceai pe zi. În acest caz, riscul de ateroscleroză este redus cu 26-46%.
Această băutură ajută la menținerea curățeniei canalelor arteriale prin reducerea nivelului de colesterol și a numărului de trombocite din sânge.
8/ Reduce tensiunea arterială.
Oamenii de știință au demonstrat că acest ceai scade tensiunea arterială. Un studiu realizat în 2004 a constatat că persoanele care consumau în mod regulat ceai verde aveau cu 65% mai puține semne de hipertensiune arterială. Doza recomandată este de 2 pahare pe zi.
9/ Protejează împotriva apariției diabetului.
Ingredientul epigalocatechin galat (EGCG) reglează nivelul zahărului din sânge, crește activitatea insulinei și metabolismul glucozei. În 2007, a devenit cunoscut faptul că ceaiul crește activitatea insulinei de peste 15 ori, dar adăugarea de lapte reduce activitatea cu 90%.
Este important de știut că 6 căni de ceai pe zi, timp de 8 săptămâni, reduce nivelul zahărului din sânge de la 15 la 20%. Acest efect este sporit prin respectarea dietei japoneze.
10/ Vindecă de boli.
Vei fi surprins să afli că proprietățile antiinflamatorii ale ceaiului verde îl fac alternativa ideala pentru boli.
De exemplu, artrita reumatoidă este o boală frecventă care apare la trei din 100 de femei (boala este de 3 ori mai puțin frecventă la bărbați). În prezent, nu există opțiuni de tratament pentru această boală. Dar printre remediile eficiente pentru reducerea durerii și depășirea inflamației reumatoide, ceaiul verde ocupă primul loc.
Dacă aveți probleme cu pielea, cum ar fi acnee, o cremă cu ceai verde. De asemenea, ajută la pielea uscată, mâncărime și reacții alergice. Acest tip de ceai reduce, de asemenea, inflamația mucoasei interioare a intestinelor.
11/ Reduce afectarea plămânilor de la fumat.
Ceaiul verde reduce riscul de cancer pulmonar și limitează deteriorarea celulelor cauzate de fumul de țigară. Nu contează dacă este fumat activ sau pasiv. Chiar și atunci când toxinele intră din aer, otrăvirea cu substanțe nocive nu are loc.
Prin consumul regulat de ceai, riscul de îmbolnăvire este redus la 25%.
12/ Protejează ficatul de alcool.
Două studii din ultimii cinci ani arată că ceaiul verde protejează ficatul de daunele cauzate de abuzul de alcool sau de substanțele chimice toxice.
Rezultatele experimentelor au fost atât de categorice încât oamenii de știință plănuiesc să creeze un medicament pe bază de ceai verde pentru a trata bolile hepatice.
13/ Protejeaza smaltul dintilor de dezvoltarea cariilor
Protejeaza smaltul dintilor de dezvoltarea cariilor si ajuta la tratarea respiratiei urat mirositoare. Spre deosebire de băuturile carbogazoase (care conțin întotdeauna zahăr), ceaiul verde nu conține dulceață.
În plus, combate virușii din cavitatea bucală și previne apariția mirosului neplăcut.
14/ Oferă densitate osoasă.
Bea doar două sau mai multe căni de ceai verde pe zi ajută la menținerea densității osoase și reduce riscul de osteoporoză. Cu cât bei mai mult ceai, cu atât este mai puternică integritatea țesutului osos.
15/ Intareste sistemul imunitar si respinge virusii racelii si gripei.
Ceaiul conține antigeni care sunt prezenți și în unele bacterii benefice. Cu ajutorul unor astfel de anticorpi, organismul își construiește o apărare imunitară și neutralizează bacteriile și virusurile dăunătoare. 4-5 căni de ceai verde pe zi sunt suficiente.
16/ Hidratează celulele corpului.
Experții britanici au descoperit că beneficiile ceaiului verde sunt chiar mai mari decât cele ale apei pure. Ei resping afirmația că ceaiul deshidratează corpul uman.
Experimentele efectuate de oamenii de știință arată că acest ceai uimitor are un efect hidratant.
Începi să înțelegi că ceva rău se întâmplă cu corpul tău când observi că mergi des la toaletă în cantități mici. Dacă acest proces nu este dureros, atunci la început încearcă să îndepărteze problema - este un fenomen temporar, este posibil să bei mult lichid. În cazurile în care pierderea de apă este semnificativă, este puțin probabil să fie posibilă fără terapie medicamentoasă.
Este posibil să tratați singur bolile asociate cu golirea vezicii urinare?
Din păcate, mulți oameni s-au confruntat cu problema urinei care iese picătură cu picătură cu dureri severe. Aceasta este în principal o problemă feminină bazată pe structura uretrei. Tractul urinar scurt și larg permite infecției să urce cu ușurință în vezică.
Cistita este cauzată de:
- spectococi;
- stafilococi;
- coli;
- chlamydia;
- micoplasmă;
- hipotermie banala.
Cistita se poate dezvolta după intervenție chirurgicală sau examinare.
Din anumite motive, majoritatea oamenilor cred că cistita poate fi vindecată de la sine. Luați antibiotice puternice, uneori doar o singură dată și simptomatic, și totul va dispărea. Astfel, vă puteți asigura doar că boala devine cronică, iar cu fiecare hipotermie se va face simțită.
Pentru majoritatea bărbaților, din păcate, vine un moment în care trebuie să își pună întrebarea: „De ce merg des la toaletă, mai ales noaptea?”
Prostatita nu este doar o problemă de vârstă. Poate apărea după hipotermie, ca o complicație a unei boli virale sau infecțioase sau după contractarea unei BTS. Cistita poate apărea ca o infecție concomitentă.
Dacă încerci să te tratezi, pe baza „experienței altora”, boala se va ascunde și apoi va provoca multe probleme. Unul dintre acestea este scăderea viabilității spermei.
Ce alte boli sunt asociate cu urinarea frecventă?
Dacă vă plângeți de dureri de spate, în special în regiunea lombară, medicul vă va întreba întotdeauna: „Mergeți des la toaletă în moduri mici?” Vizitele frecvente la toaletă pentru a urina pot indica probleme renale. Simptome secundare, cum ar fi
modificări ale compoziției urinei, apariția unor pietre mici în ea, o creștere a temperaturii corpului, în cele mai multe cazuri apare mai târziu.
Odată cu eliberarea unei cantități mari de lichid, poate fi un semn al dezvoltării diabetului zaharat și a diabetului insipid. Dacă mergi des la toaletă în cantități mici și, în același timp, nu bei mult lichid, trebuie neapărat să consulți un medic. Boala, observată într-un stadiu incipient, poate fi corectată cu ușurință.
Pentru o femeie, frecvența urinării poate indica prezența unui stadiu incipient al sarcinii sau... infecție cu o BTS. Dacă medicul, după ce a ascultat plângerile, s-a adresat unui medic ginecolog, nu ar trebui să fii jignit de el.
Când nu ar trebui să suni un semnal de alarmă despre urinarea frecventă?
Dacă des
Dacă mergeți puțin la toaletă și luați medicamente care scad tensiunea arterială, atunci nu ar trebui să vedeți un medic pentru problema urinarii frecvente. Principiul de funcționare al produselor din acest profil se bazează pe descărcarea lichidului.
Nu ar trebui să vă faceți griji când beți plante medicinale. Majoritatea medicamentelor din arsenal Medicină tradițională au efect diuretic.
Ceaiul verde elimină apa. Un impuls crescut de a urina este tipic pentru cei care țin dietă - atunci când slăbești, trebuie să bei mult lichid.
Este normal ca un adult să viziteze o zonă comună pentru a „ușura” de 6-7 ori pe zi. Dacă mergi mai des la toaletă pe parcursul mai multor zile, ar trebui să consulți un medic.
Oamenii vorbesc non-stop despre pericolele alcoolului, cafelei și sucurilor ambalate. Si ce zici? Această băutură este considerată complet sănătoasă. Cu toate acestea, medicii recomandă prudență, deoarece ceaiul verde poate cauza probleme de sănătate pentru unii.
De ce ar trebui să renunți la ceaiul verde?
Provoacă gastrită
Foto: pixabay.comMedicul japonez Hiromi Shinya, care a scris o carte despre pericolele ceaiului verde, consideră că această băutură provoacă exacerbarea gastritei și a ulcerelor. Sub influența aerului și a apei fierbinți, taninul conținut de ceai este oxidat și transformat în acid tanic.
Acest acid, care intră în organism, distruge mucoasa gastrică. Prin urmare, nu este recomandat să bei ceai verde pe stomacul gol.
Încetinește digestia
Foto: pixabay.com Studiile au arătat că ceaiul verde inhibă digestia. Ca urmare, alimentele care intră în stomac nu sunt procesate de o cantitate suficientă de suc digestiv și au loc procese de fermentație. Prin urmare, iubitorii de ceai verde suferă adesea de balonare, greutate și dureri de stomac.
Experții recomandă să bei ceai verde nu mai devreme de 40-60 de minute după masă.
Afectează slab sănătatea femeilor însărcinate
Foto: pixabay.com Astăzi, fiecare a doua persoană din lume se luptă cu dependența de cafea. Unii oameni își schimbă băutura revigorantă preferată cu ceai verde sau negru. Alternativă proastă.
Ceaiul conține și cofeină. A fost descoperit acolo în 1827, dar până în prezent mulți sunt convinși că ceaiul (în special ceaiul verde) nu are niciun efect asupra sistemului nervos.
Cum se face! De exemplu, 3-4 căni de ceai verde pe zi vă pot crește excitabilitatea, duce la iritabilitate cronică și...
Femeile însărcinate sunt deosebit de vulnerabile în acest caz, deoarece dozele mari de cofeină afectează negativ dezvoltarea fătului în uter.
Provoacă guta
Foto: pixabay.com Ceaiul verde este apreciat pentru capacitatea sa de a elimina toxinele din organism. Acest lucru se întâmplă datorită unei substanțe numite purine. Când este în exces, purina se poate acumula în corpul uman, transformându-se în săruri. Aceste săruri provoacă guta.
Ca dovadă în acest sens, cercetătorii citează rezultatul unui experiment care a implicat pacienți care suferă de reumatism. Imediat ce au renunțat pentru o vreme la cafea și ceai, durerea s-a atenuat și starea lor generală s-a îmbunătățit.
Conduce la formarea de cheaguri de sânge
Foto: pixabay.com Pe lângă cofeină, ceaiul verde conține teofilină. În doze rezonabile, revigorează și îmbunătățește performanța. Dar un exces de teofilină duce la perturbarea sistemului nervos.
Dozele mari de cafeină și teofilină provoacă apariția cheagurilor de sânge. Prin urmare, în caz de hipertensiune arterială și ateroscleroză, ora verde trebuie consumată cu prudență.
Se agravează la temperaturi ridicate
Foto: pixabay.com Insidiositatea acestei substanțe nu se termină aici. Teofilina are un efect diuretic. Prin urmare, antipireticul nu va fi de nici un folos dacă îl combinați cu ceai verde.
„Nu este prietenos” cu alcoolul
Foto: pixabay.com Cu multe secole în urmă, vindecătorii înțelepți chinezi au stabilit că ceaiul băut după ce alcoolul otrăvește organismul. Atunci când amestecați o băutură care conține alcool și ceai, se formează substanțe toxice care afectează negativ ficatul și rinichii.
Începi să înțelegi că ceva rău se întâmplă cu corpul tău când observi că mergi des la toaletă în cantități mici. Dacă acest proces nu este dureros, atunci la început încearcă să îndepărteze problema - este un fenomen temporar, este posibil să bei mult lichid. În cazurile în care pierderea de apă este semnificativă, este puțin probabil să fie posibilă fără terapie medicamentoasă.
Este posibil să tratați singur bolile asociate cu golirea vezicii urinare?
Din păcate, mulți oameni s-au confruntat cu problema urinei care iese picătură cu picătură cu dureri severe. Aceasta este în principal o problemă feminină bazată pe structura uretrei. Tractul urinar scurt și larg permite infecției să urce cu ușurință în vezică.
Cistita este cauzată de:
- spectococi;
- stafilococi;
- coli;
- chlamydia;
- micoplasmă;
- hipotermie banala.
Cistita se poate dezvolta după intervenție chirurgicală sau examinare.
Din anumite motive, majoritatea oamenilor cred că cistita poate fi vindecată de la sine. Luați antibiotice puternice, uneori doar o singură dată și simptomatic, și totul va dispărea. Astfel, vă puteți asigura doar că boala devine cronică, iar cu fiecare hipotermie se va face simțită.
Pentru majoritatea bărbaților, din păcate, vine un moment în care trebuie să își pună întrebarea: „De ce merg des la toaletă, mai ales noaptea?”
Prostatita nu este doar o problemă de vârstă. Poate apărea după hipotermie, ca o complicație a unei boli virale sau infecțioase sau după contractarea unei BTS. Cistita poate apărea ca o infecție concomitentă.
Dacă încerci să te tratezi, pe baza „experienței altora”, boala se va ascunde și apoi va provoca multe probleme. Unul dintre acestea este scăderea viabilității spermei.
Ce alte boli sunt asociate cu urinarea frecventă?
Dacă vă plângeți de dureri de spate, în special în regiunea lombară, medicul vă va întreba întotdeauna: „Mergeți des la toaletă în moduri mici?” Vizitele frecvente la toaletă pentru a urina pot indica probleme renale. Simptome secundare, cum ar fi
modificări ale compoziției urinei, apariția unor pietre mici în ea, o creștere a temperaturii corpului, în cele mai multe cazuri apare mai târziu.
Odată cu eliberarea unei cantități mari de lichid, poate fi un semn al dezvoltării diabetului zaharat și a diabetului insipid. Dacă mergi des la toaletă în cantități mici și, în același timp, nu bei mult lichid, trebuie neapărat să consulți un medic. Boala, observată într-un stadiu incipient, poate fi corectată cu ușurință.
Pentru o femeie, frecvența urinării poate indica prezența unui stadiu incipient al sarcinii sau... infecție cu o BTS. Dacă medicul, după ce a ascultat plângerile, s-a adresat unui medic ginecolog, nu ar trebui să fii jignit de el.
Când nu ar trebui să suni un semnal de alarmă despre urinarea frecventă?
Dacă des
Dacă mergeți puțin la toaletă și luați medicamente care scad tensiunea arterială, atunci nu ar trebui să vedeți un medic pentru problema urinarii frecvente. Principiul de funcționare al produselor din acest profil se bazează pe descărcarea lichidului.
Nu ar trebui să vă faceți griji dacă beți plante medicinale. Majoritatea medicamentelor din arsenalul medicinei tradiționale au efect diuretic.
Ceaiul verde elimină apa. Un impuls crescut de a urina este tipic pentru cei care țin dietă - atunci când slăbești, trebuie să bei mult lichid.
Este normal ca un adult să viziteze o zonă comună pentru a „ușura” de 6-7 ori pe zi. Dacă mergi mai des la toaletă pe parcursul mai multor zile, ar trebui să consulți un medic.
Chiar și în China antică, ei știau despre beneficiile miraculoase ale ceaiului verde și îl foloseau adesea din motive medicale. Acest tip de ceai a fost primul instrument, de exemplu, împotriva durerilor de cap și a depresiei. Ceaiul verde are un loc important în istoria Chinei.
Este făcută din frunzele plantei Camellia Sinensis. Spre deosebire de negru, verdele conține o cantitate minimă de cofeină, care în caz de supradozaj duce la insomnie, greață și urinare frecventă. Ceaiul verde este benefic deoarece conține o cantitate semnificativă de vitamine C și P. Vitamina C este un antioxidant și este necesară pentru funcționarea normală a țesutului osos. Vitamina P întărește pereții capilarelor, reduce fragilitatea acestora și previne distrugerea, în special în corpul persoanelor în vârstă.
Pentru a preveni bolile, este suficient să bei 2-3 căni de ceai verde pe zi. Doza zilnică obișnuită este de 250-300 mg.
Suplimentele de ceai verde, comercializate în farmacii și magazine de specialitate, au și efecte terapeutice benefice.
Dacă preferi să bei ceai verde cu lapte, atunci îți privești corpul de beneficii incredibile. Proteinele din lapte se combină cu polifenol și îi suprimă proprietățile vindecătoare.
Ceaiul verde conține catechine benefice. Aceștia sunt potențiali antioxidanți - de 100 de ori mai puternici decât vitamina C.
S-a dovedit științific că catechina protejează ADN-ul celular de modificări și previne dezvoltarea cancerului.
Ceaiul negru conține și catechine, dar în cantități mult mai mici.
Beneficiile ceaiului verde: motive pentru a-l bea în fiecare zi
1/ Oferă organismului antioxidanți.
Experții consideră că antioxidanții încetinesc procesul de îmbătrânire al organismului și protejează împotriva bolilor de inimă, previn accidentul vascular cerebral și proliferarea celulelor canceroase. Ceaiul verde este o sursă excelentă de antioxidanți și în special de catechine.
De fapt, unele fructe, precum rodiile, de exemplu, conțin tot atâtea sau chiar mai mulți antioxidanți. Dar dacă comparați prețurile și gusturile consumatorilor, ceaiul verde este cu siguranță cea mai bună alegere.
2/ Arde grăsimile.
Consumând ceai verde, obținem două beneficii într-unul.
- În primul rând, promovează arderea naturală a grăsimilor.
- În al doilea rând, ajută la producerea energiei.
În Taiwan, oamenii de știință au efectuat un studiu în care peste 10.000 de oameni au băut ceai verde timp de 10 ani. Pe baza rezultatelor, a devenit clar că ceaiul verde și varietatea sa, oolong, ajută la arderea grăsimilor. Și cu cât bei mai mult ceai, cu atât rezultatul va fi mai semnificativ.
Ceaiul verde îmbunătățește rezistența în timpul efortului datorită catechinei, care arde grăsimile și limitează absorbția imediată a carbohidraților, iar în schimb organismul folosește grăsimea stocată pentru energie.
3/ Prelungește viața.
Unul dintre cele mai mari teste (peste 40.000 de participanți) cu ceai verde a fost efectuat în Japonia. Rezultatele sale au fost colectate și procesate pe parcursul a 11 ani.
Cercetătorii au descoperit că persoanele care au băut aproximativ 5 căni de ceai verde pe zi au trăit în medie cu 16% mai mult decât participanții care au băut mai puțin de o ceașcă.
4/ Protejează împotriva cancerului.
Proprietățile neobișnuite împotriva cancerului ale ceaiului verde nu se limitează doar la efectele antioxidanților. Se știe că băutura limitează nutriția celulelor canceroase și, treptat, acestea pot muri cu totul. Acest efect nu se aplică celulelor sănătoase.
Conform teoriei științifice, ceaiul verde blochează producția de enzime dăunătoare care acționează ca catalizatori pentru dezvoltarea celulelor canceroase. Tumori cerebrale și leucemie, cancer pulmonar și de stomac, boli ale colonului și esofagului, cancer al vezicii și sânului, ovarelor și prostatei - toate studiile privind efectul ceaiului verde asupra dezvoltării acestor boli arată rezultate pozitive.
5/ Îndepărtează stresul și stimulează funcționarea creierului.
Toate tipurile de ceai conțin un anumit ingredient - teanina, cunoscută pentru efectul său calmant și stimularea undelor alfa cerebrale.
În 2007, a devenit cunoscut faptul că 4 căni de ceai pe zi cresc performanța creierului și a corpului în ansamblu. Prin urmare, persoanele care beau în mod regulat ceai verde sunt mai puțin susceptibile la stres și au cu 44% mai puține șanse de a prezenta simptome de depresie.
Lista beneficiilor teaninei este din ce în ce mai lungă în fiecare zi. Are un efect de vindecare cunoscut atât asupra psihicului, cât și asupra fiziologiei umane. Două studii din 2007 au făcut progrese în dovedirea că ceaiul verde repara celulele cerebrale deteriorate și este un tratament alternativ de succes pentru scleroza multiplă.
6/ Întinerește și protejează inima.
Consumul acestui tip de ceai ajută pacienții să se recupereze după un atac de cord. Medicii sugerează că unul dintre ingredientele active, galatul de epigalocatechină (EGCG), accelerează procesul de recuperare. De asemenea, reduce riscul de insuficiență cardiacă, deși experții încă nu pot explica mecanismul de acțiune.
7/ Întărește vasele de sânge.
Odată cu vârsta, arterele tind să se întărească și elasticitatea lor scade. Procesul se intensifică odată cu acumularea depunerilor de calcar pe pereții acestora. Când stratul interior al arterei devine mai dens, distanța dintre vase se îngustează și circulația sângelui se înrăutățește. Este o cauză a insuficienței cardiace și a accidentului vascular cerebral.
Un studiu din 2009 indică faptul că ceaiul verde previne ateroscleroza, întărirea și înfundarea vaselor de sânge. Doza recomandată în scop preventiv este de 3-4 căni de ceai pe zi. În acest caz, riscul de ateroscleroză este redus cu 26-46%.
Această băutură ajută la menținerea curățeniei canalelor arteriale prin reducerea nivelului de colesterol și a numărului de trombocite din sânge.
8/ Reduce tensiunea arterială.
Oamenii de știință au demonstrat că acest ceai scade tensiunea arterială. Un studiu realizat în 2004 a constatat că persoanele care consumau în mod regulat ceai verde aveau cu 65% mai puține semne de hipertensiune arterială. Doza recomandată este de 2 pahare pe zi.
9/ Protejează împotriva apariției diabetului.
Ingredientul epigalocatechin galat (EGCG) reglează nivelul zahărului din sânge, crește activitatea insulinei și metabolismul glucozei. În 2007, a devenit cunoscut faptul că ceaiul crește activitatea insulinei de peste 15 ori, dar adăugarea de lapte reduce activitatea cu 90%.
Este important de știut că 6 căni de ceai pe zi, timp de 8 săptămâni, reduce nivelul zahărului din sânge de la 15 la 20%. Acest efect este sporit prin respectarea dietei japoneze.
10/ Vindecă de boli.
Vei fi surprins să afli că proprietățile antiinflamatorii ale ceaiului verde îl fac o alternativă ideală pentru afecțiuni.
De exemplu, artrita reumatoidă este o boală frecventă care apare la trei din 100 de femei (boala este de 3 ori mai puțin frecventă la bărbați). În prezent, nu există opțiuni de tratament pentru această boală. Dar printre remediile eficiente pentru reducerea durerii și depășirea inflamației reumatoide, ceaiul verde ocupă primul loc.
Dacă aveți probleme cu pielea, cum ar fi acneea, crema de ceai verde vă va ajuta. De asemenea, ajută la pielea uscată, mâncărime și reacții alergice. Acest tip de ceai reduce, de asemenea, inflamația mucoasei interioare a intestinelor.
11/ Reduce afectarea plămânilor de la fumat.
Ceaiul verde reduce riscul de cancer pulmonar și limitează deteriorarea celulelor cauzate de fumul de țigară. Nu contează dacă este fumat activ sau pasiv. Chiar și atunci când toxinele intră din aer, otrăvirea cu substanțe nocive nu are loc.
Prin consumul regulat de ceai, riscul de îmbolnăvire este redus la 25%.
12/ Protejează ficatul de alcool.
Două studii din ultimii cinci ani arată că ceaiul verde protejează ficatul de daunele cauzate de abuzul de alcool sau de substanțele chimice toxice.
Rezultatele experimentelor au fost atât de categorice încât oamenii de știință plănuiesc să creeze un medicament pe bază de ceai verde pentru a trata bolile hepatice.
13/ Protejeaza smaltul dintilor de dezvoltarea cariilor
Protejeaza smaltul dintilor de dezvoltarea cariilor si ajuta la tratarea respiratiei urat mirositoare. Spre deosebire de băuturile carbogazoase (care conțin întotdeauna zahăr), ceaiul verde nu conține dulceață.
În plus, combate virușii din cavitatea bucală și previne apariția mirosului neplăcut.
14/ Oferă densitate osoasă.
Bea doar două sau mai multe căni de ceai verde pe zi ajută la menținerea densității osoase și reduce riscul de osteoporoză. Cu cât bei mai mult ceai, cu atât este mai puternică integritatea țesutului osos.
15/ Intareste sistemul imunitar si respinge virusii racelii si gripei.
Ceaiul conține antigeni care sunt prezenți și în unele bacterii benefice. Cu ajutorul unor astfel de anticorpi, organismul își construiește o apărare imunitară și neutralizează bacteriile și virusurile dăunătoare. 4-5 căni de ceai verde pe zi sunt suficiente.
16/ Hidratează celulele corpului.
Experții britanici au descoperit că beneficiile ceaiului verde sunt chiar mai mari decât cele ale apei pure. Ei resping afirmația că ceaiul deshidratează corpul uman.
Experimentele efectuate de oamenii de știință arată că acest ceai uimitor are un efect hidratant.
Începi să înțelegi că ceva rău se întâmplă cu corpul tău când observi că mergi des la toaletă în cantități mici. Dacă acest proces nu este dureros, atunci la început încearcă să îndepărteze problema - este un fenomen temporar, este posibil să bei mult lichid. În cazurile în care pierderea de apă este semnificativă, este puțin probabil să fie posibilă fără terapie medicamentoasă.
Este posibil să tratați singur bolile asociate cu golirea vezicii urinare?
Din păcate, mulți oameni s-au confruntat cu problema urinei care iese picătură cu picătură cu dureri severe. Aceasta este în principal o problemă feminină bazată pe structura uretrei. Tractul urinar scurt și larg permite infecției să urce cu ușurință în vezică.
Cistita este cauzată de:
- spectococi;
- stafilococi;
- coli;
- chlamydia;
- micoplasmă;
- hipotermie banala.
Cistita se poate dezvolta după intervenție chirurgicală sau examinare.
Din anumite motive, majoritatea oamenilor cred că cistita poate fi vindecată de la sine. Luați antibiotice puternice, uneori doar o singură dată și simptomatic, și totul va dispărea. Astfel, vă puteți asigura doar că boala devine cronică, iar cu fiecare hipotermie se va face simțită.
Pentru majoritatea bărbaților, din păcate, vine un moment în care trebuie să își pună întrebarea: „De ce merg des la toaletă, mai ales noaptea?”
Prostatita nu este doar o problemă de vârstă. Poate apărea după hipotermie, ca o complicație a unei boli virale sau infecțioase sau după contractarea unei BTS. Cistita poate apărea ca o infecție concomitentă.
Dacă încerci să te tratezi, pe baza „experienței altora”, boala se va ascunde și apoi va provoca multe probleme. Unul dintre acestea este scăderea viabilității spermei.
Ce alte boli sunt asociate cu urinarea frecventă?
Dacă vă plângeți de dureri de spate, în special în regiunea lombară, medicul vă va întreba întotdeauna: „Mergeți des la toaletă în moduri mici?” Vizitele frecvente la toaletă pentru a urina pot indica probleme renale. Simptome secundare, cum ar fi
modificări ale compoziției urinei, apariția unor pietre mici în ea, o creștere a temperaturii corpului, în cele mai multe cazuri apare mai târziu.
Odată cu eliberarea unei cantități mari de lichid, poate fi un semn al dezvoltării diabetului zaharat și a diabetului insipid. Dacă mergi des la toaletă în cantități mici și, în același timp, nu bei mult lichid, trebuie neapărat să consulți un medic. Boala, observată într-un stadiu incipient, poate fi corectată cu ușurință.
Pentru o femeie, frecvența urinării poate indica prezența unui stadiu incipient al sarcinii sau... infecție cu o BTS. Dacă medicul, după ce a ascultat plângerile, s-a adresat unui medic ginecolog, nu ar trebui să fii jignit de el.
Când nu ar trebui să suni un semnal de alarmă despre urinarea frecventă?
Dacă des
Dacă mergeți puțin la toaletă și luați medicamente care scad tensiunea arterială, atunci nu ar trebui să vedeți un medic pentru problema urinarii frecvente. Principiul de funcționare al produselor din acest profil se bazează pe descărcarea lichidului.
Nu ar trebui să vă faceți griji dacă beți plante medicinale. Majoritatea medicamentelor din arsenalul medicinei tradiționale au efect diuretic.
Ceaiul verde elimină apa. Un impuls crescut de a urina este tipic pentru cei care țin dietă - atunci când slăbești, trebuie să bei mult lichid.
Este normal ca un adult să viziteze o zonă comună pentru a „ușura” de 6-7 ori pe zi. Dacă mergi mai des la toaletă pe parcursul mai multor zile, ar trebui să consulți un medic.
Trebuie să mergi constant la toaletă? Câte lichide bei pe zi? Esti barbat sau femeie? Ce varsta ai? De regulă, numai răspunsurile la aceste întrebări și la întrebări similare pot permite medicului să dea o concluzie detaliată despre ceea ce se întâmplă cu pacientul. Există un număr mare de motive pentru care s-ar putea să vrei să mergi constant la toaletă. Acestea includ infecții ale uretrei, cistita, la femei uterul poate fi prolapsat, la bărbați pot fi diagnosticate anumite probleme cu prostata. Nu trebuie să excludeți din această listă sindromul durerii pelvine, sindromul vezicii urinare iritabile, consumul crescut de alcool, depășirea aportului zilnic de lichide, consumul de cafea și ceai în cantități mari, precum și tratamentul cu medicamente care au un efect diuretic pronunțat.
Femeile apelează foarte des la un ginecolog sau un terapeut cu plângeri că vor în mod constant să meargă la toaletă. Mai mult, chiar și după urinarea completă, rămâne senzația că mai există lichid în vezică. Și în timpul zilei, uterul și abdomenul inferior trag în mod constant.
Ce trebuie sa facem?
Dacă doriți să mergeți în mod constant la toaletă, atunci o femeie trebuie să meargă la un ginecolog, iar un bărbat trebuie să vadă un urolog. Acest lucru este necesar pentru a confirma sau exclude infecția bacteriană, infecțioasă (chlamydia, ureaplasmoza, herpes).
La femei, cel mai frecvent motiv pentru dorința constantă de a vizita toaleta sunt bolile infecțioase și inflamatorii. Un factor concomitent al bolii este imunitatea slăbită. Problema urinării frecvente se elimină cu ușurință cu ajutorul medicamentelor care stimulează sistemul imunitar, antivirale, dar și antiinflamatoare. Singurul lucru este că nu veți putea să vă autoexaminați acasă, cu atât mai puțin să prescrieți un tratament adecvat care va ajuta la eliminarea problemei.
Mai jos sunt enumerate principalele simptome la care se recomandă să fiți atenți dacă doriți să mergeți în mod constant la toaletă, precum și o listă a principalelor boli care provoacă acest fenomen.
Urinare normală
Cât de des o persoană merge la toaletă este un fel de normă subiectivă. Pentru unii, mersul la toaletă după fiecare pahar de apă pe care îl beau nu va duce la urinare frecventă pentru alții, nevoia de a urina o dată la câteva ore este deja obișnuită.
Dacă vorbim despre orice normă de urinare, atunci se crede că dacă o persoană merge la toaletă de 10 până la 12 ori pe zi, acest lucru este normal și nu este o boală. Dacă numărul de urinare depășește această cifră, atunci în acest caz trebuie să vă gândiți dacă sunteți sănătos?
Când ar trebui să vizitezi un medic?
Ar trebui să solicitați ajutor medical în următoarele cazuri:
- Te duci la toaletă foarte des noaptea, aproape de fiecare dată sau chiar mai des;
- În timpul zilei, mergi la toaletă la fiecare 1,5 sau 2 ore;
- Chiar și după ce ai băut câteva înghițituri de apă sau ceai, vrei să mergi la toaletă;
- Observați că nu puteți reține întotdeauna nevoia de a urina;
- Când tușiți, strănutați sau faceți mișcări bruște, produceți o cantitate mică de urină;
- Daca tocmai ai vizitat toaleta, senzatia de vezica plina nu dispare;
- Când urinezi, te doare sau se simte neplăcut;
- Gândurile constante despre „unde este toaleta” sau „cum să vă abțineți de la urinarea involuntară” vă împiedică să duceți o viață socială normală.
Amintiți-vă că doar un specialist (urolog sau ginecolog) poate răspunde la întrebarea: „De ce vreau în mod constant să merg la toaletă, care este motivul?” Sub nicio formă nu trebuie să vă automedicați sau să puneți singur vreun diagnostic. Acest lucru poate face doar rău.
Ai cistita daca...
Mergi des la toaletă și în același timp simți dureri constante în abdomenul inferior, în uter sau în penis (atât pentru bărbați, cât și pentru femei). Cistita este un proces inflamator care reflectă deteriorarea membranei mucoase a vezicii urinare. Dacă vezica urinară, atât la bărbați, cât și la femei, este inflamată, atunci acest lucru duce la o senzație constantă de dorință de a merge la toaletă.
Cistita este o boală cronică destul de complexă, severă, care nu poate fi întotdeauna vindecată complet. Pentru a elimina simptomele procesului inflamator, trebuie mai întâi să consultați un medic și să începeți să luați antibiotice și medicamente antiinflamatoare.
Se tratează cu antibiotice: fosfomicină și fluorochinolone, precum și cu medicamente antiinflamatoare - nitroxolină, furagină și furadonină.
Boli de rinichi
Al doilea motiv comun pentru care este posibil să doriți să mergeți în mod constant la toaletă este bolile inflamatorii sau infecțioase ale rinichilor, adică insuficiența renală. Dacă în timpul cistitei pacientul produce o cantitate mică de urină și în același timp simte dureri neplăcute în abdomenul inferior, atunci cu insuficiență renală se eliberează o cantitate destul de mare de lichid în timpul fiecărui proces de urinare.
O trăsătură distinctivă a insuficienței renale este aceea că pacienții sunt în mod constant însetați și în mod constant chinuiți de sete. Pentru a determina dacă pacientul are cu adevărat insuficiență renală, acesta este trimis pentru un test de urină și o ecografie a rinichilor.
Diabet
Simptomele insuficientei renale si ale diabetului sunt foarte asemanatoare. Pacientul este în mod constant însetat, suferă de gură uscată, sete și o cantitate destul de mare de lichid este eliberată în timpul fiecărei urinare. Simptomele asociate diabetului sunt: slăbiciune, oboseală frecventă, dorință constantă de a dormi, apetit crescut fără un motiv aparent. Dacă vă confruntați cu simptomele de mai sus, atunci nu ar trebui să întârziați - asigurați-vă că vă contactați medicii - un ginecolog, un urolog și un endocrinolog.
Ce să faci când? Desigur, consultați imediat un medic. Dacă aveți dureri când urinați, atunci o tabletă No-Shpa sau Analgin vă va ajuta. În niciun caz nu trebuie să vă limitați aportul de lichide (adică apă curată), dar ar trebui să uitați pentru o vreme de alcool, ceai și cafea.
Katya, n-am întrebat degeaba despre vârstă. Dacă nu aveți un fel de patologie cronică și gravă, atunci practic nu există pericole sau amenințări la adresa sarcinii dumneavoastră. Sângerarea într-un astfel de moment depinde în principal de conștiința Mamei Natură și puțin depinde de tine, nu vei lucra ca încărcător. Cât despre stat la volan... Pe teren accidentat, desigur, nu foarte bine. Dar dacă are legătură cu munca ta, vei călători în continuare. Despre mancare. Totul se consumă cel mai bine crud, adică legumele și...
Discuţie
„...Dacă nu ai un fel de patologie cronică și gravă, atunci practic nu există pericole sau amenințări la adresa sarcinii tale...” Există ÎNTOTDEAUNA un pericol și o amenințare pentru orice sarcină. Și îți spun asta nu ca să te sperii, ci pur și simplu ca să privești cu adevărat lucrurile. Ceea ce determină tonusul uterului, sângerarea și, chiar mai rău, întreruperea sarcinii, numai în 10 la sută din cazuri poate fi explicat prin motive pur fiziologice, cum ar fi: un uter infantil slab, un col uterin care nu se închide, suprasolicitare fizică severă, stresul nervos, apropo, aici este inclusă și aclimatizarea. În 90% din cazuri, femeile aud diagnosticul: „Cauza nu a fost identificată”. Dar tu, Katya, din câte am înțeles, nu ești o fată timidă, așa că aici pot fi doar recomandări foarte simple.
1. Medicamente: no-shpa, supozitoare cu papaverină, mamă. Este indicat să luați No-Spa înainte și după zbor, chiar dacă vă simțiți bine.
2. Dacă există asigurare medicală în orice companie mare, informați-vă despre reprezentanții acestora în țara în care călătoriți (sau în cele din apropiere) și despre condițiile muncii lor acolo. Luați-vă polița de asigurare cu dvs. (Apropo, mai poți avea timp să iei o asigurare undeva referitor la asta).
3. Mănâncă numai în locuri foarte bune, de încredere, de preferință cu bucătăria noastră europeană, care este familiară organismului.
4. Bea doar apă îmbuteliată. Mult sau puțin - depinde doar de corpul tău specific. Nu este nevoie să te forțezi în nimic. Ascultă-te mai mult și organismul însuși te va anunța dacă bei multe lichide sau nu suficiente.
5. După fiecare dintre călătoriile tale prin deliciile sălbatice africane, încearcă să te întinzi într-o cameră cu aer condiționat, cu picioarele în aer, mai ales dacă simți că stomacul se întinde sau dintr-o dată, fără niciun motiv aparent, un sălbatic, oboseala irezistibilă a trecut peste tine - NU ÎNCERCA S-O DEPĂȘI!
6. Ei bine, dacă începe toxicoza, atunci orice recomandare nu va ajuta. Cauta-ti remediul pentru ea: pentru unii ajutoare acre, pentru altii sarate, pentru altii somn, iar pentru altii nimic... Asa ca, bafta :))
Da, încă ceva: n-ar strica să cumperi o carte decentă despre sarcină, cum ar fi „10.000 de sfaturi pentru cei care așteaptă un copil” și să o citești în continuare pe drum sau în timpul liber. Multe întrebări vor dispărea de la sine și, cel puțin, vei afla ce este uterul și tonul acestuia (până la 28 de ani :))
Cumpărați ceva din această listă la farmacie și preparați în conformitate cu instrucțiunile de pe ambalaj. Bea multe lichide va împiedica bacteriile să se atașeze de pereții vezicii urinare și să elimine tractul urinar. Dacă vrei să te faci mai bine rapid, mergi mai des la toaletă. (Medicii numesc acest lucru un mod de creștere a urinării.) Pentru a reduce durerea și arsurile, beți un pahar și jumătate de apă minerală alcalină sau soluție de sifon (un sfert de linguriță la 250 ml de apă) de 2-3 ori pe zi. Încărcați-vă cu afine, merișoare și lingonberries (boabele pot fi proaspete, congelate sau uscate) - reduc inflamația musculară...
Până la ora 18:30, după o altă verificare a uterului pentru pregătire, medicul a spus: „Asta este, este gata”. Calmarea durerii a fost oprită. Doctorul și medicul anestezist s-au dus să bea un ceai în camera alăturată, avertizând că în curând va începe să împingă și că ar trebui să o sun. Și am rămas singur. Sensibilitatea a revenit, iar contracțiile s-au făcut imediat cunoscute, dar nu a fost foarte dureroasă. După vreo treizeci de minute am simțit că vreau să merg la toaletă și foarte decent. Hotărând că acestea erau încercări, m-am dus cu greu la doctor. Am intrat în biroul lor și i-am găsit pe Esculapieni mâncând prăjitură. Ei întreabă: „De ce ai venit?” Eu spun că probabil că este dureros. Iată doctorul meu răspunde: „Dacă te doare foarte mult, nu ai vorbi calm, ci te-ai târî în birou și ai spune cu voce scâncitoare: „Ma doare în plus, până...”
...Din anumite motive, aceste balustrade erau situate foarte aproape de picioarele mele, iar mâinile îmi continuau să alunece. Și m-am apucat constant de ei, ca o persoană care se îneacă strânge un cerc - cu toată puterea lui. Toate acestea s-au petrecut foarte liniștit la vremea aceea, am născut singură. După ceai, vin doctorul și anestezistul meu, amândoi cu ochii mari. Nu se așteptau la o astfel de imagine - credeau că stăteam singur și aștept împingerea. Au mai sosit două asistente și a intrat un alt medic anestezist. Nimeni nu a născut toată ziua și toată lumea s-a plictisit. Mai mult, un bărbat (arăta în jur de 30 de ani) stătea la ușă - a comentat totul și m-a sfătuit cum să împing corect. Acolo a început. Dintr-un motiv oarecare puterea mea m-a părăsit...
Discuţie
Fetelor, nu judeca! Bravo, fără îndoială, acele mame care au făcut totul singure și au îndurat! Si eu am nascut cu anestezie, daca vrei sa ma faci de rusine, e dreptul tau. Dar când am născut, în spatele peretelui din cutia alăturată, după cum a spus medicul, o mamă „a făcut o ispravă”. Nu suporta durerea, țipa și se sufoca - șoc dureros - pierderea cunoștinței - hipoxie - operație cezariană de urgență, deși nu existau indicații pentru aceasta!!! Și în acel moment eram întins și în timpul fiecărei contracții puteam să inhalez cât mai mult aer, astfel încât bebelușul să aibă suficient, și poate de aceea bătăile inimii bebelușului practic nu s-au schimbat nici în timpul contracției. Născut roz) Nu toată lumea are stăpânirea de sine pentru a se strânge, sunt atâtea povești în care mamele au uitat de copil în timpul nașterii din cauza durerii, nu toată lumea are același prag de durere... Ai fost capabilă să înduri, și dacă nu ai putea (se poate întâmpla orice)...cum ți-ar plăcea să auzi că din cauza acțiunilor tale copilul a avut doar mai multă durere! Deși avem libertatea de exprimare...
Sunt complet de acord cu Elena! La urma urmei, durerea ta în timpul nașterii este doar o reflectare vagă a sentimentelor copilului tău care se confruntă cu nașterea! Am nascut fara analgezice si mi-a placut! Aceeași sărbătoare! Și fără probleme în timpul nașterii. Principalul lucru este atitudinea potrivită, am supraviețuit atât contracțiilor, cât și durerii și am trăit-o ca pe cea mai mare și mai importantă aventură din viața mea. Și să dormi și să te uiți la televizor într-un moment în care bebelușul are nevoie de tine, de sprijinul tău, ca să fii mental cu el... Cumva nu e bine...
30.12.2008 00:47:08, NastyaNe apropiem de copil, punem gheață pe stomac, ne întindem câteva ore. Apoi la secție. „Copilul va fi cu tine sau separat?” Cu mine desigur. "Asta e corect". Toată lumea pleacă. Noi trei rămânem, bebelușul se încălzește sub veioză, eu mă răcoresc sub slip de gheață, soțul meu stă lângă mine. Vreau ceai fierbinte cu zahar. Dar nu există ceai, doar apă. Ultima dată, îmi amintesc, mi-a fost sete disperată, dar nu mi-au dat nimic. Și acum am un litru de apă, dar vreau doar ceai dulce. Tăcere. Suna rudele? Haide, lasă-i să doarmă liniștiți, te sunăm noi dimineața. Ne bucurăm să privim copilul. După un timp, începe alergarea pe coridor, vin diferite persoane în fugă în camera noastră după niște obiecte, devine clar că în blocul următor este o femeie cu un detașament...
...Asta e, a început o nouă viață. Dacă prima naștere ar fi fost la fel de ușoară, poate că nu m-aș fi gândit timp de 13 ani înainte de a decide să am o a doua. Apoi a început viața obișnuită a maternității - hrănire, schimbare, runde medicale, proceduri, analize, programări. Conditiile de locuit sunt foarte bune: blocuri de doua camere cu hol comun, toaleta si baie. Vecinul de bloc este foarte drăguț, veghem pe rând pe copii dacă este trimis cineva la proceduri. Asistentele pentru copii sunt femei sincere, vecina lor cere și cere constant ceva, mereu ajută. Mi-e mai ușor, am un al doilea copil. Moașele sunt diferite, dar în medie sunt și destul de bune. Mancarea este adusa direct in camera, este destul de normal...
Discuţie
E ciudat, am născut și eu în această maternitate, dar m-am îmbrăcat în camera mea și am îmbrăcat copilul acolo (la urma urmei, eram în pat pentru bani :)). Am plecat prin ieșirea din față (ni s-a oferit fie ieșirea din față, fie ușa din spate :)). Mi-a plăcut foarte mult maternitatea.
Iepure! Felicitări familiei tale pentru noua adăugare! Minunat reportaj!
Într-adevăr, hipotermia determină o scădere a rezistenței organismului la boli, în special a răspunsului imun local, în urma căruia infecția se înmulțește activ și pătrunde în vezica urinară, determinând o reacție inflamatorie. Hipotermia poate fi ajutată prin utilizarea unei pungi de gheață în perioada postpartum. Cu toate acestea, aș dori să remarc faptul că utilizarea unei pungi cu gheață, care stimulează contracția uterină după naștere, precum și cateterizarea vezicii urinare, sunt măsuri necesare pentru a preveni o complicație atât de gravă precum hemoragia postpartum din cauza contracției uterine insuficiente. Dacă urmați toate măsurile preventive discutate mai jos, aceste măsuri medicale necesare nu vor duce la cistita. Imediat după naștere în corpul unui tânăr...
...Chiar și o sarcină reușită poate fi considerată un factor care duce la modificări ale acestui echilibru – disbioza vaginală (vaginoza bacteriană). Cum se manifestă cistita Inflamația vezicii urinare se manifestă în primul rând prin creșterea frecvenței urinare. În același timp, femeia are în mod constant un impuls puternic de a vizita toaleta, ceea ce nu corespunde cantității de urină eliberată. Adesea, o femeie observă durere la sfârșitul urinării, uneori sângele apare în urină. Destul de des, durerea (senzație de arsură, usturime) poate însoți întregul act de urinare. În acest caz, ei vorbesc despre apariția uretritei - inflamația uretrei. Cu cistita acută, durerea apare în abdomenul inferior. Datorită apariției intolerabilelor...
Discuţie
În general, există multe modalități de a preveni cistita. Dintre cele populare - merisoare, lingonberries sau suc din ele, decocturi de coada-calului. Dacă copilul reacționează normal, sunt de acord cu el, îl poți bea în liniște. Dacă nu ești în gardă, poți lua Uroprofit. Nu știu de ce femeile care alăptează nu ar trebui să-l bea, pentru că... este complet natural. Doar că nu au existat studii clinice.
Bănuiesc că acest lucru nu se limitează doar la o vorbă. Fetele tinere sunt seduse de dietele fad. O fată de 20 de ani cu o înălțime de 160 de centimetri cântărește doar 40 de kilograme! Nu-i vine deloc să mănânce, slăbește de trei ani! Acum se teme că, dacă nu se limitează în alimentație, își va reveni în greutate în decurs de o lună. Fiecare femeie vrea să devină mai slabă pentru a arăta mai atractivă. Desigur, nu este nimic în neregulă să ai grijă de aspectul tău. Totuși, dorința de a fi slab îți poate costa viața. De ce? Să te înfometezi Există o tulburare de alimentație periculoasă...
Discuţie
Trebuie să slăbești cu înțelepciune! si nu aspru! acest lucru poate duce la tulburări metabolice sau la un rezultat și mai grav! Din momentul în care începi să slăbești, trebuie să te gândești cu înțelepciune la ce poți face și la ce poți renunța. Pentru că dacă slăbesc 10 kg într-o lună, această metodă nu va funcționa. (+in 2 saptamani totul se va intoarce si va primi inca 5 kg in plus.!) Mi-am dat seama ca m-am ingrasat din mancare grasa si nesanatoase, aici, bineinteles, totul este individual... la inceput nu am inteles ce este problema. Atunci medicul mi-a recomandat să bei orsoten în timp ce ținem o dietă săracă în grăsimi) iar acum mult așteptatul -12,4 kg. de la începutul anului! Acum continui in acelasi spirit!
Vreau să slăbesc și nu mă interesează cum se termină, am decis că voi slăbi 15 kg în 2 săptămâni! Doar că nu voi mânca nimic! Urăsc să fiu Tolstoi!
Am suferit de bulimie, anorexie și deja mi-am revenit.... iar acum sunt nevoită să slăbesc din nou... Sper să meargă totul bine! deoarece Dupa ce slabesc voi pleca intr-o excursie turistica!
Dimineața - un mic dejun mult așteptat. - Ai nevoie de un ou crud si un ceai neindulcit! -?! - La prânz va fi bulion: Ou crud: Nu pot suporta: probabil că o să-mi fie rău: nu am mâncat de atâtea ore și acum mă sufoc cu lucruri atât de dezgustătoare și chiar și fără sare. Fac o gaură. Îmi lipesc buzele de gaură cu dezgust. Sug proteina: Mare! Atât de gustos! Îl spăl cu ceai. Viata merge mai departe! -Mamă, adu-mi ceva de mâncare. Compotul de cireșe de casă, neîndulcit, are gust de nectar de flori. Pentru cină mă amestec la bufet. Stomacul îmi mârâie, supărat pe mine. Câteva linguri de hrișcă umedă lipicioasă. Fara sare si zahar. Ce dieta! Noaptea - cu o mână tremurândă în frigider. Gândește-te doar - o să beau chefir: ultima dată când am băut a fost aproape la grădiniță. O înghițitură... a înghețat, gândit...
..... Și de fiecare dată când ating suprafața de tifon de stomacul tăiat, inima îmi merge până la călcâie... Am așteptat în fiecare minut externarea acasă - Masha și Sevka, curățenie și confort, îngrijire și mâncare fierbinte gătită acasă , pacea si debutul fericirii. Verificați Verificați astăzi. Dar dimineața începe cu golirea a două sticle de apă minerală. Ecografia pentru vezica plina. Un alt test. Chiar vreau să merg la toaletă. Doare să faci un pas. Mâinile într-un inel sub stomac. Stai, stai. Sora de la post ezită. Aștept pe cineva, completând carduri, vorbind la telefon. Se va termina asta curând?! Un telefon către Ilici, aproape că strig în telefon și totul este din nou decis - o coadă separată în care sunt singur și o intrare separată și un separat...
Discuţie
Ea a născut ea însăși primul ei copil la vârsta de 16 ani. Au făcut o incizie în perineu. Am citit comentariile. Și vreau să spun că după o naștere naturală durerea este aproape deloc mai mică decât după o cezariană. Și mergi într-o ipostază. Și trezitul doare în primele două zile. Și nu poți să mergi la toaletă... și, de asemenea, crezi că e un coșmar, ar fi mai bine să-l taie. Acum trebuie sa fac cezariana cu epidurala. Sincer, sunt pentru asta!!! După cum îmi amintesc contracțiile... nu vei supraviețui inamicului. Iar cusăturile din interior de la lacrimi și tăieturi... nu sunt mai dulci decât cele din exterior.
30.10.2008 09:27:24, olgaFiind o persoană care a trecut prin 2 operații cezariane planificate cu anestezie epidurală și două luni mai târziu merge la a 3-a operație de cezariană, CONFIRM: nu este deloc înfricoșător, durerea este tolerabilă (și chiar și atunci, puteți face o injecție de analgezic ), dar eu tac in general despre clisma - este foarte utila dupa 9 luni de stil de viata non-sportiv. Unii oameni plătesc bani pentru hidroterapie de colon!
Apropo, am fost nevoiți să ne trezim după 3 ore pentru a nu exista „stagnare” și cheaguri de sânge.
În general, am observat că dacă nu tratezi maternitatea ca pe un hotel de cinci stele, atunci totul este de vârf.
Anna
Nu puteam face nimic prin casă. A doua oară nu am avut timp de mine sau, dimpotrivă, a trebuit să-mi revin repede, iar cu rugăciunile tale mi-am revenit foarte repede. Iată recomandările mele, adică Acestea sunt recomandările maternității și observațiile mele personale. Dacă aveți o operație cezariană planificată, nu trebuie să mâncați sau să beți timp de 24 de ore. Dupa operatie, trezeste-te dupa 6 ore, mergi imediat la toaleta cate putin si spala-te. După ce este curățat, puneți imediat un bandaj, bine. Ajută foarte mult la urcarea și la ridicarea din pat. Doare foarte mult fără el. Eram și treaz și adormit în bandaj. Bea mult, nu vreau, dar trebuie. Bea aproape 2-3 litri de lichid si scrie mult si des. Este greu să fii cu copilul tău cât mai repede posibil, dar este necesar. Bei multe lichide...
Discuţie
Trebuie să te rogi, dragă.
Iată Sorokoust despre sănătate [link-1]
Atunci când magpie este citită pentru sănătate, înseamnă nu numai sănătatea fizică a persoanelor enumerate. Orice rugăciune vizează, în primul rând, mântuirea sufletului unei persoane, de aceea toate cererile către Domnul trebuie să fie cântărite în raport cu beneficiul lor spiritual.
Am încercat să naștem singuri, am suferit 1,5 zile și am ajuns să avem un polițist. După CS l-au transferat imediat la terapie intensivă cu copilul, după 2 ore l-au băgat la piept, după alte 2 l-au ridicat în picioare și i-au spus să bea mult, să meargă și să încerce să meargă mai departe. unul mic. După alte 5 ore m-au transferat în secția postpartum, copilul a fost cu mine în tot acest timp, nu l-a luat nimeni (anterior l-au dus noaptea ca să-și revină mami de la operație). Nu s-a vorbit că trebuie să stai întins o zi și să nu te trezești, pentru că bebelușul are nevoie de îngrijire adecvată. Plus injecții, runde nesfârșite, ecografii, examinări etc., etc.
Poate ii va fi de folos cuiva) Am cumparat un jupon special pentru asa ceva, o pui sub rochie si te plimbi tot timpul in ea, rochia se potriveste ca un cocon si se strange in jurul gatului, acolo sunt sloturi speciale pentru brațe)) Desigur, nu poate fi descris în cuvinte) Foarte confortabil, ajutat direct la o nuntă) Nu-mi amintesc cum se numește, ceva de genul asistent de nuntă
Imaginați-vă această situație: ...ai mers la o ecografie după ce ai băut un litru și jumătate de apă acasă, stând în toate ambuteiajele posibile, ajungi în sfârșit la clinică cu o dorință anormală de a te ușura și stai la coadă 40 minute ținându-ți stomacul. În sfârșit, vine rândul tău și procedura este finalizată cu succes. Dupa aceea alergi cu o privire nebuna sa cauti toaleta, rezulta ca la acest etaj este inchis... iar cauza suferintei tale deja ameninta sa izbucneasca. Deocamdată, garnitura salvează ziua. Oameni buni...
Discuţie
M-am trezit intr-o situatie asemanatoare. Înainte de o ecografie, întotdeauna trebuie să-ți umplem foarte tare vezica urinară odată ce am umplut-o atât de plină încât mi-a fost teamă să nu fac pipi chiar în fața doctorului, pentru că presiunea era foarte, foarte puternică. După procedură, m-am repezit în cele din urmă la toaletă, dar era închisă pentru reparații. A trebuit să aștept până ajung acasă. În microbuz, am simțit că involuntar mi s-a scurs puțin în chiloți, din fericire acolo era un tampon. Mi-am desfăcut rapid haina și mi-am apăsat direct păsărica cu degetele prin pantaloni, strângând astfel uretra și împiedicând curgerea urinei. În față, se ascundea de oameni cu o geantă care era în cealaltă mână. Era iarnă, chiar nu voiam să mă ud în fața oamenilor, mai ales pe frig, purtând haine de iarnă. Am îndurat asta până am ajuns acasă, crezând că o să izbucnesc, stomacul îmi izbucnea de durere. Am adus totul acasă la toaletă de acasă, chiar mi-am udat puțin chiloții peste toaletă când i-am scos. Dar un „accident” grav precum autorul acestui subiect a fost totuși evitat datorită faptului că și-a ținut mâna foarte strâns. Adevărat, m-a durut abdomenul inferior timp de o săptămână și de multe ori am vrut să merg la toaletă. Se pare că atunci și-a întins sever vezica urinară.
Situevina este asa. Joi m-am plâns medicului ginecolog că fug des (după standardele mele) la toaletă (o dată la 1,5-2 ore) și la finalul procesului mă alarmează o ușoară senzație... nu durere, ci doar. .. ei bine, se simte cam . Ea spune că este cistita și îmi prescrie fitolizină. 1 ceai de trei ori pe zi. Este teribil de dezgustător, dar reușesc să beau 4 porții când vineri în mijlocul zilei îmi dau seama că nu numai că nu mă simt mai bine, nu doar că este prevenit, dar sunt într-un haos total!!! Deja nu sunt...
Discuţie
Am văzut acest subiect prea târziu. Sfaturile au fost deja date aici. Vreau să spun doar despre Fitolysin. Medicul dumneavoastră are absolut dreptate să-l prescrie. În timpul sarcinii, nu există un remediu mai bun pentru cistita decât fitolizina. În general, sunt cazuri când doar antibioticele ajută chiar și în timpul sarcinii, uneori trebuie să bei; Deci, dacă nu ați făcut-o deja, nu amânați vizita la medic.
12.09.2002 07:42:47, Masha și Ursulsfatul meu este să mergi la un medic bun, nu la un ginecolog, ci la un urolog sau nefrolog, pentru că bolile de rinichi sunt destul de grave, iar aproape toate medicamentele folosite pentru a le trata în timpul sarcinii (și mai ales în stadiile incipiente) sunt, ca să spunem ușor. , indezirabil (spun asta ca specialist in rinichi cu 30 de ani de experienta), doar un medic, pe baza unor analize, poate alege pentru tine ceea ce iti va aduce beneficii maxime si daune minime bebelusului! Nu vă automedicați, măcesele și Brusniver, desigur, nu vă vor răni (dacă nu exagerați prea mult :)), dar nu aș lua niciun medicament fără prescripția medicului.
După ce am plâns până la prânz, l-am sunat pe soțul meu și l-am rugat să vină să ia cu el o prăjitură cu fructe cu smântână (ceva mi-a venit brusc în minte - vreau o prăjitură și cu siguranță un pandișpan cu smântână). Soțul a decolat imediat și a sosit o oră mai târziu cu o prăjitură. A devenit puțin mai ușor. Atat de la sotul meu cat si de la tort. :) După ce am băut ceai, m-am dus la muncă. Seara copilul a lovit cu piciorul cu o forță teribilă, învârtindu-se ca un șarpe și nu am avut pace până noaptea târziu. Se pare că și micuțului meu a experimentat cu greu luna plină în felul ei. M-am culcat târziu, convins în sfârșit că nici luna plină nu m-a ajutat. Pe 20 martie aveam programată o programare la medic. Eu și soțul meu eram hotărâți – ne-am dus să cerem stimulare, chiar am luat o geantă cu lucruri pentru orice eventualitate. Doctorul s-a uitat la mine și a spus...
Oamenii vorbesc non-stop despre pericolele alcoolului, cafelei și sucurilor ambalate. Dar ceaiul verde? Această băutură este considerată complet sănătoasă. Cu toate acestea, medicii recomandă prudență, deoarece ceaiul verde poate cauza probleme de sănătate pentru unii.
De ce ar trebui să renunți la ceaiul verde?
Provoacă gastrită
Foto: pixabay.comMedicul japonez Hiromi Shinya, care a scris o carte despre pericolele ceaiului verde, consideră că această băutură provoacă exacerbarea gastritei și a ulcerelor. Sub influența aerului și a apei fierbinți, taninul conținut de ceai este oxidat și transformat în acid tanic.
Acest acid, care intră în organism, distruge mucoasa gastrică. Prin urmare, nu este recomandat să bei ceai verde pe stomacul gol.
Încetinește digestia
Foto: pixabay.com Studiile au arătat că ceaiul verde inhibă digestia. Ca urmare, alimentele care intră în stomac nu sunt procesate de o cantitate suficientă de suc digestiv și au loc procese de fermentație. Prin urmare, iubitorii de ceai verde suferă adesea de balonare, greutate și dureri de stomac.
Experții recomandă să bei ceai verde nu mai devreme de 40-60 de minute după masă.
Afectează slab sănătatea femeilor însărcinate
Foto: pixabay.com Astăzi, fiecare a doua persoană din lume se luptă cu dependența de cafea. Unii oameni își schimbă băutura revigorantă preferată cu ceai verde sau negru. Alternativă proastă.
Ceaiul conține și cofeină. A fost descoperit acolo în 1827, dar până în prezent mulți sunt convinși că ceaiul (în special ceaiul verde) nu are niciun efect asupra sistemului nervos.
Cum se face! De exemplu, 3-4 căni de ceai verde pe zi vă pot crește excitabilitatea, duce la iritabilitate cronică etc.
Femeile însărcinate sunt deosebit de vulnerabile în acest caz, deoarece dozele mari de cofeină afectează negativ dezvoltarea fătului în uter.
Provoacă guta
Foto: pixabay.com Ceaiul verde este apreciat pentru capacitatea sa de a elimina toxinele din organism. Acest lucru se întâmplă datorită unei substanțe numite purine. Când este în exces, purina se poate acumula în corpul uman, transformându-se în săruri. Aceste săruri provoacă guta.
Ca dovadă în acest sens, cercetătorii citează rezultatul unui experiment care a implicat pacienți care suferă de reumatism. Imediat ce au renunțat pentru o vreme la cafea și ceai, durerea s-a atenuat și starea lor generală s-a îmbunătățit.
Conduce la formarea de cheaguri de sânge
Foto: pixabay.com Pe lângă cofeină, ceaiul verde conține teofilină. În doze rezonabile, revigorează și îmbunătățește performanța. Dar un exces de teofilină duce la perturbarea sistemului nervos.
Dozele mari de cafeină și teofilină provoacă apariția cheagurilor de sânge. Prin urmare, în caz de hipertensiune arterială și ateroscleroză, ora verde trebuie consumată cu prudență.
Se agravează la temperaturi ridicate
Foto: pixabay.com Insidiositatea acestei substanțe nu se termină aici. Teofilina are un efect diuretic. Prin urmare, antipireticul nu va fi de nici un folos dacă îl combinați cu ceai verde.
„Nu este prietenos” cu alcoolul
Foto: pixabay.com Cu multe secole în urmă, vindecătorii înțelepți chinezi au stabilit că ceaiul băut după ce alcoolul otrăvește organismul. Atunci când amestecați o băutură care conține alcool și ceai, se formează substanțe toxice care afectează negativ ficatul și rinichii.
Intrați în orice farmacie și veți vedea dovezi că întreaga lume se confruntă cu probleme digestive. Pentru unii, un antiacid, pentru alții, un laxativ - din ce în ce mai mult, eliminarea deșeurilor toxice nu se întâmplă în mod natural, ci cu ajutorul medicamentelor. Pare timpul să apelăm din nou la înțelepciunea veche a Ayurveda. Ultima dată am vorbit despre un astfel de concept precum focul digestiv - agni. Astăzi vom discuta ce rol joacă mișcarea intestinală de înaltă calitate în viața noastră - și cum să o atingem.
În Ayurveda, se crede că tot ceea ce se întâmplă la scara microcosmosului (adică în interiorul nostru) este o reflectare a macrocosmosului. Acest lucru este valabil și pentru scaunul nostru. Dacă Pământul însuși arată o capacitate slăbită de a digera încărcătura toxică a gropilor de gunoi și a poluanților chimici pe care îi aruncăm pe el, este de mirare că suferim de tulburări foarte asemănătoare: constipație, cazuri crescute de intoleranță la anumite alimente și hipersensibilitate la anumite alimente. alimente? Ce se întâmplă cu Mama Pământ se va întâmpla cu copiii ei.
Cât de des ar trebui să mergi la toaletă?
Cercetările moderne confirmă opinia bine stabilită în Ayurveda despre importanța mișcărilor intestinale zilnice. Sănătatea sau nesănătatea noastră fizică este strâns legată de modul în care mergem la toaletă. Este greu să te simți fericit (mult mai puțin luminat) când mișcările intestinale nu se simt bine, când nu te simți mulțumit că se întâmplă în mod regulat și fără probleme. Poate că în momentul de față ești atât de nevăzut de instinctul tău încât acest sentiment de satisfacție nu-ți este familiar.
Publicitate
Cât de des ar trebui să mergi la toaletă? Cum ar trebui să arate? Când le întreb pe femei: „Cum sunt scaunele tale?” Dar ce înseamnă normal? Se pare că unii oameni cred că asta înseamnă să mergi la toaletă o dată la trei zile! Sau aveți scaune moale într-o zi și scaune dure și uscate a doua zi. Nu, nu are nimic de-a face cu a te simți mulțumit.
Într-o lume ideală a intestinelor perfect curate, toată lumea merge la toaletă de mai multe ori pe zi. La persoanele cu constituție pitta, acest lucru se poate întâmpla de două ori pe zi. De regulă, mișcările intestinale au loc dimineața, iar laxativele nu sunt necesare pentru aceasta. Nu este nevoie de o ceașcă de cafea de dimineață, care se presupune că începe procesul. După mișcarea intestinală de dimineață, ar trebui să simți lejeritate, energie și nu ar trebui să existe sentimentul că a mai rămas ceva.
În timpul mișcărilor intestinale, nu trebuie să vă simțiți încordați sau grăbiți. Nu ar trebui să existe senzație de arsură, eliberare simultană de gaz, duhoare și, desigur, fără durere. Cu alte cuvinte, mișcările intestinale de dimineață ar trebui să fie plăcute.
În mod ideal, scaunul ar trebui să aibă o consistență densă, dar moale, practic fără miros. Ar trebui să arate la fel în fiecare dimineață, indiferent de ce ai mâncat cu o zi înainte. Scaunul ideal este ușor de curățat, nu se lipește de pereții toaletei și are o culoare maro care amintește de o banană supracoaptă.
Ce se întâmplă dacă scaunul meu este mai puțin decât ideal?
Din fericire, în Ayurveda nu este nevoie să lupți spre perfecțiune. Ideea este să cultivați treptat o conștientizare iubitoare în interiorul vostru și să vă schimbați în mod conștient corpul pentru a obține un răspuns favorabil din partea Mamei Natură. Dacă observi rămășițe nedigerate din cina de aseară în scaun, înseamnă că digestia și capacitatea ta de a absorbi alimente nu au reușit să facă față alimentelor pe care le-ai aruncat în corp. De asemenea, poate însemna că mâncarea nu este potrivită pentru tipul sau sezonul dvs. Sau poate nu reușiți să vă procesați pe deplin emoțiile sau vă confruntați cu stres mental.
- Bea mai des ceai de ghimbir. Cel mai bine este să preparați ghimbir proaspăt.
- Consumați mai multe uleiuri (semințe de in, cânepă, ulei de pește).
- Privește scaunul. Evitați alimentele care ajung nedigerate.
- Urmați recomandările dietetice pentru tipurile de corp și anotimpuri și reguli generale combinații de produse (vom vorbi despre ele în publicațiile viitoare).
- Condimentează-ți mâncarea cu condimente. Condimentele selectate în funcție de doshas sunt cele mai bune prietene ale intestinelor.
- Nu gustați între mese. Încărcarea corpului cu alimente noi înainte ca cea veche să fie digerată este o rețetă pentru scaun greu, încărcat cu toxine.
- Mănâncă alimente proaspăt preparate. Mâncarea de ieri = scaun imperfect.
- Pentru a îmbunătăți calitatea scaunului, consumați alimente bogate în fibre.
- În timp ce mănânci, spune sincer: „Mmmm, ce delicios!” Când ne place ceea ce mâncăm, când mâncarea miroase și arată bine, corpul nostru ascultă acest lucru și digestia se îmbunătățește. Și dacă mâncăm în timp ce ne simțim triști sau supărați, aceste emoții ne vor afecta mișcările intestinale.
- Urmăriți ceea ce faceți în timpul liber de la mâncare. Am fost uimit să observ că obiceiurile mele de pierdere de energie, aparent fără legătură cu aportul alimentar, slăbeau focul digestiei - agni. Bârfele, vizionarea de știri sau talk-show-uri scandaloase la televizor, ceartă, conversații goale pentru a umple o pauză, obiceiul de a verifica e-mailurile în fiecare minut - toate acestea îl ucid pe agni.